Bergen i norr · Lao Cai
Söndagsmarknaden i Bac Ha: planera resan från Sa Pa eller Lao Cai
Bac Ha är en liten högländsk stad öster om staden Lao Cai, belägen mellan 1000 och 1500 meter över havet, och en förmiddag i veckan blir den den livligaste platsen i bergen. På söndagar kommer blomsterhmonger, tay, dao, nung, phu la och andra folkgrupper in från de omgivande byarna – en del ger sig av redan eftermiddagen innan – för att sälja bufflar och hästar, chili och honung, sadlar och handbroderade kläder, och för att äta thang co med en skål majsbrännvin. Resten av veckan är Bac Ha stilla: en platå med plommonodlingar, kallad ”den vita platån” för sin vårblomning, och mitt i stan ligger en lokal tayhärskares palats från kolonialtiden.

- Rekommenderad tid
- En dagstur på söndagen från Sa Pa eller Lao Cai; en natt (lördag) för ett lugnare besök
- Var du bor
- Sa Pa eller staden Lao Cai för en dagstur; Bac Ha eller familjeboende i Ta Chai för en lördagsnatt
- Säsong och tidpunkt
- Marknaden hålls varje söndag året runt. Plommonblomningen gör platån vit på våren, och Tam Hoa-plommonen skördas på sommaren, då hästkapplöpningarna hålls; från oktober till december är marknadsmorgnarna kalla. För Sa Pa och nordvästra högländerna beskriver Vietnams turistmyndighet april–juni som varmt och klart, september–november som svalt och torrt och slutet av december till mars som kallt.
Det korta svaret
Planera Bac Ha kring en söndag. Enklast är en dagstur från Sa Pa eller staden Lao Cai, med en tur eller en hyrbil, och att åka tidigt så att du når marknaden på förmiddagen, när den är som livligast. Vill du uppleva marknaden i gryningen och hinna med byarna kommer du på lördagen, sover i Bac Ha eller hos en tayfamilj i närbelägna Ta Chai och åker vidare på söndagseftermiddagen. Räkna med två till tre timmar för själva marknaden och en timme för Hoang A Tuong-palatset, och lägg till Ban Pho eller gräsmarkerna vid Na Hoi om du stannar över natten. Från Hanoi är det en lång dag på vägen åt vardera hållet, så se besöket som en del av en resa till Sa Pa eller en rundtur i norr snarare än som en egen resa.
Dagstur på söndagen eller en lördagsnatt på platån
Allt i Bac Ha kretsar kring söndagsmarknaden. Vietnams turistmyndighet beskriver den som en veckomarknad för 14 folkgrupper från kommunerna runt staden och längre bort, och som en av de största marknaderna i det norra gränshöglandet. Bybor från längre bort ger sig av eftermiddagen innan, och marknaden fylls från tidig morgon, så det är de första timmarna du ska sikta på.
De flesta internationella besökare kommer på dagstur från Sa Pa eller staden Lao Cai. Det fungerar: du kommer fram mitt på förmiddagen, går runt på marknaden, ser palatset och är tillbaka till kvällen. Baksidan är att du kommer samtidigt som alla andra och åker när stan börjar varva ner. Sover du lördagsnatten i Bac Ha kan du vara på marknaden när de första handlarna kommer, och du får en lugn eftermiddag för byarna, något en dagstur sällan ger utrymme för. Vietnams turistmyndighet uppger att tayfamiljer i Ta Chai, ett byområde nära staden, tar emot gäster i sina hem, där gästerna kan hjälpa till med risodling, plommonplockning och matlagning; i själva Bac Ha finns gästhus och små hotell.
Ett ord om namnen: sedan den 1 juli 2025 är det gamla distriktet Bac Ha avskaffat, och enligt nationalförsamlingens ständiga utskotts resolution 1673/NQ-UBTVQH15 slogs den tidigare staden Bac Ha och kommunerna Na Hoi, Ban Pho, Thai Giang Pho, Hoang Thu Pho och Nam Mon samman till en enda kommun, Bac Ha, i provinsen Lao Cai. Kartor och bokningssajter kan fortfarande visa de gamla namnen på distrikt, stad och kommuner.
