Är Uzbekistan säkert? Gränsområden, sjukhus, vaccin, lagarna

Reseråd och gränsområdena som guiderna utelämnar

Varken Storbritanniens, Tysklands eller Frankrikes regering avråder från resor till Uzbekistan som helhet. Brittiska utrikesdepartementet nämner inget område att undvika, Tyskland ger rese- och säkerhetsråd snarare än en reseavrådan och beskriver säkerhetsläget som stabilt i hela landet, och Frankrike placerar landet utanför gränszonerna under skärpt vaksamhet, beskriver läget som lugnt och räknar Samarkand, Buchara, Chiva, Nukus och Kokand till de stora turistmål som landet anser vara säkrade.

Frankrike avråder från resor i gränszonen mot Afghanistan i söder, även inne i själva staden Termez, om du inte har ett tvingande skäl. Övergången vid Vänskapsbron till Afghanistan är officiellt stängd för utlänningar, och Tyskland uppger att övergången vid Termez (Hairaton) är helt stängd tills vidare. Stränderna längs Amu-Darja vid gränsen är inhägnade och har en betydande militär närvaro, och du riskerar att gripas om du närmar dig stängslet eller fotograferar militär infrastruktur eller militär personal i den här neutrala zonen. Många turistmål nära gränsen kräver tillstånd från de lokala myndigheterna eller en plats på en organiserad tur.

Tyskland avråder från resor som inte är nödvändiga nära någon av landets gränser, utom vid de officiella gränsövergångarna, och från att röra sig i okänd terräng utan lokal guide; på rutterna till Chiva och Nukus ska du inte göra någon avstickare mot den turkmeniska gränsen. Minor har rapporterats i bergen längs gränserna mot Tadzjikistan och Kirgizistan, och utanför de gränsposter som tullkommittén listar är det farligt att närma sig någon av dessa gränser, så i de gränszonerna ska du inte resa utanför tätorterna eller lämna huvudvägarna och de markerade stigarna. Rutterna i guiderna håller sig till städerna och huvudvägarna. Råden ändras, och din egen regering kan dra en vidare gräns, så läs dess sida innan du bokar och igen innan du flyger.

Terrorattacker kan inte uteslutas och kan vara urskillningslösa: 2022 avfyrades raketer från Afghanistan in i södra Uzbekistan, en attack som Islamiska staten Khorasanprovinsen (ISKP) tog på sig. Hotet från islamistiska extremistgrupper är latent i hela landet, särskilt i regionerna som gränsar till Afghanistan, Tadzjikistan och Kirgizistan, och har hittills inte riktats mot turismen. Undvik demonstrationer och stora folksamlingar, som sannolikt drar till sig en stor närvaro av säkerhetsstyrkor.

Försäkring, sjukhus och att betala för vård

Ordna försäkringen först, eftersom sjukhusen är den svagaste länken på en resa här. Sjukvården är överlag dålig: de flesta sjukhus är dåligt utrustade, med begränsad tillgång till läkemedel och ingen garanti för steriliserad utrustning, särskilt på landsbygden, så undvik i en nödsituation all vård utom den grundläggande eller absolut nödvändiga. Inte ens i städerna finns det en pålitlig räddningstjänst överallt.

Allvarliga fall lämnar landet: sjukförsäkringsbolagen skickar dem oftast till sjukhus i Europa eller New Delhi, och Istanbul och Dubai är andra exempel på evakueringsmål. Utan en försäkring som täcker alla sjukvårdskostnader, även operationer och sjukhusvistelser, och medicinsk hemtransport riskerar du att nekas vård, även i ett livshotande nödläge. Räkningarna är stora: brittiska regeringens eget exempel anger att ett brutet ben i Spanien, med sjukhusvård och eventuellt medicinsk evakuering, kostar £25 000 eller mer utan försäkring, och ambulansen debiteras ofta separat. Kontrollera fyra saker innan du köper: att försäkringen betalar medicinsk evakuering och hemtransport; att försäkringsbolaget har en lokal representant, eftersom vissa försäkringsbolag har svårt att agera i Uzbekistan utan en; om bolaget betalar klinikerna direkt; och att försäkringen täcker din resplan och dina planerade aktiviteter, bergssporter inräknade, eftersom riskfyllda sporter i regel inte täcks. Det här är viktigast om du har en sjukdom eller är gravid. Storbritannien har inget avtal om ömsesidig sjukvård med Uzbekistan.

