Die erste Nepalreise: wie viele Tage, welche Regionen und welche Jahreszeit

Sieben, zehn oder vierzehn Tage: was jeweils hineinpasst

Beginnen Sie mit der Mindestzeit, die jeder Ort verdient, und rechnen Sie dann zusammen: drei Nächte für das Kathmandu-Tal, zwei für Pokhara, zwei für Chitwan und eine für Lumbini. Rechnen Sie Treks getrennt hinzu: Unser Poon-Hill-Plan umfasst vier Wandertage, der Plan zum Annapurna-Basislager sieben. Die Tourismusbehörde beschreibt das Everest-Basislager als zweiwöchigen Trek mit Start und Ziel in Lukla; damit ist es eine eigenständige Reise.

Sieben Tage (sechs Nächte) reichen für das Tal und einen weiteren Baustein: Pokhara für See- und Bergblicke, Chitwan für den Nationalpark. Zehn Tage (neun Nächte) reichen für das Tal, Pokhara und Chitwan; unsere zehntägige Reiseroute sieht fünf Nächte im Tal vor, davon eine auf dem Bergrücken von Nagarkot, zwei in Pokhara und zwei in Sauraha am Nationalpark. Vierzehn Tage (dreizehn Nächte) können zusätzlich Lumbini und die Poon-Hill-Wanderung umfassen, wenn Sie die Nächte vor und nach dem Trek in Pokhara verbringen.

Rechnen Sie auch die Wege zwischen den Bausteinen ein. Yeti Airlines gibt für Kathmandu–Pokhara etwa 25 Minuten Flugzeit an. Für Kathmandu–Bhairahawa, den Flughafen für Lumbini, nennt sie etwa 35 Minuten. Straßenentfernung und Fahrzeit zwischen Kathmandu und Pokhara müssen Sie mit Ihrem Anbieter prüfen; planen Sie diesen Transfer als ganzen Reisetag ein. Für Chitwan fliegt Buddha Air in 25 Minuten von Kathmandu nach Bharatpur. Das Nepal Tourism Board gibt die Straßenentfernung von Kathmandu nach Bharatpur mit 145 km an, die Parkverwaltung in Kasara liegt weitere 21 km entfernt. Fluggesellschaften, Flughäfen und Touristenbusse behandelt unser Nepal-Verkehrsratgeber.

Die vier Bausteine: Tal, Pokhara, Terai und Trek

Das Kathmandu-Tal ist der Baustein, den fast niemand auslässt. Der Durbar-Platz von Kathmandu, der alte Königsplatz im Stadtzentrum, umfasst Paläste, Innenhöfe und mehr als 50 Tempel, darunter den Kumari-Tempel, den Wohnsitz der lebenden Göttin. Der Durbar-Platz von Patan, 5 km südöstlich, vereint Palastgebäude, geschnitzte Innenhöfe und Pagodentempel aus der Blütezeit der Newar-Architektur unter den Malla-Königen. Bhaktapur, 12 km östlich, bewahrt seine backsteingepflasterten Straßen, den Palast der 55 geschnitzten Fenster und den fünfstöckigen Nyatapola-Tempel. Hinzu kommen Swayambhunath, der älteste Stupa des Tals, auf einem Hügel etwa 3 km westlich des Zentrums mit Blick über die Stadt; Boudhanath, der größte Stupa des Tals, etwa 8 km östlich, den die Tourismusbehörde als Zentrum des Himalaya-Buddhismus bezeichnet; Pashupatinath, Nepals am höchsten verehrter Hindu-Tempel am Bagmati, den Nicht-Hindus von den Terrassen am gegenüberliegenden Flussufer betrachten; und der Aussichtsbergrücken von Nagarkot. In Pashupatinath müssen Ledergegenstände wie Schuhe und Gürtel außerhalb des Haupttempelkomplexes bleiben, den nur Hindus betreten dürfen. Planen Sie für das Tal drei Nächte für die Hauptstadt und ihre Sehenswürdigkeiten ein, eine vierte für Patan, Bhaktapur oder eine Nacht auf dem Bergrücken.

