Er Usbekistan sikkert? Grænseområder, hospitaler, vacciner og lovene

Rejsevejledning og de grænseområder, guiderne udelader

Hverken den britiske, den tyske eller den franske regering fraråder rejser til Usbekistan som helhed. Det britiske udenrigsministerium nævner intet område, der bør undgås, Tyskland udsender rejse- og sikkerhedsråd frem for en rejseadvarsel og kalder sikkerhedssituationen stabil i hele landet, og Frankrig placerer landet uden for grænsezonerne i en zone med skærpet opmærksomhed, beskriver situationen som rolig og regner Samarkand, Bukhara, Khiva, Nukus og Kokand blandt de store turiststeder, som det betragter som sikrede.

Frankrig fraråder rejser i grænsezonen mod Afghanistan i syd, også inde i selve byen Termez, medmindre du har en tvingende grund. Grænseovergangen ved Venskabsbroen til Afghanistan er officielt lukket for udlændinge, og Tyskland siger, at overgangen ved Termez (Hairaton) er helt lukket indtil videre. Bredderne af Amu Darya langs grænsen er hegnet inde, med en betydelig militær tilstedeværelse, og du risikerer anholdelse, hvis du nærmer dig hegnet eller fotograferer militær infrastruktur eller militært personel i denne neutrale zone. Mange turiststeder tæt på grænsen kræver de lokale myndigheders tilladelse eller en plads på en organiseret tur.

Tyskland fraråder ikke-nødvendige rejser nær alle landets grænser, undtagen ved de officielle grænseovergange, og fraråder at bevæge sig i ukendt terræn uden en lokal guide; på ruterne til Khiva og Nukus skal du ikke tage omveje mod grænsen til Turkmenistan. Der er meldt om miner i bjergene langs grænserne mod Tadsjikistan og Kirgisistan, og væk fra de grænseposter, som Toldkomitéen opregner, er det farligt at nærme sig nogen af de to grænser, så i disse grænsezoner skal du ikke rejse uden for byerne eller forlade hovedvejene og de afmærkede stier. Ruterne i disse guider holder sig til byerne og hovedvejene. Rådene ændrer sig, og din egen regering kan trække en bredere grænse, så læs dens side, før du bestiller, og igen, før du flyver.

Terrorangreb kan ikke udelukkes og kan ramme vilkårligt: I 2022 blev der affyret raketter fra Afghanistan ind i det sydlige Usbekistan, et angreb, som Islamisk Stat Khorasan-provinsen (ISKP) tog på sig. Truslen fra islamistiske ekstremistgrupper er latent i hele landet, især i regionerne ved grænserne mod Afghanistan, Tadsjikistan og Kirgisistan, og har hidtil ikke været rettet mod turismen. Undgå demonstrationer og store forsamlinger, som sandsynligvis vil tiltrække en massiv tilstedeværelse af sikkerhedsstyrker.

Forsikring, hospitaler og betaling for behandling

Få forsikringen på plads først, for hospitalerne er det svageste led på en rejse her. Lægebehandlingen er generelt dårlig: De fleste hospitaler er dårligt udstyrede, med et begrænset udbud af medicin og ingen garanti for steriliseret udstyr, især i landdistrikterne, så undgå al anden behandling end grundlæggende eller nødvendig behandling i et nødstilfælde. Selv i byerne findes der ikke en pålidelig redningstjeneste overalt.

