Nepal en 7 días: valle de Katmandú y Pokhara

Pokhara en lugar de Chitwan y Thamel al principio y al final

Una primera semana en Nepal se dedica al valle de Katmandú, y el segundo destino se elige entre Pokhara y Chitwan. Este plan escoge Pokhara por su lago y sus vistas del Annapurna. Yeti Airlines indica unos 25 minutos de Katmandú a Pokhara. Nepal Tourism Board señala que desde Pokhara, a una altitud de 800 m, se pueden ver sin obstáculos montañas de más de 6.000 m a una distancia de hasta 28 km. Si has venido por la selva, dedícale otra semana; nuestra guía de Chitwan explica el parque.

Las seis noches forman un circuito: Thamel las noches 1 y 2, Pokhara las noches 3 y 4, y Thamel de nuevo las noches 5 y 6. Volver en avión el día 5 deja el día 6 sin vuelo; mantenlo libre como margen antes del vuelo de regreso a casa. Utiliza Thamel Boutique Hotel, en Bhagwati Marg, para ambas estancias en Katmandú.

Ambos traslados se hacen en avión. Si se cancela un vuelo, la alternativa es un autobús identificado como turístico de día, después de comprobar que la carretera esté abierta; reserva un día completo de viaje. Nepal Tourism Board señala que los autobuses turísticos interurbanos a Pokhara, Chitwan y Lumbini salen de Kantipath, en Katmandú. Esa página no enumera operadores ni tarifas de autobuses turísticos; comprueba ambos al reservar. Pide que el punto de embarque definitivo figure por escrito en tu billete. La guía de transporte explica ambos trayectos.

Día 1: aterrizaje en Katmandú y tarde-noche en Thamel

Nepal Tourism Board indica que se puede obtener un visado a la llegada al aeropuerto internacional Tribhuvan, y nuestra guía de entrada explica quién necesita obtenerlo antes de volar y qué debes preparar. La forma más sencilla de llegar a Thamel es un coche enviado por tu hotel; las alternativas son el servicio de taxis de prepago fuera de la terminal, un taxi con letrero en el techo y matrícula negra o un viaje con Pathao, disponible en el valle de Katmandú.

Thamel Boutique Hotel se encuentra en Bhagwati Marg, en Thamel, y anuncia su Deluxe Double con una cama queen para dos huéspedes a USD 55 por noche, según lo comprobado el 18 de octubre de 2026. El hotel incluye baño privado, wifi y limpieza diaria en todas las habitaciones y ofrece recogida de pago en el aeropuerto. No se indica si incluye desayuno e impuestos. Para otras bases en la capital, consulta nuestra guía sobre dónde alojarse.

Una vez dejadas las maletas, el Jardín de los Sueños, en la entrada de Thamel, es un comienzo tranquilo. El mariscal de campo Kaiser Shumsher Rana lo construyó en 1920 después de ver el jardín del rey Eduardo VII durante una visita al Reino Unido. Pasó al Gobierno en 1964, estuvo abandonado durante décadas y reabrió en 2007 tras casi siete años de reconstrucción. Los pabellones llevan los nombres de las seis estaciones, y hay estanques, verandas de estilo europeo, aviarios y Kaiser Cafe. La entrada al jardín es de pago y no está incluida en el presupuesto de abajo.

En Thamel, rechaza a cualquier desconocido que se ofrezca a exportar joyas u oro al extranjero a cambio de una comisión: el Ministerio de Asuntos Exteriores francés lo describe como una estafa frecuente que acaba en chantaje. Mantente alejado de manifestaciones y grandes concentraciones, como aconsejan Alemania y Francia.

Día 2: plaza Durbar por la mañana y Swayambhunath por la tarde

Empieza en la plaza Durbar de Katmandú, en pleno casco antiguo, que el organismo de turismo apoda Museo de los Templos por sus más de 50 templos. Hanuman Dhoka, el palacio, se construyó por primera vez en el periodo Licchavi, entre los siglos IV y VIII d. C., y el rey Pratap Malla lo amplió considerablemente en el siglo XVII. Busca el templo de Taleju, la estructura más alta, construido por el rey Mahendra Malla; el templo de Kumari, residencia de la Diosa Viviente; el templo de Jagannath, con las figuras talladas en sus tornapuntas de madera, y Tribhuvan Museum, con el dormitorio y el estudio del rey. Los visitantes extranjeros pagan NPR 1.000, los menores de 10 años entran gratis y la tasa se paga en el punto de entrada.