Pokhara ist die Stadt am See, die das Nepal Tourism Board als Tor zur Annapurna-Region bezeichnet, und der einfachste Ort, um das Hochgebirge ohne Wanderung zu sehen. Lakeside am Ostufer des Phewasees ist das Viertel mit Hotels, Restaurants und Geschäften; Boote fahren zum Taal-Barahi-Tempel auf seiner kleinen Insel. Besuchen Sie Sarangkot bei Tageslicht: Das Panorama reicht von Dhaulagiri im Westen bis Machhapuchhre, Annapurna II und Lamjung im Osten. Die Weltfriedenspagode auf einem Hügel über dem Südufer des Sees blickt auf das Annapurna-Massiv. Zwei Nächte reichen für See und Aussichtspunkte, eine dritte lässt einen Tag als Reserve bei Wolken; die Nächte vor und nach einem Trek kommen hinzu.

Der Terai ist das südliche Tiefland und bietet zwei unterschiedliche Reisebausteine. Chitwan ist der Baustein für Tierbeobachtungen: Der Park beherbergt Panzernashörner und Königstiger. Das typische Programm der Tourismusbehörde mit zwei Nächten und drei Tagen umfasst eine Wildtiersafari, eine Kanufahrt zur Beobachtung von Krokodilen und Wasservögeln, einen Besuch in einem Tharu-Dorf und Naturwanderungen. Sie erreichen ihn mit dem Touristenbus oder dem 25-minütigen Flug von Buddha Air nach Bharatpur. Lumbini ist der Pilgerbaustein: Im Heiligen Garten bewahrt der Maya-Devi-Tempel neben der Ashoka-Säule den Markierungsstein, der den Geburtsort von Siddhartha Gautama, dem Buddha, zeigt. Länder wie Japan, Myanmar, Sri Lanka und Thailand haben ringsum Tempel und Klöster errichtet. Fliegen Sie nach Bhairahawa, 22 km von Lumbini entfernt, und planen Sie eine Nacht ein.

Ein Trek ist der vierte Baustein und derjenige, der die Reisedauer am stärksten verändert. Poon Hill (3.210 m) ist die kurze, niedrig gelegene Option, das Annapurna-Basislager (4.130 m) die mittlere und das Everest-Basislager (etwa 5.300 m) die lange, die mit einem Flug nach Lukla beginnt. Die folgenden Höhenregeln gelten für alle drei. Unser Ratgeber zu Trekkinggenehmigungen in Nepal erläutert die Guidepflicht, die TIMS-Karte und die Parkgebühren.

Die Jahreszeit danach wählen, was Sie erleben möchten

Wählen Sie zum Wandern den Frühling oder die Wochen nach dem Monsun. Das Nepal Tourism Board nennt beide als beste Reisezeiten für die meisten Trekkinggebiete: Im Frühling blühen die Rhododendren, und der klarste Himmel folgt nach dem Monsun im Oktober und November. Für Everest nennt die Behörde Oktober und November sowie März bis Mai als beste Saison im Sagarmatha National Park.

Das Tal und Pokhara eignen sich zu jeder Jahreszeit, jeweils mit Abstrichen. Die Behörde gibt die Wintertemperaturen im Kathmandu-Tal mit 2 bis 12 °C an und erklärt, dass selbst im Dezember und Januar, wenn der Winter am strengsten ist, strahlender Sonnenschein und großartige Aussichten möglich sind. Der Nachteil eines Winterbesuchs ist die Luft im Tal, auf die wir weiter unten eingehen.

Chitwan sollten Sie in den heißesten Monaten von Mai bis Juli meiden: Laut Tourismusbehörde überschreiten die Sommertemperaturen im Terai 40 °C, in manchen Gebieten sogar 45 °C. Ihre Tabelle der Durchschnittswerte gibt für Chitwan im Sommer (Mai bis Juli) eine Höchsttemperatur von 33,0 °C an, gegenüber 24,1 °C als Höchst- und 8,3 °C als Tiefsttemperatur im Winter (Dezember bis Februar).