Så läser du av söndagsmarknaden
Marknaden hölls tidigare på en svagt sluttande kulle; i dag har den flyttat till en särskilt byggd betongplats mitt i stan, indelad i avdelningar. Vietnams turistmyndighet räknar upp dem: brokad och kläder, handvävda och broderade av kvinnor från trakten och sålda tillsammans med smycken i silver och mässing; grönsaker och råvaror, färggranna av röd chili, gröna blad och bivax; redskap och hushållsartiklar som plogar, hackor, spadar och knivar; ett matområde med ångande kittlar med thang co; och djurmarknaden, med hundratals bufflar, kor och hästar, samt hörn för hundar och sångfåglar. Vietnams turistmyndighet beskriver djuravdelningen som den mest trängselfyllda delen av marknaden.
Gå runt efter intresse snarare än efter läge. Gå först till djurmarknaden medan handeln är i full gång; sedan till textilraderna, där blomsterhmongkvinnor i sina lagrade, broderade kjolar och rutiga huvudsjalar är både säljare och kunder; och slå dig sedan ner i matområdet när morgonkylan har släppt. Håll utkik efter sådant som görs för lokalt bruk snarare än för besökare: träsadlar tillverkade av phu la-hantverkare från närbelägna Na Hoi, torkad chili, Shan tuyet-te, judasöronsvamp, honung och orkidéer som burits ner från bergen.
Det här är en arbetande marknad där folk köper plogar, säljer djur och träffar vänner och släktingar, inte en uppvisning för turister. Håll dig undan när djur leds förbi, fråga innan du fotograferar människor (särskilt i närbild) och pruta artigt på textilier; om handbroderi är viktigt för dig, fråga säljaren hur plagget är gjort.

Ta dig tid för den lokala maten
Vad du ska äta och var du hittar det

Thang co
Hmongernas gryta på kött och inälvor som puttrar med kryddor i stora kittlar. Traditionellt görs den på hästkött; i dag lagas även varianter med nötkött, buffel och fläsk. Vietnams turistmyndighet nämner Bac Ha, Muong Khuong och Sa Pa som platserna där rätten föddes.
- Var du hittar det
- Söndagsmarknadens matavdelning, där kittlarna ångar från tidig morgon.
- Så passar det in i dagen
- En sen frukost eller tidig lunch efter djurmarknaden, vid ett långbord tillsammans med andra.
Innehåller inälvor och oftast hästkött – fråga vad som finns i kitteln innan du beställer.
Majsbrännvin från Ban Pho (ruou ngo)
Brännvin på majs som hmongfamiljer i Ban Pho destillerar; enligt ett lokalt talesätt räknas thang co inte utan majsbrännvin från Ban Pho. Tillverkningen av majsbrännvin är ett av de hantverk som distriktet lyfter fram för besökare.
- Var du hittar det
- Försäljare på marknaden och hushåll i byn Ban Pho.
- Så passar det in i dagen
- En liten skål till thang co; köp en flaska att ta med i slutet av förmiddagen.
Starkt brännvin, ofta hembränt; drick lite, och inte före en bilfärd i bergen eller en motorcykeltur.
Men men och banh duc ngo
Men men är ångkokt mald majs, hmongernas basföda; banh duc ngo är en mjuk kaka av majsmjöl. Båda säljs i marknadens matområde tillsammans med andra kakor från högländerna, som banh day.
- Var du hittar det
- Matstånd på marknaden.
- Så passar det in i dagen
- Prova en portion till thang co eller som mellanmål medan du går runt på marknaden.
Mättande och neutralt i sig självt; bäst till en gryta eller buljong.
Pho chua Bac Ha (syrliga risnudlar)
En syrlig rätt med risnudlar som är en specialitet i Bac Ha; marknaden serverar också nudlar kokta i buljong och vända nudlar (pho nau, pho tron).
- Var du hittar det
- Nudelstånd i marknadens matavdelning och små matställen i stan.
- Så passar det in i dagen
- En lättare lunch än thang co, eller ett andra stopp i matområdet.