Alvorlige tilfælde forlader landet: Forsikringsselskaber sender dem som regel til hospitaler i Europa eller New Delhi, og Istanbul og Dubai er andre eksempler på evakueringsmål. Uden en forsikring, der dækker alle lægeudgifter, inklusive operationer og hospitalsophold, og medicinsk hjemtransport, risikerer du at blive nægtet behandling, selv i en livstruende nødsituation. Regningerne er store: Den britiske regerings eget eksempel sætter prisen på et brækket ben i Spanien, med hospitalsbehandling og muligvis medicinsk evakuering, til £25.000 eller mere uden forsikring, og en ambulance faktureres ofte separat. Tjek fire ting, før du køber: at policen betaler for medicinsk evakuering og hjemtransport; at forsikringsselskabet har en lokal samarbejdspartner, da nogle selskaber har svært ved at klare sig i Usbekistan uden en; om det betaler klinikkerne direkte; og at det dækker din rejserute og dine planlagte aktiviteter, bjergsport inklusive, da risikable sportsgrene generelt ikke er dækket. Det betyder mest, hvis du har en sygdom eller er gravid. Storbritannien har ingen gensidig aftale om sundhedsydelser med Usbekistan.

Regn med at betale på stedet. Læger beder ofte udlændinge om kontant betaling på forhånd, og de fleste af de offentlige hospitaler på den britiske ambassades liste over medicinske faciliteter tager betaling for behandling kontant, accepterer ikke GHIC-kortet og tilbyder ingen afbetalingsordninger. Tashkent International Clinic offentliggør ingen prisliste online, så hav kontanter med til en første betaling, hav policenummeret og dit forsikringsselskabs alarmnummer på dig, og ring hurtigt til forsikringsselskabet, hvis en læge henviser dig til et hospital. Meget få hæveautomater uden for de største byer accepterer internationale kort, og dem i byerne kan løbe tør for kontanter eller begrænse hævninger, så hæv nok i Tasjkent, Samarkand eller Bukhara, før du tager ud i regionerne.

Til behandling på engelsk har Tashkent International Clinic, en privat klinik på Sarikul Street 38 i Tasjkent, åbent mandag til lørdag fra 8:30 til 20:30; dens hjemmeside oplyser alarmnumre, blandt andet +998 78 120 1144, med engelsktalende læger døgnet rundt (24/7), og nævner de internationale forsikringsselskaber, den accepterer, blandt dem Bupa, Cigna, GeoBlue og Henner. En international klinik i Tasjkent kan rådgive dig og håndtere kontakten med dit forsikringsselskab, men den er ikke tilstrækkeligt udstyret til nødsituationer. I Samarkand, Bukhara og Nukus er de offentlige akutcentre på ambassadens liste de lokale afdelinger af Republican Science Centre of Emergency Medical Service, på Koshgariy Street 72 i Samarkand, Bahouddin Nakshbandi Street 159 i Bukhara og A. Dosnazarov Street 108a i Nukus; personalet taler russisk og usbekisk, så hav en oversættelsesapp klar. Listen nævner ingen facilitet i Khiva eller Urgench: Fra Khorezm ligger de nærmeste faciliteter på listen i Nukus eller, til behandling på engelsk, i Tasjkent.

Ambulancer, apoteker og beredskabstjenesterne arbejder døgnet rundt. Køb medicin på et apotek og aldrig på gaden, hvor den kan være forfalsket.

Alarmnumre, du skal gemme, før du lander

Siden 2024 har ét nummer, 112, dækket alle nødopkald, og de ældre numre virker stadig:

Når du har ringet til 103, så ring til dit forsikringsselskabs alarmlinje. Usbekistan har også et turistpoliti, og der er politistationer på offentlige steder. Hvis der sker noget med en britisk rejsende, kan venner eller familie i Storbritannien ringe til det britiske udenrigsministerium i London døgnet rundt på +44 20 7008 5000, og den franske ambassade i Tasjkent, på Istiqbol 25, svarer på +998 71 232 81 00.