Die britische, deutsche und französische Regierung nennen Juni bis Oktober als gefährliche Straßensaison. Für eine Reise in diesem Zeitraum müssen sich Transfers daher ändern lassen. Der Monsun selbst wird unten im Straßenabschnitt beschrieben.

Das German Federal Foreign Office nennt September bis November als Nepals Festsaison. Buchen Sie Flüge und Zimmer für diese Monate deshalb frühzeitig. Die Festtermine ändern sich von Jahr zu Jahr; das Ministry of Home Affairs veröffentlicht für jedes nepalesische Jahr die Liste der gesetzlichen Feiertage. Unser Ratgeber zur besten Reisezeit geht auf die einzelnen Regionen ein.

Was Sie zuerst buchen sollten – in der Reihenfolge, in der es knapp wird

Buchen Sie zuerst die Flüge nach Kathmandu und klären Sie die Visumbeantragung. Indische Staatsangehörige benötigen kein Visum; der unten verlinkte Einreiseratgeber nennt die für die jeweilige Reise geltenden Hinweise zu Reisedokumenten. Andere Besucher benötigen einen Reisepass und ein Touristenvisum; die britische Regierung rät Inhabern britischer Reisepässe zu prüfen, dass ihr Pass noch mindestens sechs Monate nach der Einreise gültig ist. Touristenvisa erlauben mehrfache Einreisen für 15, 30 oder 90 Tage und sind vor der Reise bei einer nepalesischen Botschaft oder für berechtigte Staatsangehörigkeiten bei Ankunft am Internationalen Flughafen Tribhuvan erhältlich. Sie können den Onlineantrag bis zu 15 Tage vor Ankunft stellen oder die Formulare beziehungsweise Terminals am Flughafen nutzen; manche Staatsangehörigkeiten müssen vor der Reise ein Visum einholen. Frankreich empfiehlt, bei der Einreise Bargeld über dem Gegenwert von USD 2.000 anzumelden; die eigene Grenze der Nepal Rastra Bank für nicht angemeldetes Bargeld liegt bei USD 5.000 oder dem Gegenwert in einer anderen konvertierbaren Währung. Richten Sie sich bei der Vorbereitung Ihrer Zollerklärung nach der niedrigeren Grenze. Führen Sie pro Person höchstens NPR 5.000 Bargeld in nepalesischen Rupien ein oder aus. Für nepalesische und indische Staatsangehörige gelten andere Regeln für indische Rupiennoten; unser Ratgeber zur Einreise nach Nepal erklärt diese, die Liste der Staatsangehörigkeiten für Visa, die Grenze von 150 Tagen, Karten und Geldautomaten sowie die SIM-Karte in der Ankunftshalle.

Wenn Sie trekken möchten, buchen Sie als Nächstes eine registrierte Trekkingagentur. Die französischen Sicherheitshinweise besagen, dass Trekker in Nepal einen lizenzierten Guide nutzen und TIMS über eine zugelassene, staatlich registrierte Trekkingagentur erhalten müssen. Die eigene Regel des Nepal Tourism Board nennt bestimmte Routen, darunter das Everest-Basislager und Poon Hill–ABC. Geprüft am 18. Oktober 2026: TIMS kostet für ausländische Trekker ohne SAARC-Staatsangehörigkeit NPR 2.000; SAARC-Staatsangehörige zahlen NPR 1.000. Für Poon Hill und das Annapurna-Basislager kommt die Genehmigung für die Annapurna Conservation Area hinzu: NPR 3.000 für ausländische Besucher ohne SAARC-Staatsangehörigkeit und NPR 1.000 einschließlich Steuern für SAARC-Staatsangehörige. Bei Onlinezahlung für ACAP fällt eine Zahlungsabwicklungsgebühr von 2,9 % an; bei Zahlung am Schalter entfällt sie. Für das Everest-Basislager kommt die Genehmigung für den Sagarmatha National Park hinzu: NPR 3.000 pro Person und Eintritt für ausländische Besucher ohne SAARC-Staatsangehörigkeit; SAARC-Staatsangehörige zahlen NPR 1.500. Wählen Sie die Agentur vor Ihrem Flug aus, statt eine zu nehmen, deren Mitarbeiter Sie am Flughafen Kathmandu oder in den Touristenvierteln ansprechen.

