L'Uzbekistan è sicuro? Zone di confine, ospedali, vaccini e leggi

Consigli di viaggio e le zone di confine che queste guide escludono

Né il governo britannico né quello tedesco né quello francese sconsigliano i viaggi in Uzbekistan nel suo insieme. Il Foreign Office britannico non indica alcuna zona da evitare; la Germania emette consigli di viaggio e di sicurezza anziché un avviso di viaggio e definisce stabile la situazione di sicurezza in tutto il paese; la Francia colloca il paese, al di fuori delle zone di confine, in vigilanza rafforzata, descrive la situazione come calma e annovera Samarcanda, Bukhara, Khiva, Nukus e Kokand tra i principali siti turistici che considera messi in sicurezza.

La Francia sconsiglia i viaggi nella zona di confine con l'Afghanistan, a sud, compresa la stessa città di Termez, a meno che non abbiate un motivo imperativo. Il valico del Ponte dell'Amicizia verso l'Afghanistan è ufficialmente chiuso agli stranieri, e la Germania afferma che il valico di Termez (Hairaton) è completamente chiuso fino a nuovo avviso. Le sponde dell'Amu Darya lungo il confine sono recintate, con una notevole presenza militare, e rischiate l'arresto se vi avvicinate alla recinzione o fotografate infrastrutture o personale militari in questa zona neutrale. Per molti siti turistici vicini al confine servono il permesso delle autorità locali o un posto in un tour organizzato.

La Germania sconsiglia i viaggi non essenziali vicino a qualsiasi confine del paese, tranne che ai valichi ufficiali, e gli spostamenti in terreni sconosciuti senza una guida locale; sulle rotte per Khiva e Nukus, non fate deviazioni verso la frontiera turkmena. Sono state segnalate mine sulle montagne lungo i confini con il Tagikistan e il Kirghizistan, e lontano dai posti di frontiera elencati dal Comitato delle dogane avvicinarsi all'uno o all'altro confine è pericoloso, quindi in quelle zone di confine non uscite dai centri abitati e non lasciate le strade principali e i sentieri segnalati. Gli itinerari di queste guide restano nelle città e sulle strade principali. I consigli cambiano e il vostro governo può tracciare un limite più ampio, quindi leggete la sua pagina prima di prenotare e di nuovo prima del volo.

Non si possono escludere attentati terroristici, che potrebbero essere indiscriminati: nel 2022 sono stati lanciati razzi dall'Afghanistan verso il sud dell'Uzbekistan, un attacco rivendicato dallo Stato Islamico della Provincia del Khorasan (ISKP). La minaccia dei gruppi estremisti islamisti è latente in tutto il paese, soprattutto nelle regioni al confine con Afghanistan, Tagikistan e Kirghizistan, e finora non ha preso di mira il turismo. Evitate manifestazioni e grandi assembramenti, che probabilmente richiamano una forte presenza delle forze di sicurezza.

Assicurazione, ospedali e pagamento delle cure

Sistemate prima l'assicurazione, perché gli ospedali sono l'anello più debole di un viaggio qui. L'assistenza medica è in genere scadente: la maggior parte degli ospedali è mal attrezzata, con una disponibilità limitata di farmaci e nessuna garanzia che le attrezzature siano sterilizzate, soprattutto nelle zone rurali, quindi in caso di emergenza evitate qualsiasi cura che non sia di base o indispensabile. Anche nelle città non esiste ovunque un servizio di soccorso affidabile.