Por la tarde, toma un taxi o un vehículo de Pathao 3 km hacia el oeste hasta Swayambhunath, en una colina sobre la ciudad, la estupa más antigua de su tipo en Nepal. El organismo de turismo la fecha hacia el año 460 d. C. y describe chaityas, estatuas y santuarios de divinidades budistas e hindúes, con ruedas de oración alrededor de la base de la colina. Los escalones de piedra de subida son extremadamente empinados, pero una carretera llega casi hasta la cima, desde donde queda un corto paseo. Los visitantes extranjeros pagan NPR 200. Nuestra guía de Katmandú enumera los demás lugares de interés y sus tarifas en la capital si quieres sustituir alguno.

Día 3: vuelo a Pokhara y primera tarde-noche en el lago Phewa

Vuela de Katmandú a Pokhara con Yeti Airlines o Buddha Air. Buddha Air indica que opera más de 17 vuelos diarios en la ruta, de unos 25 a 30 minutos, y más de 16 al día de vuelta. Los extranjeros que no sean ciudadanos indios o nepaleses pagan la tarifa en USD de Yeti, y Yeti cobra NPR 150 por kilo de exceso de equipaje en esta ruta, según lo comprobado el 18 de octubre de 2026. El Gobierno británico señala que los vuelos internos en zonas de alta montaña pueden retrasarse por el mal tiempo y que las cancelaciones son frecuentes.

Aabas Pokhara está en Durbarmarg, a pocos minutos a pie de Lakeside según la página del propio hotel. Su Deluxe Room tiene 26 metros cuadrados con una cama queen o dos camas individuales, balcón o terraza privados y acceso a una piscina en la azotea. El paquete de dos noches, según lo comprobado el 18 de octubre de 2026, anuncia USD 95 por habitación doble y noche, la tarifa que utiliza este presupuesto, con desayuno bufé diario, una cena de menú fijo, una copa de vino o un cóctel sin alcohol en el bar de la azotea, una sopa y un plato de aperitivos, té o café por la tarde y una hora de kayak sin guía en el lago Phewa. El hotel también anuncia el paquete a NPR 12.500 e INR 7.500 por habitación doble y noche; son tarifas publicadas por separado, así que elige la moneda que te corresponda al reservar. El hotel señala de octubre a mayo como la mejor temporada del paquete.

Pasa la tarde-noche en Lakeside, que el organismo de turismo describe como una animada localidad turística de hoteles, restaurantes, bares y tiendas de recuerdos en la orilla oriental del lago Phewa. Se pueden alquilar barcas alrededor del lago, y quienes navegan suelen visitar el templo de Taal Barahi, dedicado a Ajima o Shakti, en una pequeña franja de isla. Acuerda el precio de la barca en la orilla antes de salir.

Día 4: Sarangkot de día y después el museo de la montaña

Visita Sarangkot después de desayunar, con ambos trayectos por carretera de día. El organismo de turismo describe una panorámica desde el Dhaulagiri (8.167 m) al oeste hasta el Machhapuchhre (6.997 m), la cumbre con forma de tienda del Annapurna II (7.937 m) y el Lamjung (6.983 m) al este. Desde Lakeside indica un trayecto en coche de 11,3 km y como máximo 30 minutos; organiza el coche a través de tu hotel.

Dedica las horas centrales del día a International Mountain Museum, gestionado por Nepal Mountaineering Association. Abre todos los días de 09:30 a 17:00 y anuncia una entrada de NPR 750 para extranjeros y NPR 350 para ciudadanos de países de la SAARC, según lo comprobado el 18 de octubre de 2026. Sus galerías son Mountain People Gallery, Mountain Gallery y Mountain Activities Gallery, y cuenta con un Living Museum, una biblioteca y un rocódromo que lleva el nombre de Maurice Herzog.