Für Everest lassen Sie die Agentur den Flug nach Lukla buchen, sobald Sie sie ausgewählt haben. Flüge in die Berge werden wegen schlechten Wetters oft verspätet durchgeführt oder gestrichen. Planen Sie deshalb vor und nach dem Trek Reservetage ein und lassen Sie möglichst viel Abstand zum internationalen Flug. Summit Air erklärt, dass Ramechhap, das vom Flughafen Manthali bedient wird, nur auf der Straße in vier Stunden Fahrt von Kathmandu erreichbar ist. In ihren Hochsaisonzeiten März bis April und Oktober bis Dezember werden alle Flüge nach Lukla dorthin verlegt, um Verspätungen und Rückstaus zu vermeiden. Prüfen Sie den Abflughafen auf Ihrem Ticket. Für Manthali reisen Sie bei Tageslicht an und übernachten vor dem Flug in der Nähe; prüfen Sie mit Ihrer Agentur, ob die Straße offen ist, und verschieben Sie den Flug, wenn der Transfer nicht möglich ist.

Danach folgen die Lodges in Chitwan und die Strecke Kathmandu–Pokhara per Flug oder tagsüber fahrendem Bus, anschließend die übrigen Zimmer.

Zimmer- und Besichtigungsbudget für zwei

Geprüft am 18. Oktober 2026: Veröffentlichte Zimmerbeispiele beginnen bei USD 30 pro Nacht für ein Standard Double oder Twin für zwei Personen in Lakeside, Pokhara, einschließlich Steuern, und bei USD 59 pro Nacht für ein Heritage Room für zwei Erwachsene in Patan. Frühstück kostet im Beispiel aus Pokhara zusätzlich USD 5 pro Person, im Beispiel aus Patan USD 8; das Angebot aus Patan nennt keine Steuerbedingungen. Unser Unterkunftsratgeber behandelt die Zimmer. Für erwachsene Besucher ohne SAARC- oder BIMSTEC-Staatsangehörigkeit kostet der Durbar-Platz von Kathmandu NPR 1.000, Swayambhunath NPR 200, Boudhanath NPR 400 und Pashupatinath NPR 1.000 pro Tag und Eintritt: insgesamt NPR 2.600 pro Person für alle vier. Der Durbar-Platz von Patan einschließlich Patan Museum kostet NPR 1.000 für Besucher ohne SAARC-, BIMSTEC- oder chinesische Staatsangehörigkeit; diese Gruppen zahlen laut Tabelle der Tourismusbehörde NPR 500. Der Durbar-Platz von Bhaktapur kostet USD 18 oder NPR 1.800 für Besucher ohne SAARC- oder chinesische Staatsangehörigkeit; diese Gruppen zahlen NPR 500. Der Chitwan National Park kostet ausländische Besucher ohne SAARC-Staatsangehörigkeit NPR 2.000 pro Person und Tag beziehungsweise NPR 2.260 einschließlich der von der Tourismusbehörde aufgeführten 13 % Mehrwertsteuer.

Für zwei Erwachsene in einem gemeinsamen Zimmer ergeben diese Beispiele ein tägliches Zimmerbudget ab USD 30 bis USD 59, zu dem die Besichtigungen des Tages in Rupien kommen: Kathmandus vier wichtigste Sehenswürdigkeiten kosten zusammen NPR 5.200 für zwei Erwachsene ohne SAARC- oder BIMSTEC-Staatsangehörigkeit; ein Tag Eintritt in den Chitwan National Park kostet für zwei ausländische Erwachsene ohne SAARC-Staatsangehörigkeit NPR 4.000 beziehungsweise NPR 4.520 mit Mehrwertsteuer. Das deckt Zimmer und Eintrittskarten ab; für Mahlzeiten, Taxis, Überlandverkehr, Guides und Safariaktivitäten benötigen Sie ein gesondertes Budget.