I casi gravi lasciano il paese: le assicurazioni sanitarie di solito li indirizzano verso ospedali in Europa o a Nuova Delhi, e Istanbul e Dubai sono altri esempi di destinazioni di evacuazione. Senza un'assicurazione che copra tutte le spese mediche, compresi interventi chirurgici e ricoveri, e il rimpatrio sanitario, rischiate che vi vengano rifiutate le cure, anche in un'emergenza in cui è in pericolo la vita. I conti sono alti: l'esempio fornito dallo stesso governo britannico stima in £25.000 o più, senza assicurazione, il costo di una gamba rotta in Spagna con cure ospedaliere ed eventuale evacuazione sanitaria, e l'ambulanza viene spesso addebitata a parte. Prima di acquistare la polizza, verificate quattro cose: che paghi l'evacuazione e il rimpatrio sanitari; che l'assicuratore abbia un corrispondente locale, perché alcune compagnie senza corrispondente incontrano difficoltà in Uzbekistan; se paga direttamente le cliniche; e che copra il vostro itinerario e le attività previste, sport di montagna compresi, perché gli sport a rischio in genere non sono coperti. Questo conta soprattutto se avete un problema di salute o siete in gravidanza. Il Regno Unito non ha un accordo di assistenza sanitaria reciproca con l'Uzbekistan.

Mettete in conto di pagare sul posto. I medici chiedono spesso agli stranieri un pagamento anticipato in contanti, e la maggior parte degli ospedali pubblici nell'elenco delle strutture mediche dell'ambasciata britannica si fa pagare le cure in contanti, non accetta la tessera GHIC e non offre piani di rateizzazione. La Tashkent International Clinic non pubblica un listino prezzi online, quindi portate contanti per un primo pagamento, tenete con voi il numero di polizza e il numero di emergenza della vostra assicurazione e chiamate subito l'assicurazione se un medico vi indirizza a un ospedale. Pochissimi bancomat fuori dalle città principali accettano carte internazionali, e quelli in città possono restare senza contanti o limitare i prelievi, quindi prelevate abbastanza a Tashkent, Samarcanda o Bukhara prima di partire per le regioni.

Per farsi curare in inglese c'è la Tashkent International Clinic, una clinica privata al 38 Sarikul Street di Tashkent, aperta dal lunedì al sabato dalle 8:30 alle 20:30; il suo sito indica numeri di emergenza, tra cui il +998 78 120 1144, con medici che parlano inglese 24/7, e nomina le assicurazioni internazionali che accetta, tra cui Bupa, Cigna, GeoBlue e Henner. Una clinica internazionale a Tashkent può consigliarvi e trattare con la vostra assicurazione, ma non è sufficientemente attrezzata per le emergenze. A Samarcanda, Bukhara e Nukus, i centri pubblici di emergenza nell'elenco dell'ambasciata sono le sedi locali del Republican Science Centre of Emergency Medical Service, al 72 Koshgariy Street di Samarcanda, al 159 Bahouddin Nakshbandi Street di Bukhara e al 108a A. Dosnazarov Street di Nukus; il personale parla russo e uzbeko, quindi tenete pronta un'app di traduzione. L'elenco non indica alcuna struttura a Khiva o a Urgench: dalla Corasmia, le strutture elencate più vicine sono a Nukus oppure, per cure in inglese, a Tashkent.

Ambulanze, farmacie e servizi di emergenza funzionano giorno e notte. Comprate i farmaci in farmacia e mai per strada, dove possono essere contraffatti.

Numeri di emergenza da salvare prima dell'atterraggio

Dal 2024 un unico numero, il 112, copre tutte le chiamate di emergenza, e i numeri precedenti funzionano ancora:

Dopo aver chiamato il 103, chiamate la linea di emergenza della vostra assicurazione. L'Uzbekistan ha anche una polizia turistica, e ci sono posti di polizia nei luoghi pubblici. Se succede qualcosa a un viaggiatore britannico, amici o parenti nel Regno Unito possono chiamare il Foreign Office a Londra a qualsiasi ora del giorno e della notte al +44 20 7008 5000, e l'ambasciata di Francia a Tashkent, in Istiqbol 25, risponde al +998 71 232 81 00.