Vacciner, rabies og den medicin, du tager med

Tal tidligt med en fagperson inden for rejsemedicin: Tjek anbefalingerne for vacciner mindst 8 uger før rejsen, og læg helst konsultationen mindst fire til seks uger før afrejsen. Der kræves intet vaccinationsbevis i henhold til Det Internationale Sundhedsregulativ, og vaccine mod gul feber hverken anbefales eller kræves. Ud over de almindelige basisvacciner anbefales hepatitis A og stivkrampe til de fleste rejsende. Hepatitis B, rabies, tuberkulose og tyfus er for nogle rejsende: hepatitis B, hvis du ikke allerede er beskyttet, da forekomsten er middel eller høj; rabies og tyfus ved lange ophold eller særlig eksponering, rabies også for små børn og ved ophold i landdistrikter eller væk fra de store byer; BCG for børn under 15 år ved hyppige eller lange ophold.

Mæslinger er endemiske, eller risikoen er større end i Storbritannien, så alle rejsende bør være ajour med vaccinen mod mæslinger, fåresyge og røde hunde (MFR); en fransk regeringsadvarsel af 10. september 2026, der dækker flere regioner, melder om en stigning i antallet af mæslingetilfælde. Der er ingen malaria: WHO erklærede Usbekistan malariafrit i 2018.

Rabies er en risiko: Løse hunde udgør en bidrisiko i hele landet, og hunde med rabies er almindelige, så rør eller fodr ikke noget dyr, heller ikke et tamt. Efter et bid, en kradsning eller en slikning på beskadiget hud skal du straks vaske såret med sæbe og vand og søge læge omgående, også selv om du er vaccineret: Det immunglobulin, som en uvaccineret person har brug for efter et bid, er ikke altid tilgængeligt i Usbekistan, og rabiesvacciner findes muligvis kun på større faciliteter i forstæder eller byer. Overvej vaccinen før rejsen, hvis du skal løbe eller cykle, ved rejser med begrænset adgang til behandling og ved ophold på mere end en måned.

Hepatitis C er relativt udbredt og rammer omkring 4 % af befolkningen, og risikoen for hiv-smitte er i princippet høj, så undgå enhver kontakt med blod, også gennem piercing, tatoveringer, barbering og manicure. Tuberkulose er mere almindelig i hele landet end i Centraleuropa, og resistente former er en risiko.

Tag kun den medicin med, du har brug for, i den originale emballage med de originale etiketter; angiv den på tolderklæringen, og medbring den originale recept, hvor hvert præparat er nævnt ved sit internationale fællesnavn, og som er oversat til usbekisk, russisk eller engelsk. Nogle lægemidler, der er almindelige derhjemme, giver problemer ved indrejsen, blandt andet kodein; nogle opioider, såsom tramadol, kan blive behandlet som narkotika; nogle lægemidler, der sælges på apoteker i Frankrig, må ikke indføres; og rejsende ved landgrænserne har større risiko for at få problemer. Ikke-deklareret medicin kan blive behandlet som narkotika, hvilket kan betyde flere dages laboratorieundersøgelser af medicinen og blodprøver samt store bøder. Vores guide til indrejse i Usbekistan dækker resten af reglerne ved ankomsten.

Vand, hede, vintersmog og støv fra Aralsøen

Drik kun vand af sikker oprindelse, aldrig postevand eller råt vand fra åbne reservoirer: drikkevarer på flaske eller i forseglet emballage eller vand, der er gjort sikkert ved filtrering, kogning eller, hvis det ikke er muligt, et desinfektionsmiddel. Diarrésygdomme kan forekomme overalt og hele året, så undgå rå eller utilstrækkeligt tilberedt mad, rå grøntsager, genopvarmede retter og kolde buffeter, og vask hænder, før du spiser.

Somrene er meget varme og kan komme over 50 °C; chillya, 40 dage med trykkende, vindstille hede, varer fra lige efter den 20. juni til begyndelsen af august. I den periode skal du undgå at gå rundt i byen i middagsheden, bære hat og let tøj, drikke rigeligt med vand og begrænse aktiviteten: Hedeslag kan være dødeligt. Vintrene er barske, men tørre, med -5 til -10 °C og nogle gange ned til -20 °C, og vejret kan meget hurtigt skifte fra ekstrem hede til ekstrem kulde.