Höhe: wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten und wie schnell Sie aufsteigen dürfen

Kathmandu liegt auf 1.220 m. Nach Angaben von NaTHNaC, dem britischen reisemedizinischen Dienst, besteht ab 2.500 m das Risiko einer Höhenkrankheit. Suchen Sie vor jeder Reise über 2.300 m einen in Höhenmedizin erfahrenen Arzt auf; Schwangerschaft sowie Herz-, Lungen-, Nerven- oder Nierenerkrankungen können einen Aufenthalt in großer Höhe ausschließen.

Verbringen Sie zunächst einige Tage unter 3.000 m. TravelHealthPro empfiehlt, oberhalb von 3.000 m die Schlafhöhe pro Tag um höchstens etwa 500 m zu steigern. Legen Sie alle drei oder vier Tage einen Ruhetag auf gleicher Höhe ein und vermeiden Sie nach Möglichkeit, an einem einzigen Tag von unter 1.200 m auf über 3.500 m zu gelangen. Bitten Sie die Agentur um einen Trekkingplan, der dieses Tempo einhält.

Kopfschmerzen, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Schlafstörungen sind Anzeichen der akuten Bergkrankheit. Wenn Sie Symptome einer Höhenkrankheit entwickeln, steigen Sie nicht weiter auf, steigen Sie umgehend mit einer Begleitperson in eine niedrigere Höhe ab (unter 4.000 m, wenn Sie höher sind) und suchen Sie einen Arzt auf. Bei starken Kopfschmerzen, Erbrechen, einem Gang wie unter Alkoholeinfluss, Verwirrtheit oder Atemnot in Ruhe sind sofortiger Abstieg und medizinische Notfallhilfe erforderlich.

Wasser, Impfungen und Stiche oder Bisse

Trinken Sie kein Leitungswasser, putzen Sie damit auch nicht die Zähne und vermeiden Sie Eiswürfel. Werkseitig versiegelte Flaschen und Dosen sowie dampfend heiße Getränke aus abgekochtem Wasser gelten im Allgemeinen als unbedenklich.

NaTHNaC empfiehlt den meisten Nepalreisenden neben den Standardimpfungen Impfungen gegen Hepatitis A, Tetanus und Typhus; vereinbaren Sie idealerweise vier bis sechs Wochen vor der Reise einen reisemedizinischen Termin. Ein Gelbfiebernachweis ist für Reisende ab neun Monaten erforderlich, die aus einem Risikoland ankommen oder dort mehr als 12 Stunden im Transit auf einem Flughafen verbracht haben. Manche Reisende benötigen außerdem einen Nachweis der Polioimpfung; prüfen Sie die Einreisebestimmungen für die Länder, die Sie besucht haben.

Es besteht ein Dengue-Risiko, vor allem in Städten. NaTHNaC beschreibt ein geringes Malariarisiko unter 1.500 m, insbesondere im Terai, und kein Risiko in der Stadt Kathmandu oder auf typischen Himalaya-Treks. Die deutschen Hinweise nennen ganzjährig ein größeres Gebiet mit geringem Risiko bis 2.500 m, einschließlich Chitwan. Schützen Sie sich überall vor Mückenstichen und besprechen Sie Ihre Route mit einer reisemedizinischen Fachperson. Japanische Enzephalitis tritt im Terai und im Kathmandu-Tal auf, mit einem Höhepunkt von Mai bis Oktober. Auch Tollwut ist ein Risiko: Vermeiden Sie Kontakt mit allen Tieren, einschließlich streunender Hunde, und füttern Sie niemals die Affen.

