Costa centro-meridionale e altopiani · Khanh Hoa
Guida a Nha Trang: spiaggia, isole della baia, Po Nagar e frutti di mare
Nha Trang è la grande città balneare del Vietnam: una lunga spiaggia pubblica corre davanti al centro, al largo si apre una baia punteggiata di isole e l'aeroporto di Cam Ranh dista circa un'ora di strada. Vale la pena organizzarsi un po'. La spiaggia cittadina è affollata e cementificata, l'acqua limpida e i coralli si trovano sulle isole, e la storia più interessante – il tempio cham di Po Nagar – sorge su una collina sopra la foce del fiume. Considerate Nha Trang una base in tre parti: il mare al mattino, le isole per un'intera giornata e, nel mezzo, i templi della città, i bagni di fango e i frutti di mare.

- Tempo consigliato
- 3–4 notti, o 5 con una seconda giornata in barca o una gita lungo la costa
- Dove dormire
- Il lungomare di Tran Phu nel centro di Nha Trang; i resort sulle isole o nella baia di Ninh Van per una vacanza stanziale
- Stagione e periodo
- Secondo il dipartimento del turismo del Khanh Hoa la stagione delle piogge va da settembre a dicembre e porta oltre il 75% delle precipitazioni annue, anche se a Nha Trang città dura circa due mesi; Vietnam Tourism osserva che Nha Trang è la località più soleggiata del Paese. Programmate le giornate sulle isole nei mesi più asciutti.
In breve
Dedicate a Nha Trang tre o quattro notti, o cinque se volete una seconda giornata in barca o una gita lungo la costa verso nord. Dormite sul lungomare di Tran Phu o appena dietro se volete raggiungere a piedi ristoranti e spiaggia; scegliete un resort su un'isola o nella baia di Ninh Van solo se pensate di non muovervi. Prenotate un'intera giornata nella baia di Nha Trang per Hon Mun e le altre isole, visitate le torri di Po Nagar di primo mattino, tenetevi un pomeriggio per un bagno di fango e programmate le uscite in barca nei mesi più asciutti, fuori dalle piogge tra settembre e dicembre. Dall'aeroporto di Cam Ranh calcolate 45–60 minuti di strada.
Scegliere la base: lungomare, isola o baia tranquilla
La maggior parte dei viaggiatori farebbe bene a dormire in centro, lungo o appena dietro Tran Phu, il viale che costeggia la spiaggia principale. Vietnam Tourism descrive questa spiaggia come un arenile di sette chilometri fiancheggiato da palme, bar sulla sabbia e ristoranti di pesce, e quasi tutti i grandi hotel della città hanno un indirizzo su Tran Phu. Da qui si va a cena a piedi e si raggiungono Po Nagar o il porto turistico con una breve corsa in taxi. Il rovescio della medaglia sono il rumore e il traffico del viale: una camera una o due strade più indietro è spesso più riposante di una affacciata sulla strada.
Fuori dal centro, la scelta dipende da quanto volete spostarvi. I resort di Hon Tre, l'isola di fronte alla città, sorgono accanto al parco divertimenti e acquatico VinWonders e si raggiungono attraversando la baia; Vietnam Tourism li consiglia alle famiglie. La baia di Ninh Van, su una penisola a nord, si raggiunge secondo Vietnam Tourism con 20 minuti di motoscafo dalla città ed è un luogo dove fermarsi, più che una base per le visite. Più a sud, la costa tra Nha Trang e l'aeroporto di Cam Ranh è costellata di resort più recenti: più vicini all'aeroporto, ma lontani in auto dai ristoranti della città.
Se cercate un volto più semplice della costa, il villaggio di pescatori di Ninh Van ha sviluppato un turismo comunitario su piccola scala con homestay, visite al mercato del mattino, giri in bici e snorkeling; il portale turistico del Khanh Hoa riferisce che nell'ottobre 2023 la provincia ne ha riconosciuto il potenziale per il turismo comunitario.