Tillbehören varierar mellan stånden; fråga vad som ingår om du har allergier.
Tam Hoa-plommon
Bac Has mest kända frukt, odlad i fruktträdgårdar över hela platån och såld på marknaden på sommaren; i dag hålls en plommonfestival på torget vid palatset.
- Var du hittar det
- Marknadsstånd under säsongen och fruktodlingarna runt Na Hoi.
- Så passar det in i dagen
- Köp en påse på marknaden som tilltugg på vägen tillbaka.
Säsongsbetonat (bara på sommaren); skölj före förtäring.
Hoang A Tuong-palatset och templet i Bac Ha
Mitt i stan ligger Hoang A Tuong-palatset (Dinh Hoang A Tuong), residens för Hoang Yen Chao och hans son Hoang A Tuong, tayhärskare som styrde området före 1945. Det byggdes mellan 1914 och 1921 efter ritningar av franska och kinesiska arkitekter och blandar europeisk och asiatisk stil i en sluten, rektangulär anläggning på en kulle: trappor svänger upp på båda sidor till en bred gård och ett huvudhus i två våningar på cirka 420 kvadratmeter med välvda dörröppningar och dekorerade väggar, flankerat av flyglar som en gång användes för förråd, vakter och tjänstefolk. Hela anläggningen omfattar nästan 4000 kvadratmeter och är ett av fyra minnesmärken av nationell rang i det tidigare distriktet.
I mitten av 2024 rapporterade Vietnams turistmyndighet att palatset restaurerades för besökare, och dess torg är nu värd för evenemang som plommonfestivalen Tam Hoa. Någon officiell sida med aktuella öppettider eller biljettpriser fanns inte när vi kontrollerade den 2026-10-03, så fråga på plats eller hos din researrangör.
Templet i Bac Ha (Den Bac Ha), byggt i slutet av 1800-talet, hedrar bröderna Vu Van Uyen och Vu Van Mat, som skapade fred i denna gränsregion; det blev ett nationellt historiskt och kulturellt minnesmärke 2003, och dess festival infaller den 7:e dagen i den 7:e månmånaden. Klä dig anständigt i templet.
Har du tid över i stan reser sig det lilla berget Ba Me Con (Mor och barn) mitt i centrum; Vietnams turistmyndighet föreslår att du klättrar upp tidigt på morgonen för utsikten över staden i dimman.

Bortom marknaden: Ban Pho, Na Hoi och byarna
Med en natt i Bac Ha kan du se byarna som marknadshandlarna kommer ifrån. Ban Pho, en hmongby känd för sitt majsbrännvin, har utvecklat byturism; kommunens ordförande berättade för Vietnams turistmyndighet att den tog emot mer än 55000 besök under 2023. Gräsmarkerna vid Na Hoi vid toppen Ngai Thau, cirka 3 km från stadens centrum, är en böljande äng bland tallklädda kullar där hästar betar.
Längre ut har Hoang Thu Pho, cirka 10 km från stan, en utsiktsplats som kallas ”Himmelens port”, 20 minuters promenad från kommunens centrum, som Vietnams turistmyndighet rekommenderar för klar höstutsikt och morgnar med molnhav. Ban Lien, nästan 30 km bort, har taybyar och terrasserade risfält, och vattenfallet Ta Cu Ty ligger cirka 50 km bort på väg plus en sista sträcka med motorcykel och ungefär 2 km till fots – något för en hel extra dag, inte ett tillägg till söndagen.
Andra marknader hålls andra dagar. Vietnams turistmyndighet nämner marknaden i Can Cau, som vanligen hålls på lördagsförmiddagen i grannkommunen Si Ma Cai (kommunen Can Cau blev en del av kommunen Si Ma Cai 2025), vilket gör att du kan se två höglandsmarknader på en helg om du sover i Bac Ha på lördagen.