Luft im Kathmandu-Tal: wie viel Zeit im Freien Sie einplanen sollten

Das Kathmandu-Tal gehört zu den Gebieten mit der höchsten Luftverschmutzung weltweit. Besonders im Winter treten Spitzenwerte auf; in den trockenen Monaten von November bis Mai kommt Rauch von Waldbränden hinzu. Ältere Menschen, Kinder, Schwangere sowie Menschen mit Asthma, chronischer Bronchitis, Emphysem oder Herzschwäche reagieren am empfindlichsten.

Wenn das auf Sie zutrifft, sprechen Sie vor der Reise mit Ihrem Arzt, nehmen Sie ausreichend von Ihren regelmäßig benötigten Medikamenten mit und prüfen Sie die aktuellen Messwerte beim World Air Quality Index project. Vermeiden Sie lange Spaziergänge zu den am stärksten belasteten Zeiten, frühmorgens und abends, und tragen Sie bei Spitzenbelastung eine N95-, KN95- oder FFP2-Maske.

Straßen, Busse und Flüge im Monsun

Verkehrsunfälle gehören in Nepal zu den Hauptursachen für Tod und bleibende Behinderungen. Nutzen Sie ausschließlich als solche gekennzeichnete Touristenbusse und fahren Sie weder in überladenen Bussen noch nachts.

Der Monsun dauert von Juni bis September. Laut Nepal Tourism Board fallen in diesen Monaten 80 Prozent des nepalesischen Regens; die von den Regierungen genannte Gefahrensaison für Straßen dauert von Juni bis Oktober. Überschwemmungen und Erdrutsche können dann Straßen tagelang unpassierbar machen; Sperrungen erfolgen kurzfristig. Prüfen Sie vor jeder Straßenetappe, ob die Straße offen ist. Halten Sie die Straßenetappen nach Pokhara und Chitwan veränderbar und ziehen Sie einen Flug als mögliche Ausweichlösung in Betracht; wenn beides nicht möglich ist, setzen Sie den Plan aus. Die gebührenfreie Rufnummer für Informationen zu Extremwetter und Überschwemmungen lautet 1155.

Alle nepalesischen Fluggesellschaften stehen auf den Flugsicherheitslisten der EU und des Vereinigten Königreichs, auch die Anbieter für Pokhara, Bharatpur, Bhairahawa und Lukla. Nach britischen Angaben erfüllt keine internationale Sicherheitsstandards; deshalb dürfen alle weder in das Vereinigte Königreich noch von dort fliegen. Innerhalb Nepals gibt es keine nepalesische Fluggesellschaft außerhalb dieser Listen als Alternative. Wo eine Straßenalternative besteht, wägen Sie den Flug gegen einen tagsüber fahrenden, gekennzeichneten Touristenbus ab; besprechen Sie Ausweichpläne für Flüge in die Berge mit Ihrer Trekkingagentur.

Erdbeben: womit Sie rechnen müssen und wer helfen kann

Nepal liegt in einer Region mit starker seismischer Aktivität: Erdstöße treten häufig auf und lassen sich nicht vorhersagen. Die beiden Erdbeben vom 25. April und 12. Mai 2015 erreichten die Magnituden 7,9 und 7,3.

Ein starkes Beben kann Telefon- und Internetleitungen sowie Luft- und Landverbindungen unterbrechen. Notfallausrüstung ist knapp und medizinische Einrichtungen sind schlecht ausgestattet, sodass Hilfe abgelegene Orte nur langsam erreicht. Die National Society of Earthquake Technology (NSET) gibt zehn Tipps zum Verhalten während eines Bebens.