La spiaggia cittadina e le spiagge fuori città
La spiaggia principale è fatta per nuotare presto, per gli sport acquatici e per guardare la gente, non per l'isolamento. Vietnam Tourism elenca parasailing, kitesurf, paddle-board e moto d'acqua lungo la spiaggia, e durante il giorno i lettini si riempiono. Andateci appena svegli per una nuotata prima del caldo, poi lasciate la sabbia nelle ore centrali.
Per un mare più tranquillo, Vietnam Tourism suggerisce Long Beach, qualche chilometro a sud della città, con acque basse e ristoranti locali che servono pesce appena pescato, e – per una gita di un giorno intero – Doc Let, circa 60 km a nord, che definisce uno dei tratti di costa più pittoreschi del Vietnam. La spiaggia di Dai Lanh, ancora più a nord, è un'altra opzione che segnala a chi viaggia con un mezzo proprio.
Il meteo conta più della scelta della spiaggia. Il dipartimento del turismo del Khanh Hoa indica una media annua di 2.380 ore di sole e colloca la stagione delle piogge tra settembre e dicembre; fuori da questi mesi il mare è in genere più affidabile per nuotare e per le gite in barca. Fate il bagno dove nuotano anche gli altri e restate fuori dall'acqua quando le bandiere o i bagnini lo indicano.

Concediti il tempo della cucina locale
Cosa mangiare e dove cercarlo

Bun ca (zuppa di noodles al pesce, alla Ninh Hoa)
Noodles di riso in un brodo limpido di pesce, serviti con un piatto di lattuga, fiore di banano a listarelle, germogli di soia, erbe e cetriolo, con lime e peperoncino a piacere. Il portale turistico del Khanh Hoa descrive la versione di Ninh Hoa, il bun la ca dam, come un piatto semplice famoso per il suo brodo pulito e trasparente.
- Dove cercare
- Locali di noodles in centro; il portale provinciale cita Bun canh ca dam Ba Thua al 10A di Phan Chu Trinh e Bun ca min – Bun ca Ninh Hoa al 170 di Bach Dang.
- Come inserirlo nella giornata
- Colazione prima di una gita in barca, o pranzo leggero dopo una mattina ai templi.
A base di pesce in ogni sua parte; condite con lime e peperoncino a piacere.
Nem nuong Ninh Hoa (involtini di maiale alla griglia)
Carne di maiale tritata, insaporita e grigliata sulla brace, tagliata a listarelle e arrotolata al tavolo nella carta di riso con verdure fresche e acidule, noodles di riso e un bastoncino croccante di carta di riso fritta, poi intinta in una salsa densa e leggermente dolce di salsa di pesce, aglio, peperoncino e arachidi tritate. Il portale provinciale lo considera uno dei piatti simbolo del Khanh Hoa.
- Dove cercare
- Locali specializzati in nem; il portale cita Nem Dang Van Quyen al 16A di Lan Ong e al 02–04 di Phan Boi Chau, in centro.
- Come inserirlo nella giornata
- Un pranzo condiviso o una cena presto; ordinate un set e aggiungete altri piatti.
Maiale, e arachidi nella salsa; se avete allergie chiedetela a parte.
Banh xeo muc (frittelle di calamari)
Piccole frittelle croccanti ripiene di calamari o gamberi. Come spiega il portale turistico del Khanh Hoa, sulla costa centrale i banh xeo si cuociono in piccoli stampi anziché in una grande padella come al sud, e si mangiano con lattuga, erbe e una salsa agrodolce di salsa di pesce.
- Dove cercare
- Il portale cita Banh xeo Co Tam al 6 di via Thap Ba, vicino a Po Nagar, e le bancarelle nel vicolo al 172 di Bach Dang.
- Come inserirlo nella giornata
- Uno spuntino o una cena leggera dopo Po Nagar; ordinatene qualcuno a testa.
Contiene frutti di mare; il ripieno di calamari è più morbido di quello di gamberi, che resta più croccante.
Frutti di mare, compresa l'aragosta di Binh Ba
Vietnam Tourism definisce Nha Trang la capitale dei frutti di mare del Vietnam, riforniti dalle acque al largo della costa del Khanh Hoa. Il portale provinciale mette in evidenza l'aragosta a macchie blu di Binh Ba, un'isola all'imboccatura della baia di Cam Ranh, e il porridge di aragosta come specialità locale.