Si prefieres volar, el parapente despega de Sarangkot y aterriza junto al lago, y puede sustituir al museo en las horas centrales del día. Los precios de Sunrise Paragliding, comprobados el 17 de octubre de 2026, son: un vuelo biplaza estándar a NPR 8.500 por unos 20 a 30 minutos en el aire, con despegues a las 9:30, 11:30 y 13:30, y fotos y vídeo por NPR 2.000 adicionales; es el precio del operador, fuera del presupuesto de abajo. Asegúrate de que tu seguro de viaje cubra la actividad antes de pagar.

Por la tarde cruza el Phewa en barca hasta la pagoda de la Paz Mundial, en una colina en el extremo sur del lago. El organismo de turismo describe una pagoda con forma de cúpula y cuatro imágenes de Buda orientadas en las cuatro direcciones, y señala que desde lo alto de la colina hay una magnífica vista del lago y de la cordillera del Annapurna. Calcula alrededor de una hora para la subida a pie desde la orilla opuesta y señala que el descenso por el otro lado lleva hacia las cuevas y la cascada de Davi.

La cascada de Davi, conocida localmente como Patale Chhango, es una cascada en la carretera Siddhartha. Su agua procede del lago Phewa y desaparece en un entramado de cuevas y túneles; la cueva de Gupteshwar Mahadev, al otro lado de la cascada, es una de ellas, un santuario de Shiva que, según el organismo de turismo, casi nadie deja de visitar. Las entradas de la cascada y las cuevas se pagan aparte, así que lleva billetes pequeños. La cena forma parte del paquete, y la guía de Pokhara explica el Antiguo Bazar y las cuevas más alejadas.

Día 5: vuelta a Katmandú y después Boudhanath y Pashupatinath

Toma el vuelo de vuelta a Katmandú después de desayunar y regresa a Thamel Boutique Hotel. Deja las maletas y dedica la tarde a los dos grandes lugares del este del valle, primero Boudhanath y después Pashupatinath, con regreso a Thamel antes de que anochezca.

Boudhanath, a unos 8 km al este de la capital, es la estupa más grande del valle, con una cúpula de 36 m de diámetro, y Nepal Tourism Board la considera el centro del budismo del Himalaya. Se encuentra en lo que se cree que fue la antigua ruta comercial al Tíbet: los comerciantes tibetanos llevan siglos descansando y rezando aquí, y muchos refugiados tibetanos se asentaron a su alrededor desde la década de 1950. El ayuntamiento indica que la estupa abre las 24 horas y la entrada para visitantes extranjeros cuesta NPR 400.

Pashupatinath es el templo hindú más venerado de Nepal, junto al río Bagmati, a unos 5 km al este del centro. Pashupati Area Development Trust indica que abre todos los días de 04:00 a 21:00, con el santuario principal reservado a los hindúes y los ghats abiertos a todos. Los no hindúes observan desde las terrazas de la otra orilla, al este, y Nepal Tourism Board señala que los objetos de cuero, incluidos zapatos y cinturones, deben dejarse fuera del recinto. El organismo realiza cremaciones en Arya Ghat y Bhasmeswor Ghat, y los visitantes no hindúes pueden observarlas desde los ghats circundantes. El organismo de turismo considera Pashupati Bagmati Aarati uno de los rituales más cautivadores del lugar; el organismo gestor publica la hora del aarti vespertino del día en su página de inicio. La entrada para visitantes extranjeros cuesta NPR 1.000 por día.

Día 6: Patan o Bhaktapur si lo prefieres

Como hoy no hay vuelo, dedica el día a Patan, a 5 km al sureste de Katmandú y conocida como la ciudad de los artesanos. La plaza Durbar de Patan alberga edificios palaciegos, patios y templos de pagoda en el estilo newar de los reyes Malla; el templo de Krishna, construido en 1637 enteramente en piedra, tiene 21 agujas. El Templo Dorado está a cinco minutos a pie hacia el oeste y el norte desde el extremo norte de la plaza, y Mahabouddha, al este de ella, es un monumento de terracota tallado con miles de imágenes de Buda. Los visitantes extranjeros pagan NPR 1.000 y Patan Museum está incluido en esa entrada. Nuestra guía de Patan explica los barrios artesanos.