Att ta sig dit från Sa Pa, Lao Cai och Hanoi
Bac Ha ligger cirka 60–70 km på väg från staden Lao Cai (Vietnams turistmyndighet anger båda siffrorna i olika artiklar). Lao Cai är regionens knutpunkt för järnväg och motorväg: Vietnams turistmyndighet konstaterar att nattåg från Hanoi till Lao Cai är det populäraste sättet att ta sig till Sa Pa-området. Sa Pa ligger på andra sidan staden Lao Cai, så en dagstur från Sa Pa går ner till Lao Cai och sedan upp igen till platån vid Bac Ha; åk tidigt på söndagsmorgonen.
Från Hanoi beskriver kulturkontoret i Bac Ha tre alternativ på sin besökssajt: att köra motorvägen Hanoi–Lao Cai cirka 200 km och sedan cirka 50 km bergsväg (totalt omkring fyra till fem timmar med egen bil); en direktbuss från busstationen My Dinh i Hanoi; eller att resa till Lao Cai med tåg eller buss och fortsätta landvägen. Bolag och avgångstider ändras, så kontrollera dem när du bokar.
Utan egen chaufför är det enklast att välja en marknadstur från Sa Pa eller Lao Cai, eller en bil med chaufför som bokas via hotellet. Kom överens om avgångstid, hur länge ni stannar på marknaden och om palatset eller en by ingår innan ni åker.

När du ska åka: blomning, plommon och hästkapplöpningar
Vilken söndag som helst passar för marknaden, men platån förändras mycket under året.
- Våren: plommonodlingarna blommar och gör sluttningarna vita – ursprunget till namnet ”den vita platån”.
- Sommaren: hmongbönderna tar med de skördade Tam Hoa-plommonen till marknaden, och den traditionella hästkapplöpningen i Bac Ha, erkänd som nationellt immateriellt kulturarv, hålls. År 2026 pågick sommarfestivalen i Bac Ha från 23 till 31 maj, med den 19:e traditionella hästkapplöpningen, en plommonfestival på torget vid Hoang A Tuong-palatset och folkliga uppträdanden på marknaden om kvällarna.
- Sommaren, i stan: rader av gullregnskassia blommar gult längs gatorna.
- Hösten: klar himmel och svala dagar; enligt Vietnams turistmyndighet den bästa årstiden för utsikten från Hoang Thu Pho.
- Oktober till december: kalla, dimmiga morgnar – klä dig i lager och värm dig med thang co och majsbrännvin i matområdet.
- Månnyåret: marknaden fylls av bönder som köper köksredskap, plogar och andra verktyg inför den nya säsongen.
Praktiska frågor
Vilken dag är marknaden i Bac Ha?
På söndagar, varje vecka. Den börjar tidigt på morgonen och är som livligast under de första timmarna, så kom så tidigt du kan.
Kan jag besöka Bac Ha på en dagstur från Sa Pa?
Ja, det är så de flesta besökare åker. Vägen går ner till staden Lao Cai och sedan upp till platån vid Bac Ha, cirka 60–70 km från Lao Cai, så åk tidigt på söndagsmorgonen och räkna med en hel dag.
Är det värt att övernatta i Bac Ha?
Om du vill uppleva marknaden i gryningen, eller ha tid för byar som Ban Pho och gräsmarkerna vid Na Hoi, ja – kom på lördagen. Är marknaden ditt enda mål räcker en dagstur.
Finns det en annan marknad i närheten på lördagen?
Vietnams turistmyndighet nämner marknaden i Can Cau, som vanligen hålls på lördagsförmiddagen norr om Bac Ha, så du kan kombinera de två under en helg med en lördagsnatt i Bac Ha.
Vilka är blomsterhmongerna?
En hmonggrupp känd för kvinnornas färgstarkt broderade kjolar, jackor och huvudsjalar, som ger söndagsmarknaden dess färg. Många andra folkgrupper – tay, dao, nung, phu la med flera – kommer också till marknaden.
Är Bac Ha fortfarande ett distrikt?
Nej. Sedan den 1 juli 2025 bildar staden Bac Ha och fem grannkommuner kommunen Bac Ha i provinsen Lao Cai, så du kan stöta på både de gamla och de nya namnen.
Källor och kontroller före resan
Referenskällor för versionen daterad 3 oktober 2026. Kontrollera öppettider, tillträde, transporter och villkor för dina resdatum. De flesta länkade källorna är på engelska.