- Dove cercare
- Ristoranti di pesce in centro e sul lungomare, e i locali di Long Beach, a sud della città, citati da Vietnam Tourism.
- Come inserirlo nella giornata
- Una cena di festa; ordinate qualche piatto da condividere anziché un unico grande crostaceo.
Il pesce si paga di solito a peso: fatevi confermare peso e prezzo di ogni pezzo prima della cottura.
Yen sao (nido di salangana)
Il Khanh Hoa è la principale fonte del Paese di nidi di salangana commestibili, raccolti sulle scogliere delle isole come quelle di Hon Noi; il portale provinciale stima il raccolto della provincia in oltre due tonnellate l'anno. Si serve come zuppa dolce (che yen) o si vende come regalo.
- Dove cercare
- Negozi di dolci e di specialità in centro.
- Come inserirlo nella giornata
- Una ciotolina di che yen come dessert pomeridiano.
Il nido autentico è costoso; comprate in negozi affermati e chiedete il prezzo prima di ordinare.
La baia di Nha Trang: una giornata intera tra le isole
Vietnam Tourism conta 19 isole e isolotti nella baia, e una giornata in mare è il motivo principale per venire. La tappa più importante è Hon Mun, circa 15 km a est della terraferma. Secondo il portale turistico del Khanh Hoa, nel 2001 è diventata la prima area marina protetta del Vietnam; la riserva comprende circa 38 km² di isole e 122 km² di mare e ospita oltre 1.500 specie marine, tra cui circa 350 specie di corallo. La si scopre con lo snorkeling, con le immersioni o da una barca dal fondo trasparente; l'isola prende il nome dalla roccia scura, simile all'ebano, del versante occidentale, mentre sulle scogliere a est nidificano le salangane.
Altre tappe frequenti sono Hon Noi (isola Yen), che Vietnam Tourism descrive come dimora di migliaia di salangane, con pareti a picco, una foresta all'interno e una doppia spiaggia, e la cosiddetta Isola delle Scimmie. VinWonders su Hon Tre è una giornata a parte: un parco divertimenti e acquatico raggiungibile in funivia, ideale per le famiglie che preferiscono le giostre alla barriera corallina.
Ci sono tre modi per farlo, tutti descritti da Vietnam Tourism: un tour di gruppo su tre isole con snorkeling e pranzo in spiaggia; un motoscafo privato per scegliere le spiagge e mangiare in un ristorante di pesce galleggiante; oppure un tour in moto d'acqua verso spiagge remote. Qualunque cosa prenotiate, chiedete quali isole sono incluse, se le tariffe del parco marino sono comprese nel prezzo, quale attrezzatura da snorkeling e quali giubbotti di salvataggio vengono forniti e cosa succede se il mare è mosso. Il portale provinciale indica il porto passeggeri di Cau Da, al 5 di Tran Phu, all'estremità sud del lungomare.

Po Nagar, la pagoda Long Son e i simboli della città
Le torri cham di Po Nagar (Thap Ba Ponagar), che Vietnam Tourism fa risalire all'8° secolo e considera imperdibili, sono la visita essenziale della città: un complesso templare costruito dal popolo cham. Le torri in mattoni rossi si ergono su una bassa collina sopra la foce del fiume, con vista sui ponti e sull'estuario pieno di barche da pesca. Il programma per il weekend di Vietnam Tourism suggerisce di arrivare di primo mattino per passeggiare nel complesso, entrare nelle torri e visitare il piccolo museo prima della folla. È un luogo di culto attivo: coprite spalle e ginocchia e toglietevi le scarpe dove richiesto.
Il tempio è dedicato alla dea Thien Y A Na, a cui la leggenda locale attribuisce la fondazione della terra e l'insegnamento della coltivazione del riso. La festa di Thap Ba, che il dipartimento del turismo del Khanh Hoa definisce la più grande della regione, si svolge ogni anno alle torri dal 20° al 23° giorno del terzo mese lunare, con il rito del cambio delle vesti della dea e il bagno della sua statua, seguiti da danze Bong e danze dei fiori votivi davanti al tempio principale. Se le vostre date coincidono, aspettatevi folla e organizzatevi di conseguenza.