Vaccini, rabbia e i farmaci che portate

Rivolgetevi per tempo a un professionista della medicina dei viaggi: verificate le raccomandazioni sui vaccini almeno 8 settimane prima del viaggio, con l'appuntamento idealmente almeno da quattro a sei settimane prima della partenza. Il Regolamento sanitario internazionale non richiede alcun certificato di vaccinazione, e il vaccino contro la febbre gialla non è né raccomandato né richiesto. Oltre ai vaccini di routine, epatite A e tetano sono raccomandati alla maggior parte dei viaggiatori. Epatite B, rabbia, tubercolosi e febbre tifoide riguardano alcuni viaggiatori: l'epatite B se non siete ancora protetti, dato che la prevalenza è intermedia o alta; rabbia e febbre tifoide per soggiorni lunghi o esposizioni particolari, la rabbia anche per i bambini piccoli e per soggiorni in zone rurali o lontano dalle città principali; il BCG per i bambini sotto i 15 anni in caso di soggiorni frequenti o lunghi.

Il morbillo è endemico o il rischio è maggiore che nel Regno Unito, quindi tutti i viaggiatori dovrebbero essere in regola con il vaccino contro morbillo, parotite e rosolia (MPR); un'allerta del governo francese del 10 settembre 2026, che riguarda diverse regioni, segnala un aumento dei casi di morbillo. Non c'è malaria: l'OMS ha dichiarato l'Uzbekistan libero dalla malaria nel 2018.

La rabbia è un rischio: i cani randagi rappresentano un rischio di morsi in tutto il paese e i cani con la rabbia sono comuni, quindi non toccate né date da mangiare ad alcun animale, nemmeno se è mansueto. Dopo un morso, un graffio o una leccata su pelle lesa, lavate subito la ferita con acqua e sapone e consultate urgentemente un medico, anche se siete vaccinati: l'immunoglobulina di cui ha bisogno una persona non vaccinata dopo un morso non è sempre disponibile in Uzbekistan, e i vaccini antirabbici potrebbero essere disponibili solo nelle strutture più grandi delle aree urbane o suburbane. Valutate il vaccino prima del viaggio se andate a correre o in bicicletta, per viaggi con accesso limitato alle cure e per soggiorni di oltre un mese.

L'epatite C è relativamente diffusa e colpisce circa il 4% della popolazione, e il rischio di trasmissione dell'HIV è in linea di principio elevato, quindi evitate qualsiasi contatto con il sangue, anche tramite piercing, tatuaggi, rasature e manicure. La tubercolosi è più diffusa in tutto il paese che nell'Europa centrale, e le forme farmacoresistenti sono un rischio.

Portate solo i farmaci di cui avete bisogno, nella confezione originale con le etichette originali; dichiarateli nel modulo doganale e portate la prescrizione originale, tradotta in uzbeko, russo o inglese, che indichi ogni farmaco con la sua denominazione comune internazionale. Alcuni farmaci di uso comune nel vostro paese creano problemi all'ingresso, tra cui la codeina; alcuni oppioidi, come il tramadolo, possono essere considerati stupefacenti; alcuni farmaci venduti nelle farmacie in Francia sono vietati all'importazione; e chi viaggia attraverso le frontiere terrestri ha più probabilità di incontrare problemi. I farmaci non dichiarati possono essere trattati come droghe, il che può comportare diversi giorni di analisi di laboratorio sui farmaci e su campioni di sangue, oltre a multe salate. La nostra guida all'ingresso in Uzbekistan copre le altre regole per l'arrivo.

Acqua, caldo, smog invernale e polvere del lago d'Aral

Bevete solo acqua di origine sicura, mai acqua del rubinetto o acqua non trattata da bacini aperti: bevande in bottiglia o sigillate, oppure acqua resa sicura con filtraggio, bollitura o, in mancanza d'altro, un disinfettante. Le malattie diarroiche sono possibili ovunque e in ogni periodo dell'anno, quindi evitate cibi crudi o poco cotti, verdure crude, piatti riscaldati e buffet freddi, e lavatevi le mani prima di mangiare.

Le estati sono molto calde e possono superare i 50 °C; la chillya, 40 giorni di caldo soffocante e senza vento, va da poco dopo il 20 giugno all'inizio di agosto. In quel periodo evitate di camminare in città nel caldo di mezzogiorno, indossate un cappello e abiti leggeri, bevete molta acqua e limitate l'attività: un colpo di calore può essere mortale. Gli inverni sono rigidi ma secchi, da -5 a -10 °C e a volte fino a -20 °C, e il tempo può passare molto rapidamente dal caldo estremo al freddo estremo.