- Vietnams turistmyndighet: söndagsmarknaden i Bac Ha (Cho phien Bac Ha, från tidningen Lao Cai) ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnams turistmyndighet: marknaden i Bac Ha – ett särpräglat kulturinslag i Lao Cai ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnams turistmyndighet: besök Bac Ha – den vita platån ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnams turistmyndighet: Bac Ha erbjuder naturskönhet och möten med etnisk kultur ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnams turistmyndighet: höglandsupplevelser i staden Bac Ha (Trai nghiem du lich vung cao – thi tran Bac Ha) ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnams turistmyndighet: söndagsmarknaden i Bac Ha – den vita platåns skönhet (Cho phien Bac Ha: Net dep vung cao nguyen trang) ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnams turistmyndighet: 5 platser att utforska i Bac Ha (Kham pha 5 diem du lich hap dan khi den Bac Ha) ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnams turistmyndighet: att göra Bac Ha till ett särpräglat resmål i nordväst (Dua Bac Ha thanh diem den dac sac) ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnams turistmyndighet: sommarfestivalen i Bac Ha 2026, 23–31 maj ↗ — öppnas i en ny flik
- Regeringsportalen: resolution 1673/NQ-UBTVQH15 om Lao Cais enheter på kommunnivå (2025) ↗ — öppnas i en ny flik
- Bac Ha Tourism (kultur- och informationskontoret i Bac Ha): så tar du dig till Bac Ha ↗ — öppnas i en ny flik
- VietNamNet: besök i Hoang A Tuong-palatset i Bac Ha ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnam Tourism: Sapa ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnam Tourism: väder och klimat i Vietnam ↗ — öppnas i en ny flik
- Vietnam Tourism: reseguide till Vietnams flygplatser ↗ — öppnas i en ny flik
Passar upplevelsen din rutt?
En söndagstur från Sa Pa tar hand om den tidiga starten och bergsvägen och ger dig en guide som förklarar vad som säljs och köps. Kontrollera innan du bokar upphämtningstiden, hur länge ni stannar på marknaden och om palatset ingår.
Kontrollera datum och detaljer på Viator ↗ — öppnas i en ny flikAffiliatelänk · Boka via ViatorFotografer och licenser
Handlare från blomsterhmongfolket på söndagsmarknaden i Bac Ha, provinsen Lao Cai
Foto: Peter Olshevsky — öppnas i en ny flik · CC BY-SA 4.0 — öppnas i en ny flik
Ändringar: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto och licensuppgifter ↗ — öppnas i en ny flik
Textilavdelningen på söndagsmarknaden i Bac Ha, där handgjord brokad och kläder säljs
Foto: Truth'soutthere — öppnas i en ny flik · CC BY-SA 3.0 — öppnas i en ny flik
Ändringar: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto och licensuppgifter ↗ — öppnas i en ny flik
En vattenbuffel leds genom Bac Ha på marknadsdagen
Foto: Truth'soutthere . — öppnas i en ny flik · CC BY-SA 3.0 — öppnas i en ny flik
Ändringar: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto och licensuppgifter ↗ — öppnas i en ny flik
Hoang A Tuong-palatset, byggt mellan 1914 och 1921 mitt i Bac Ha
Foto: Adam Jones from Kelowna, BC, Canada — öppnas i en ny flik · CC BY-SA 2.0 — öppnas i en ny flik
Ändringar: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto och licensuppgifter ↗ — öppnas i en ny flik
Odlingsmark och kullar runt Bac Ha på platån i Lao Cai
Foto: Adam Jones from Kelowna, BC, Canada — öppnas i en ny flik · CC BY-SA 2.0 — öppnas i en ny flik
Ändringar: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto och licensuppgifter ↗ — öppnas i en ny flik
En mungbönskaka från söndagsmarknaden i Bac Ha
Foto: avlxyz — öppnas i en ny flik · CC BY-SA 2.0 — öppnas i en ny flik
Ändringar: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto och licensuppgifter ↗ — öppnas i en ny flik