In centro, la pagoda Long Son sorge ai piedi di una collina coronata da un Buddha seduto bianco che, secondo Vietnam Tourism, è alto 78 piedi (circa 24 m) e domina la città. La cattedrale di Nha Trang è nota per le vetrate e le colonne in stile francese, e il Museo oceanografico del Vietnam illustra la vita marina della baia e le radici della città nella pesca e nell'acquacoltura: una buona sosta il giorno prima di una gita alle isole.
Bagni di fango e sorgenti termali
Il rito di benessere più noto di Nha Trang è un bagno nel fango minerale caldo seguito da acqua minerale calda. Vietnam Tourism colloca questi centri sulle colline appena a nord della città e indica I-Resort come il più popolare, con bagni di fango che durano di solito circa 20 minuti, piscine minerali, una doccia a cascata, spogliatoi, un ristorante e sale private per i gruppi. Per maggiore riservatezza, segnala le stanze all'aperto per i bagni di fango della spa dell'Amiana Resort, all'estremità della costa cittadina.
Un bagno di fango è perfetto per un pomeriggio lento dopo una mattina a Po Nagar. Portate un costume che non temete di macchiare e verificate cosa include l'ingresso prima di andare.

Un itinerario di tre giorni
È un suggerimento della redazione, non un orario da rispettare. Tenete flessibile la giornata in barca, così da poterla spostare se il mare è mosso.
- Giorno 1 – Templi e città: Po Nagar all'apertura, un caffè, poi la pagoda Long Son e la cattedrale; un lungo pranzo di pesce, un po' di riposo e la spiaggia nel tardo pomeriggio.
- Giorno 2 – La baia: una giornata intera tra le isole con Hon Mun per snorkeling o immersioni; il Museo oceanografico il pomeriggio precedente, se avete tempo.
- Giorno 3 – Fango e costa: una nuotata al mattino, nel pomeriggio i bagni di fango a nord della città e a cena noodles di pesce o nem nuong in centro.
- Giorni in più: la spiaggia di Doc Let o Ninh Van a nord, una seconda giornata in barca o VinWonders con i bambini.

Come arrivare e proseguire lungo la costa
Nha Trang è servita dall'aeroporto internazionale di Cam Ranh, a sud della città (vedi sotto), dai treni della linea nord–sud, che fermano alla stazione di Nha Trang, e dagli autobus. Vietnam Tourism osserva che gli autobus sono comodi da Da Lat, Hoi An e altre destinazioni vicine e che in città i taxi si trovano ovunque. A Nha Trang, un taxi o un tour guidato in moto è il modo più semplice per collegare Po Nagar, i bagni di fango e la spiaggia.
Nha Trang si abbina in modo naturale alla fresca cittadina collinare di Da Lat, nell'entroterra, e alle località balneari più tranquille della costa centro-meridionale. Il dipartimento del turismo del Khanh Hoa osserva inoltre che il clima sul monte Hon Ba, a circa 30 km da Nha Trang, è simile a quello di Da Lat: un promemoria che le colline alle spalle della costa sono molto più fresche della spiaggia.
Domande pratiche
Quanti giorni servono a Nha Trang?
Tre o quattro notti bastano per una giornata intera sulle isole, Po Nagar e i monumenti della città, un bagno di fango e un po' di spiaggia. Aggiungete una notte per una seconda giornata in barca o per Doc Let o Ninh Van a nord.
Dove conviene dormire a Nha Trang?
Sul lungomare di Tran Phu o appena dietro, per avere ristoranti a piedi, la spiaggia cittadina e taxi rapidi per Po Nagar e il porto. I resort sulle isole e nella baia di Ninh Van sono adatti a una vacanza stanziale; la costa verso Cam Ranh è più vicina all'aeroporto ma lontana dai ristoranti della città.
Qual è il periodo migliore per visitare Nha Trang?
Il dipartimento del turismo del Khanh Hoa colloca la stagione delle piogge tra settembre e dicembre, quando cade gran parte della pioggia annua. Fuori da questi mesi il tempo è più affidabile per le gite alle isole; Vietnam Tourism osserva che Nha Trang è la località più soleggiata del Paese.