Räkna med att betala på plats. Läkare begär ofta kontant förskottsbetalning av utlänningar, och de flesta offentliga sjukhusen på brittiska ambassadens lista över vårdinrättningar tar betalt för vården kontant, godtar inte GHIC-kortet och erbjuder inga avbetalningsplaner. Tashkent International Clinic publicerar ingen prislista på nätet, så ha med kontanter för en första betalning, bär försäkringsnumret och försäkringsbolagets nödnummer på dig och ring försäkringsbolaget snabbt om en läkare remitterar dig till ett sjukhus. Mycket få bankomater utanför de större städerna tar internationella kort, och de i städerna kan få slut på kontanter eller begränsa uttagen, så ta ut tillräckligt i Tasjkent, Samarkand eller Buchara innan du åker ut i regionerna.

För vård på engelska har Tashkent International Clinic, en privat klinik på 38 Sarikul Street i Tasjkent, öppet måndag till lördag från 8:30 till 20:30; webbplatsen anger nödnummer, bland dem +998 78 120 1144, med engelsktalande läkare 24/7, och nämner de internationella försäkringsbolag den godtar, bland dem Bupa, Cigna, GeoBlue och Henner. En internationell klinik i Tasjkent kan ge råd och sköta kontakten med ditt försäkringsbolag, men den är inte tillräckligt utrustad för akuta fall. I Samarkand, Buchara och Nukus är de offentliga akutcentren på ambassadens lista de lokala filialerna av Republikens vetenskapliga centrum för akutsjukvård, på 72 Koshgariy Street i Samarkand, 159 Bahouddin Nakshbandi Street i Buchara och 108a A. Dosnazarov Street i Nukus; personalen talar ryska och uzbekiska, så ha en översättningsapp redo. Listan nämner ingen vårdinrättning i Chiva eller Urgench: från Chorezm finns de närmaste listade vårdinrättningarna i Nukus eller, för vård på engelska, i Tasjkent.

Ambulanser, apotek och räddningstjänsten är i gång dygnet runt. Köp läkemedel på apotek och aldrig på gatan, där de kan vara förfalskade.

Nödnummer att spara innan du landar

Sedan 2024 gäller ett enda nummer, 112, för alla nödsamtal, och de äldre numren fungerar fortfarande:

Ring försäkringsbolagets nödlinje efter att du har ringt 103. Uzbekistan har också en turistpolis, och det finns polisstationer på allmänna platser. Om något händer en brittisk resenär kan vänner eller släktingar i Storbritannien ringa utrikesdepartementet i London dygnet runt på +44 20 7008 5000, och Frankrikes ambassad i Tasjkent, på Istiqbol 25, svarar på +998 71 232 81 00.

Vaccin, rabies och läkemedlen du tar med

Gå till en reseläkare i god tid: kontrollera vaccinrekommendationerna minst 8 veckor före resan, och boka helst besöket minst fyra till sex veckor före avresan. Inget vaccinationsintyg krävs enligt Internationella hälsoreglementet, och vaccin mot gula febern varken rekommenderas eller krävs. Utöver basvaccinen rekommenderas hepatit A och stelkramp för de flesta resenärer. Hepatit B, rabies, tuberkulos och tyfoidfeber gäller vissa resenärer: hepatit B om du inte redan är skyddad, eftersom förekomsten är medelhög eller hög; rabies och tyfoidfeber vid långa vistelser eller särskild exponering, rabies även för små barn och vid vistelser på landsbygden eller utanför de större städerna; BCG för barn under 15 år vid täta eller långa vistelser.

Mässling är endemisk eller risken är större än i Storbritannien, så alla resenärer bör ha aktuellt vaccin mot mässling, påssjuka och röda hund (MPR); en varning från franska regeringen den 10 september 2026, som omfattar flera regioner, rapporterar en ökning av mässlingsfallen. Det finns ingen malaria: WHO förklarade Uzbekistan malariafritt 2018.

Rabies är en risk: gatuhundar utgör en bettrisk i hela landet och hundar med rabies är vanligt förekommande, så rör inte och mata inte något djur, inte ens ett tamt. Efter ett bett, en rispa eller en slickning på skadad hud ska du genast tvätta såret med tvål och vatten och söka läkare omedelbart, även om du är vaccinerad: immunglobulinet som en ovaccinerad person behöver efter ett bett finns inte alltid i Uzbekistan, och rabiesvaccin kan finnas bara på större vårdinrättningar i förorter eller städer. Överväg vaccinet före resan om du ska springa eller cykla, vid resor med begränsad tillgång till vård och vid vistelser längre än en månad.

Hepatit C är relativt utbredd och drabbar cirka 4% av befolkningen, och risken för hiv-överföring är i princip hög, så undvik all kontakt med blod, även genom piercing, tatuering, rakning och manikyr. Tuberkulos är vanligare i hela landet än i Centraleuropa, och läkemedelsresistenta former är en risk.