La qualità dell'aria coglie di sorpresa molti visitatori. L'aria esterna è scadente soprattutto in inverno, da novembre a febbraio, e le grandi città, tra cui Tashkent e la valle di Fergana, sono le più colpite; la capitale registra regolarmente picchi di inquinamento con un indice di qualità dell'aria superiore a 200. In Karakalpakstan e in Corasmia, dove si trovano Nukus e Moynaq e Khiva, l'aria può essere scadente tutto l'anno, perché le tempeste ricorrenti sul lago d'Aral trasportano sale, polvere e sostanze inquinanti, e il fondale prosciugato è fortemente contaminato da sali e sostanze chimiche che il vento disperde. Bambini, anziani e persone con problemi di salute possono esserne particolarmente colpiti, e l'aria inquinata può peggiorare notevolmente l'asma o la BPCO: se siete vulnerabili, controllate i valori attuali prima di partire, per esempio sul World Air Quality Index, e se necessario rinviate il viaggio; durante un picco di inquinamento, riducete le attività all'aperto.

Montagne, altitudine e terremoti

Il mal di montagna è un rischio in alcune zone dell'Uzbekistan. La catena del Chimgan, nella regione di Tashkent, dove si trovano le stazioni sciistiche di Amirsoy, Beldersay e Chimgan, sale fino a 3.309 m al Grande Chimgan, e lo Shaukartau, il punto più alto dei monti di Zaamin nella regione di Jizzakh, supera i 4.000 m. Prima di un viaggio sopra i 2.300 m, come una salita al Grande Chimgan, consultate un medico esperto di medicina d'altitudine, e sopra i 3.000 m salite gradualmente. Il soccorso aereo civile in montagna esiste solo in misura molto limitata. Vicino ai confini con il Tagikistan e il Kirghizistan vale l'avvertenza sulle mine della prima sezione.

L'Uzbekistan si trova in una zona sismica attiva: nel 1966 un terremoto distrusse quasi completamente Tashkent, allora costruita soprattutto in terra battuta, e nel 2011 una scossa nella valle di Fergana causò diverse vittime. Terremoti o lunghi periodi di pioggia possono provocare valanghe, colate di fango e frane sui pendii vulnerabili, quindi rispettate chiusure, cartelli e istruzioni delle autorità locali.

Strade, taxi e treni

Le strade hanno spesso un fondo in cattive condizioni e una scarsa illuminazione, e lo stile di guida è peggiore che nel Regno Unito e può essere imprevedibile. Gli incidenti stradali sono numerosi, soprattutto di notte, e a volte mortali: pedoni, ciclisti, bestiame e veicoli fermi si trovano sulla carreggiata senza luci. Germania e Francia sconsigliano entrambe la guida notturna, quindi organizzate ogni trasferimento su strada tra le città in modo che termini con la luce del giorno. È severamente vietato guidare dopo aver bevuto qualsiasi quantità di alcol.

Usate taxi autorizzati ogni volta che potete: i taxi ufficiali dell'aeroporto, oppure un'auto prenotata tramite Yandex Taxi o MyTaxi, che funzionano a Tashkent e Samarcanda. I taxi abusivi sono ancora comuni; se ne prendete uno, o un taxi privato o condiviso tra le città, concordate la tariffa prima della corsa. Molti taxi non hanno cinture di sicurezza posteriori, e molti autobus e taxi vanno a gas naturale compresso, con regole di sicurezza per questi veicoli spesso non rispettate, quindi dove possibile scegliete un veicolo moderno con cinture posteriori.

Arrivate in stazione 30 minuti prima del treno per i controlli di sicurezza simili a quelli degli aeroporti. Su un treno notturno tenete gli oggetti di valore in un posto sicuro, non lasciate mai i bagagli incustoditi e chiudete a chiave la porta dello scompartimento dall'interno. I controlli di polizia sono frequenti sulle strade e nelle città, e le grandi città hanno telecamere di videosorveglianza agli incroci; non cercate di evitare un controllo. La nostra guida ai trasporti copre treni, voli e trasferimenti su strada.