Come si va dall'aeroporto di Cam Ranh a Nha Trang?
Alla nostra verifica del 2026-10-03, il sito dell'aeroporto indicava la linea di autobus 18 per la città, con 50–60 minuti di viaggio, taxi a tariffa fissa e auto Green and Smart Mobility (GSM) dal terminal internazionale, e auto private in 45–60 minuti. Confermate la tariffa prima di partire.
Vale la pena visitare Hon Mun?
Sì, se volete vedere i coralli. Il portale turistico del Khanh Hoa descrive Hon Mun come la prima area marina protetta del Vietnam, istituita nel 2001, con oltre 1.500 specie marine. Si può fare snorkeling, immersioni o salire su una barca dal fondo trasparente; verificate che il tour preveda del tempo in acqua.
Quando si tiene la festa di Po Nagar?
Secondo il dipartimento del turismo del Khanh Hoa, la festa di Thap Ba si svolge ogni anno alle torri di Po Nagar dal 20° al 23° giorno del terzo mese lunare. Convertite le date lunari per l'anno del vostro viaggio prima di organizzarvi.
Fonti e verifiche prima di partire
Fonti di riferimento per la versione del 3 ottobre 2026. Verifica orari, accesso, trasporti e condizioni per le date del tuo viaggio. La maggior parte delle fonti indicate è in inglese.
- Vietnam Tourism: Nha Trang ↗ — si apre in una nuova scheda
- Vietnam Tourism: 7 motivi per visitare Nha Trang ↗ — si apre in una nuova scheda
- Vietnam Tourism: il weekend perfetto a Nha Trang ↗ — si apre in una nuova scheda
- Vietnam Tourism: le migliori esperienze di benessere a Nha Trang ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: Hon Mun ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: clima ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: le feste del Khanh Hoa ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: alla scoperta di Ninh Van ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: stazione marittima ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: bun la ca dam ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: nem Ninh Hoa ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: specialità di Nha Trang ↗ — si apre in una nuova scheda
- Portale turistico del Khanh Hoa: banh xeo di Nha Trang ↗ — si apre in una nuova scheda
- Terminal internazionale di Cam Ranh: trasporti ↗ — si apre in una nuova scheda
Questa esperienza si adatta al tuo itinerario?
Una giornata in barca nella baia di Nha Trang è l'unica parte del viaggio in cui l'operatore fa davvero la differenza. Prima di prenotare, verificate quali isole sono incluse, quanto tempo si passa a Hon Mun, se tariffe del parco marino, attrezzatura da snorkeling e giubbotti di salvataggio sono compresi nel prezzo e cosa succede se il mare è troppo mosso per salpare.
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La spiaggia cittadina di Nha Trang corre lungo Tran Phu, con hotel e grattacieli subito dietro la sabbia.
Foto: Christophe95 — si apre in una nuova scheda · CC BY-SA 4.0 — si apre in una nuova scheda
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Le torri cham di Po Nagar, costruite dal popolo cham, sorgono su una collina sopra la foce del fiume.
Foto: Ms Sarah Welch — si apre in una nuova scheda · CC0 — si apre in una nuova scheda
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Hon Noi, una delle isole della baia di Nha Trang, con una spiaggia riparata e acqua limpida.
Foto: Minh Duc Ly — si apre in una nuova scheda · Public domain — si apre in una nuova scheda
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Barche da pesca nella baia di Nha Trang, le cui acque riforniscono i ristoranti di pesce della città.
Foto: Prince Roy — si apre in una nuova scheda · CC BY 2.0 — si apre in una nuova scheda
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Il Buddha seduto bianco sopra la pagoda Long Son domina la città.
Foto: Christophe95 — si apre in una nuova scheda · CC BY-SA 4.0 — si apre in una nuova scheda
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Una pentola di granchi, aragosta e molluschi a Loc Tho, nel centro di Nha Trang.
Foto: jetsun — si apre in una nuova scheda · CC BY-SA 3.0 — si apre in una nuova scheda
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