Ta bara med de läkemedel du behöver, i originalförpackning med originaletiketter; deklarera dem på tulldeklarationen och ha med originalreceptet, där varje läkemedel anges med sitt internationella generiska namn och som är översatt till uzbekiska, ryska eller engelska. Vissa läkemedel som är vanliga hemma ger problem vid inresan, bland dem kodein; vissa opioider, som tramadol, kan behandlas som narkotika; vissa läkemedel som säljs på apotek i Frankrike är förbjudna att föra in; och resenärer vid landgränserna löper större risk att få problem. Odeklarerade läkemedel kan behandlas som narkotika, vilket kan innebära flera dagars laboratorieanalyser av läkemedlen och blodprov, och höga böter. Vår guide till inresa i Uzbekistan tar upp resten av inresereglerna.

Vatten, hetta, vintersmog och damm från Aralsjön

Drick bara vatten av säkert ursprung, aldrig kranvatten eller orenat vatten från öppna reservoarer: buteljerade eller förseglade drycker, eller vatten som gjorts säkert genom filtrering, kokning eller, om inget annat finns, ett desinfektionsmedel. Diarrésjukdomar kan drabba dig överallt och året runt, så undvik rå eller otillräckligt tillagad mat, råa grönsaker, uppvärmda rätter och kalla bufféer, och tvätta händerna innan du äter.

Somrarna är mycket varma och kan gå över 50 °C; chillya, 40 dagar av tryckande, vindstilla hetta, varar från strax efter den 20 juni till början av augusti. Undvik då att gå runt i stan i middagshettan, bär hatt och lätta kläder, drick mycket vatten och begränsa aktiviteterna: värmeslag kan vara dödligt. Vintrarna är stränga men torra, med -5 till -10 °C och ibland ända ned till -20 °C, och vädret kan slå om från extrem hetta till extrem kyla mycket snabbt.

Luftkvaliteten överraskar många besökare. Utomhusluften är dålig särskilt på vintern, från november till februari, och de stora städerna, däribland Tasjkent och Ferganadalen, drabbas mest; föroreningstoppar med ett luftkvalitetsindex över 200 drabbar regelbundet huvudstaden. I Karakalpakstan och Chorezm, där Nukus och Moynaq och Chiva ligger, kan luften vara dålig året runt, eftersom regelbundna stormar över Aralsjön för med sig salt, damm och föroreningar, och den uttorkade sjöbotten är kraftigt förorenad av salter och kemikalier som vinden sprider. Barn, äldre och personer med sjukdomar kan drabbas särskilt, och dålig luft kan göra astma eller KOL betydligt värre: om du är känslig, kolla aktuella värden innan du åker, till exempel på World Air Quality Index, och skjut upp resan om det behövs; minska aktiviteterna utomhus under en föroreningstopp.

Berg, höjd och jordbävningar

Höjdsjuka är en risk i delar av Uzbekistan. Chimganmassivet i Tasjkentregionen, där skidorterna Amirsoy, Beldersay och Chimgan ligger, når 3 309 m vid Stora Chimgan, och Shaukartau, den högsta punkten i Zaaminbergen i Jizzakhregionen, är över 4 000 m. Gå till en läkare med erfarenhet av höghöjdsmedicin före en tur över 2 300 m, till exempel en bestigning av Stora Chimgan, och stig gradvis över 3 000 m. Civil luftburen räddning i bergen finns bara i mycket begränsad omfattning. Nära gränserna mot Tadzjikistan och Kirgizistan gäller minvarningen i första avsnittet.

Uzbekistan ligger i en aktiv seismisk zon: en jordbävning förstörde 1966 nästan helt Tasjkent, som då mest var byggt av stampad jord, och ett skalv i Ferganadalen 2011 krävde flera offer. Jordbävningar eller långa perioder av regn kan utlösa laviner, slamströmmar och jordskred på utsatta sluttningar, så följ alla avstängningar, skyltar och anvisningar från de lokala myndigheterna.

Vägar, taxi och tåg

Vägarna har ofta dålig beläggning och dålig belysning, och körstandarden är lägre än i Storbritannien och kan vara oberäknelig. Trafikolyckorna är många, särskilt nattetid, och ibland dödliga: fotgängare, cyklister, boskap och stillastående fordon står obelysta på vägen. Både Tyskland och Frankrike avråder från bilkörning nattetid, så planera varje vägtransfer mellan städer så att den slutar i dagsljus. Det är strängt förbjudet att köra efter att ha druckit någon alkohol alls.