Luftkvaliteten overrasker mange besøgende. Udeluften er dårlig især om vinteren, fra november til februar, og de store byer, herunder Tasjkent og Ferganadalen, er hårdest ramt; forureningstoppe med et luftkvalitetsindeks over 200 rammer jævnligt hovedstaden. I Karakalpakstan og Khorezm, hvor Nukus og Moynaq og Khiva ligger, kan luften være dårlig hele året, da regelmæssige storme over Aralsøen fører salt, støv og forurenende stoffer med sig, og den udtørrede havbund er stærkt forurenet med salte og kemikalier, som vinden spreder. Børn, ældre og personer med sygdomme kan blive særligt påvirket, og dårlig luft kan forværre astma eller KOL betydeligt: Hvis du er sårbar, så tjek de aktuelle målinger, før du tager af sted, for eksempel på World Air Quality Index, og udskyd rejsen, hvis det er nødvendigt; under en forureningstop skal du skære ned på aktiviteter udendørs.

Bjerge, højde og jordskælv

Højdesyge er en risiko i dele af Usbekistan. Chimgan-bjergkæden i Tasjkent-regionen, hvor skisportsstederne Amirsoy, Beldersay og Chimgan ligger, når 3.309 m ved Store Chimgan, og Shaukartau, det højeste punkt i Zaamin-bjergene i Jizzakh-regionen, er over 4.000 m. Før en tur over 2.300 m, for eksempel en bestigning af Store Chimgan, skal du tale med en læge med erfaring i højdemedicin, og over 3.000 m skal du stige gradvist op. Civil luftredning fra bjergene findes kun i meget begrænset omfang. Nær grænserne mod Tadsjikistan og Kirgisistan gælder mineadvarslen i første afsnit.

Usbekistan ligger i en aktiv seismisk zone: Et jordskælv ødelagde i 1966 næsten hele Tasjkent, der dengang hovedsagelig var bygget af stampet ler, og et skælv i Ferganadalen i 2011 kostede flere ofre. Jordskælv eller lange perioder med regn kan udløse laviner, mudderskred og jordskred på udsatte skråninger, så følg alle afspærringer, skilte og anvisninger fra de lokale myndigheder.

Veje, taxaer og tog

Vejene har ofte dårlig belægning og dårlig belysning, og kørestandarden ligger under Storbritanniens og kan være uforudsigelig. Trafikulykker er talrige, især om natten, og nogle gange dødelige: Fodgængere, cyklister, husdyr og holdende køretøjer står uden lys på vejen. Både Tyskland og Frankrig fraråder kørsel om natten, så planlæg hver vejtransport mellem byerne, så den slutter i dagslys. Det er strengt forbudt at køre efter at have drukket nogen som helst alkohol.

Brug autoriserede taxaer, når det er muligt: de officielle taxaer i lufthavnen eller en bil bestilt via Yandex Taxi eller MyTaxi, som fungerer i Tasjkent og Samarkand. Uautoriserede taxaer er stadig almindelige; hvis du tager en, eller en privat taxa eller delt taxa mellem byerne, så aftal prisen før turen. Mange taxaer har ingen sikkerhedsseler på bagsædet, og mange busser og taxaer kører på komprimeret naturgas, hvor sikkerhedsreglerne for disse køretøjer ofte ikke bliver fulgt, så vælg om muligt et moderne køretøj med seler på bagsædet.

Mød op på stationen 30 minutter før dit tog for at komme igennem sikkerhedstjek som i en lufthavn. I et nattog skal du opbevare værdigenstande et sikkert sted, aldrig efterlade dine ting uden opsyn og låse kupédøren indefra. Politikontroller er hyppige på vejene og i byerne, og de store byer har overvågningskameraer i krydsene; forsøg ikke at undgå en kontrol. Vores transportguide dækker tog, fly og vejtransporter.