Versicherung: welche Kosten die Police abdecken muss

Außerhalb des Kathmandu-Tals und Pokharas ist die Gesundheitsversorgung an den meisten Orten schlecht; einen zentralen öffentlichen Rettungsdienst gibt es nicht. Schließen Sie vor der Anzahlung für einen Trek eine Versicherung ab, die Ihre geplante Aktivität und maximale Höhe, Bergrettung, Hubschrauberevakuierung und Rücktransport abdeckt: Jede Bergrettung in Nepal ist kostenpflichtig, und ein Hubschrauber startet erst, wenn die Zahlung garantiert ist. Eine Rettung ist nicht gewährleistet. Vereinbaren Sie deshalb mit der Agentur, wie Sie im Notfall kommunizieren; Frankreich empfiehlt, dass Trekker oder ihre Guides Satellitentelefone mitführen.

Hubschrauber sind für äußerste Notfälle bestimmt, etwa ein Hirnödem oder einen lebensbedrohlichen Unfall. Ein Versicherer kann die Kosten von einem Reisenden zurückfordern, der einen Hubschrauber wegen einfacher Müdigkeit oder leichter Höhenkrankheit anfordert. Manche Guides haben unerfahrene Trekker zu schnell zu hoch geführt und anschließend einen teuren Hubschrauber gerufen. Seien Sie deshalb bei auffällig günstigen Trekkingangeboten vorsichtig.

Was dieser Ratgeber auslässt: Überschwemmungsgebiete, Proteste und die chinesische Grenze

Dieser Abschnitt folgt den Reisehinweisen des UK Foreign Office, des German Federal Foreign Office und des französischen Außenministeriums mit Stand vom 17. Oktober 2026. Die Hinweise ändern sich, und Ihre eigene Regierung kann einen größeren Bereich erfassen. Lesen Sie deren Hinweise deshalb vor dem Flug erneut. Frankreich stuft das gesamte Land als Gebiet mit erhöhter Wachsamkeit ein. Die britische Überschwemmungsmitteilung vom 26. August 2026 nennt den Distrikt Rasuwa und das nepalesisch-chinesische Grenzgebiet; Deutschland fordert seine Staatsangehörigen auf, das Katastrophengebiet im Distrikt Rasuwa zu meiden. Die britische Regierung führte bei der Prüfung am 17. Oktober 2026 Gebiete von Gorkha, Nuwakot und Dhading als ebenfalls von den Überschwemmungen vom 26. August 2026 betroffen auf und warnte, dass starke Regenfälle weitere Erdrutsche auslösen könnten. Frankreich berichtet von einer Sturzflut des Budhi Gandaki in der Region Gorkha am 11. Oktober 2026.

Keine Route in diesen Ratgebern führt in den Distrikt Rasuwa oder das Langtang-Tal, und keine ins Budhi-Gandaki-Tal in Gorkha. Die drei Trekkingratgeber behandeln ausschließlich Poon Hill, das Annapurna-Basislager und das Everest-Basislager. Ausländische Staatsangehörige können derzeit nicht auf dem Landweg von Nepal nach China einreisen; es gibt daher keine Straßenroute nach Tibet. Für eine Weiterreise nach China müssen Sie fliegen.

Politische Proteste, Demonstrationen und Streiks sind recht häufig, können kurzfristig beginnen und eine Ausgangssperre nach sich ziehen. Halten Sie sich davon fern: Ausländern ist die Teilnahme an Protesten gegen die Behörden verboten; sie können sich dadurch strafbar machen.

Kriminalität und Betrugsmaschen in Kathmandu

Taschendiebe und Taschenräuber sind an Flughäfen, in Bussen sowie in Thamel, Sanepa und Kupondol in Kathmandu aktiv; Kleinkriminalität nimmt während der Festsaison zu. Wenn Ihnen in Thamel ein Fremder anbietet, gegen Provision Schmuck oder Gold auszuführen, handelt es sich um einen illegalen Betrug, der in Erpressung endet. In Touristengebieten wie Thamel und Sanepa wurden sexuelle Übergriffe auf Frauen gemeldet. Seien Sie deshalb vorsichtig, wenn Sie nach Einbruch der Dunkelheit allein unterwegs sind; auch Angriffe auf allein wandernde Trekker wurden gemeldet. Die gebührenfreie Hotline der Touristenpolizei lautet 1144.