Criminalità, vita notturna e le leggi che colgono di sorpresa i visitatori

L'insicurezza è bassa, ma borseggi e scippi sono frequenti nei luoghi affollati come i bazar e i mezzi pubblici, e i ladri usano tecniche di distrazione, quindi tenete d'occhio le vostre cose e non portate tutti gli oggetti di valore nello stesso posto. Avvengono rapine isolate, soprattutto dopo il tramonto, e sono state segnalate alcune aggressioni violente a stranieri di notte: evitate di restare soli dopo il tramonto in quartieri isolati o in luoghi poco frequentati come i sottopassaggi, e a Tashkent e nelle altre città non camminate di notte, soprattutto da soli; prendete invece un taxi autorizzato. Nei bar e nei locali, non fidatevi di chi propone incontri o trascina gli stranieri a bere molto.

Abiti lunghi, come pantaloni o gonne lunghe, con le spalle coperte sono adatti a tutti i visitatori, e alle donne che viaggiano sole si consiglia prudenza con le persone che incontrano. In moschea pantaloncini, magliette e gonne non sono graditi e le donne dovrebbero coprirsi il capo. Durante il Ramadan, le cui date cambiano ogni anno, caffè e ristoranti possono cambiare menu e riempirsi intorno all'iftar, e le strade intorno alle moschee sono affollate nelle ore di preghiera; fate particolare attenzione a non offendere la sensibilità religiosa.

Portate sempre con voi il passaporto: è un obbligo di legge, i controlli di polizia sono frequenti e senza potete essere multati o arrestati; conservate separatamente fotocopie o foto dei vostri documenti. Dovete essere registrati entro tre giorni dall'arrivo, fine settimana compresi: un hotel lo fa per voi, un soggiorno di più di tre giorni in un'altra città richiede una nuova registrazione, e alla partenza le autorità esigono una documentazione completa di dove avete alloggiato: potreste essere multati per ogni giorno mancante o registrato in ritardo ed eventualmente espulsi (la nostra guida all'ingresso spiega come funziona). Il possesso di droga è illegale e può comportare una lunga pena detentiva. Vendere alcol o tabacco a chiunque abbia 20 anni o meno è illegale, e bere alcol nei luoghi pubblici è vietato. Fumare è consentito solo nelle aree apposite; in strade, parchi, mezzi pubblici e altri luoghi pubblici comporta una multa pari a un terzo del salario minimo, UZS 453.333 con il salario minimo mensile di UZS 1.360.000 in vigore dal 1 settembre 2026. Dal 1 aprile 2026 carburante, alcol e tabacco si possono pagare solo con carta o tramite app sul telefono, non in contanti. Cambiare denaro al mercato nero, per esempio in un mercato, è illegale e le pene sono severe, quindi usate banche, hotel o uffici di cambio ufficiali.

Lasciate a casa le sigarette elettroniche (vape): sono vietate dal 1 aprile 2026 e il possesso può portare a un procedimento penale; importarle, venderle e produrle è vietato dal 1 marzo 2026. Lasciate a casa anche il drone: importazione e uso sono in larga parte vietati, e le poche eccezioni richiedono una licenza prima dell'arrivo. Fotografare è vietato in alcuni siti considerati strategici, che possono includere ponti, gallerie e impianti ferroviari, statali, militari e di frontiera, e il divieto non è sempre segnalato, quindi chiedete prima, soprattutto vicino ad aeroporti, posti di frontiera, caserme, posti di polizia e stazioni della metropolitana. Non portate nel paese materiale che potrebbe essere considerato lesivo dello Stato, come materiale che promuove la guerra, il terrorismo, l'odio religioso o il razzismo, né materiale pornografico. I post sui social media giudicati irrispettosi, comprese le critiche al governo, possono comportare multe o detenzione. Le relazioni tra persone dello stesso sesso sono illegali, non riconosciute e socialmente malviste: gli atti sessuali tra uomini possono comportare fino a tre anni di carcere ai sensi dell'articolo 120 del codice penale, quindi evitate effusioni in pubblico.