Använd licensierade taxibilar när det är möjligt: de officiella taxibilarna på flygplatsen, eller en bil som bokas via Yandex Taxi eller MyTaxi, som fungerar i Tasjkent och Samarkand. Olicensierade taxibilar är fortfarande vanliga; om du tar en sådan, eller en privat eller delad taxi mellan städer, ska du komma överens om priset före resan. Många taxibilar saknar bälten i baksätet, och många bussar och taxibilar går på komprimerad naturgas, där säkerhetsreglerna för sådana fordon ofta inte följs, så välj om möjligt ett modernt fordon med bälten i baksätet.

Var på stationen 30 minuter före tågets avgång för säkerhetskontroller som på en flygplats. På ett nattåg ska du förvara värdesaker på ett säkert ställe, aldrig lämna dina saker utan uppsikt och låsa kupédörren inifrån. Poliskontroller är vanliga på vägarna och i städerna, och de stora städerna har övervakningskameror i korsningarna; försök inte undvika en kontroll. Vår transportguide tar upp tågen, flygen och vägtransfererna.

Brott, nattliv och lagarna som överraskar besökare

Otryggheten är låg, men ficktjuvar och väskryckare är vanliga på trånga platser som basarer och i kollektivtrafiken, och tjuvarna använder avledningsknep, så håll dina saker inom synhåll och bär inte alla värdesaker på samma ställe. Enstaka rån förekommer, särskilt efter mörkrets inbrott, och några våldsamma överfall på utlänningar nattetid har rapporterats: undvik att vara ensam efter mörkrets inbrott i avlägsna stadsdelar eller på lite använda platser som gångtunnlar, och gå inte till fots nattetid i Tasjkent och de andra städerna, särskilt inte ensam; ta en licensierad taxi i stället. På barer och klubbar ska du inte lita på personer som föreslår träffar eller lockar utlänningar till att dricka mycket.

Långa kläder, som byxor eller långa kjolar, med täckta axlar passar alla besökare, och kvinnor som reser ensamma uppmanas att vara försiktiga med människor de träffar. I en moské är shorts, t-shirts och kjolar inte välkomna och kvinnor ska täcka huvudet. Under ramadan, vars datum ändras varje år, kan kaféer och restauranger ändra sina menyer och bli fulla kring iftar, och gatorna runt moskéerna är livliga vid bönetiderna; var särskilt noga med att inte kränka religiösa känslor.

Bär alltid passet på dig: det är ett lagkrav, poliskontroller är vanliga och du kan få böter eller gripas utan det; förvara kopior eller foton av dina dokument separat. Du måste vara registrerad inom tre dagar efter ankomsten, helger inräknade: ett hotell sköter det åt dig, en vistelse på mer än tre dagar i en annan stad kräver en ny registrering, och vid utresan kräver myndigheterna en fullständig redovisning av var du har bott: du kan få böter för varje saknad eller sen dag och eventuellt utvisas (vår guide till inresa förklarar hur det fungerar). Innehav av narkotika är olagligt och kan ge ett långt fängelsestraff. Det är olagligt att sälja alkohol eller tobak till någon som är 20 år eller yngre, och det är förbjudet att dricka alkohol på allmänna platser. Rökning är tillåten bara på anvisade platser; på gator, i parker, i kollektivtrafiken och på andra allmänna platser ger den böter på en tredjedel av minimilönen, UZS 453 333 med den månatliga minimilönen på UZS 1 360 000 som gäller från den 1 september 2026. Sedan den 1 april 2026 kan bränsle, alkohol och tobak bara betalas med kort eller mobilapp, inte kontant. Att växla pengar på svarta marknaden, till exempel på en marknad, är olagligt och straffen är hårda, så använd banker, hotell eller officiella växlingskontor.

Lämna e-cigaretter (vapes) hemma: de har varit förbjudna sedan den 1 april 2026, och innehav kan leda till åtal; import, försäljning och tillverkning har varit förbjudna sedan den 1 mars 2026. Lämna drönaren hemma också: import och användning är till största delen förbjudna, och de få undantagen kräver licens före ankomsten. Fotografering är förbjuden på vissa platser som anses strategiska, vilket kan omfatta broar, tunnlar och järnvägsanläggningar, statliga, militära och gränsanläggningar, och förbudet är inte alltid skyltat, så fråga först, särskilt nära flygplatser, gränsövergångar, kaserner, polisstationer och tunnelbanestationer. För inte in material som kan uppfattas som att det undergräver staten, till exempel material som främjar krig, terrorism, religiöst hat eller rasism, eller pornografi. Inlägg i sociala medier som bedöms som respektlösa, även kritik av regeringen, kan leda till böter eller frihetsberövande. Samkönade relationer är olagliga, erkänns inte och ses ned på socialt: sexuella handlingar mellan män kan ge upp till tre års fängelse enligt artikel 120 i strafflagen, så undvik att visa ömhet offentligt.