Kriminalitet, natteliv og de love, der overrasker besøgende

Utrygheden er lav, men lommetyveri og taskeran er almindelige på steder med mange mennesker, såsom basarer og offentlig transport, og tyvene bruger afledningsmanøvrer, så hold øje med dine ting, og bær ikke alle dine værdigenstande samme sted. Enkeltstående røverier sker, især efter mørkets frembrud, og der er meldt om nogle voldelige overfald på udlændinge om natten: Undgå at være alene efter mørkets frembrud i afsides kvarterer eller på lidt brugte steder såsom fodgængertunneler, og gå ikke rundt om natten i Tasjkent og de andre byer, især ikke alene; tag i stedet en autoriseret taxa. På barer og klubber skal du ikke stole på folk, der foreslår møder eller lokker udlændinge til at drikke tæt.

Langt tøj, såsom lange bukser eller lange nederdele, med tildækkede skuldre passer til alle besøgende, og kvinder, der rejser alene, rådes til at være forsigtige med de mennesker, de møder. I en moské er shorts, T-shirts og nederdele ikke velsete, og kvinder bør dække hovedet. Under ramadanen, hvis datoer skifter hvert år, kan caféer og restauranter ændre deres menuer og blive fyldt op omkring iftar, og gaderne omkring moskéerne er travle ved bedetiderne; vær særligt omhyggelig med ikke at støde religiøse følelser.

Hav altid dit pas på dig: Det er et lovkrav, politikontroller er hyppige, og du kan få en bøde eller blive anholdt uden det; opbevar fotokopier eller fotos af dine dokumenter et andet sted. Du skal registreres inden for tre dage efter ankomsten, weekender medregnet: Et hotel gør det for dig, et ophold på mere end tre dage i en anden by kræver en ny registrering, og ved udrejsen kræver myndighederne en fuldstændig oversigt over, hvor du har boet: Du kan få en bøde for hver manglende eller forsinket dag og muligvis blive udvist (vores guide til indrejse forklarer, hvordan det fungerer). Besiddelse af narkotika er ulovlig og kan give en lang fængselsstraf. Det er ulovligt at sælge alkohol eller tobak til nogen på 20 år eller derunder, og det er forbudt at drikke alkohol på offentlige steder. Rygning er kun tilladt på anviste steder; på gader, i parker, i offentlig transport og på andre offentlige steder giver det en bøde på en tredjedel af mindstelønnen, UZS 453.333 ved den månedlige mindsteløn på UZS 1.360.000, der gælder fra den 1. september 2026. Siden den 1. april 2026 kan brændstof, alkohol og tobak kun betales med kort eller mobilapp, ikke kontant. Det er ulovligt at veksle penge på det sorte marked, for eksempel på et marked, og straffene er hårde, så brug banker, hoteller eller officielle vekselkontorer.

Lad e-cigaretter (vapes) blive hjemme: De har været forbudt siden den 1. april 2026, og besiddelse kan føre til straffesag; import, salg og fremstilling af dem har været forbudt siden den 1. marts 2026. Lad også dronen blive hjemme: Import og brug er stort set forbudt, og de få undtagelser kræver en licens før ankomsten. Fotografering er forbudt ved nogle steder, der betragtes som strategiske, hvilket kan omfatte broer, tunneler og jernbaneanlæg samt statslige, militære og grænseanlæg, og forbuddet er ikke altid skiltet, så spørg først, især nær lufthavne, grænsekontrolposter, militærkaserner, politistationer og metrostationer. Tag ikke materiale med ind, der kan opfattes som undergravende for staten, såsom materiale, der fremmer krig, terrorisme, religiøst had eller racisme, eller pornografi. Opslag på sociale medier, der vurderes som respektløse, herunder kritik af regeringen, kan give bøder eller tilbageholdelse. Forhold mellem personer af samme køn er ulovlige, anerkendes ikke og ses socialt skævt på: Seksuelle handlinger mellem mænd kan give op til tre års fængsel efter straffelovens artikel 120, så undgå at vise kærlighed offentligt.