Si prefieres ver Bhaktapur, a 12 km al este de Katmandú, empieza en su plaza Durbar, hacia la que miran el Palacio de las 55 Ventanas Talladas, del siglo XV, y la Puerta Dorada de su entrada. Visita Nyatapola, el templo de cinco plantas que el organismo de turismo destaca por haber resistido un terremoto devastador, y busca la cerámica y las tallas de madera expuestas en las plazas de la ciudad; termina con juju dhau, la cuajada de la ciudad que se deja cuajar en una vasija de barro. El organismo de turismo anuncia la plaza Durbar de Bhaktapur a USD 18 o NPR 1.800 para extranjeros que no sean ciudadanos de países de la SAARC; el presupuesto de abajo utiliza Patan.

Día 7: vuelo de salida de Katmandú

El 15 de septiembre de 2026, el Ministerio de Asuntos Exteriores francés señaló que las obras del aeropuerto habían provocado su cierre parcial y podían afectar a las reservas de llegada o salida, así que comprueba tu vuelo con la aerolínea antes de viajar. Pide al hotel que organice el coche y planifica la mañana en función de la hora de facturación que fije tu aerolínea.

Qué reservar primero, por orden

Reserva los vuelos internacionales de llegada y salida de Katmandú y después los dos vuelos nacionales a Pokhara y de vuelta con Yeti Airlines o Buddha Air. Todas las aerolíneas nepalesas figuran en las listas de seguridad aérea de la UE y el Reino Unido, según las páginas de los Gobiernos alemán y británico. Las páginas de viaje a Nepal de los Gobiernos británico, alemán y francés se comprobaron el 18 de octubre de 2026.

Después reserva el paquete de Aabas Pokhara para los días 3 a 5 y las habitaciones de Thamel para las noches 1 y 2 y las noches 5 y 6. Las entradas a los lugares de interés se pagan en el acceso.

Comidas a lo largo de la ruta

En Pokhara, el paquete cubre desayuno y cena en ambas noches, así que solo necesitas planear la comida del mediodía, y el paquete ofrece un 15 % de descuento en comida y bebidas sin alcohol en el restaurante y el bar del hotel. En Katmandú, Nepal Tourism Board señala Thamel, Lazimpat, Durbarmarg, Jhamsikhel y Boudha como los barrios con la mayoría de los restaurantes de la ciudad.

Cuánto cuestan seis noches para dos adultos

Son precios publicados para dos adultos que no sean ciudadanos de países de la SAARC, la BIMSTEC o China y compartan habitación, comprobados el 18 de octubre de 2026, en la moneda que utiliza cada fuente.

Habitaciones en USD: Thamel Boutique Hotel, Deluxe Double para dos huéspedes, 4 noches × USD 55 = USD 220; paquete de Aabas Pokhara, 2 noches × USD 95 = USD 190, con desayuno y cena. Total de habitaciones en USD: USD 410.

Entradas en NPR para dos adultos que no sean ciudadanos de países de la SAARC, la BIMSTEC o China: plaza Durbar de Katmandú 2 × NPR 1.000 = NPR 2.000; Swayambhunath 2 × NPR 200 = NPR 400; International Mountain Museum 2 × NPR 750 = NPR 1.500; Pashupatinath 2 × NPR 1.000 = NPR 2.000; Boudhanath 2 × NPR 400 = NPR 800; plaza Durbar de Patan y museo 2 × NPR 1.000 = NPR 2.000. Total de entradas en NPR: NPR 8.700.

Para toda la estancia: USD 410 por las habitaciones más NPR 8.700 por las entradas, o unos NPR 70.870 al tipo de cambio comprador de Nepal Rastra Bank de NPR 151,64 por dólar estadounidense del 17 de octubre de 2026.

• Vuelos aparte: los vuelos internacionales y la ida y vuelta de Katmandú a Pokhara, con la tarifa que muestre la página de reservas de la aerolínea para tu fecha. El exceso de equipaje en Yeti cuesta NPR 150 por kilo en esta ruta.
• No incluido: transporte terrestre, comidas del mediodía, comidas en Katmandú, entrada al Jardín de los Sueños, barcas, parapente, propinas, visados y seguro.