Gesundheit in Vietnam: Impfungen, Dengue, Wasser, Luft und Kliniken

Vor der Reise: Impfungen, Versicherung und Medikamente

Alle offiziellen Stellen sagen beim Zeitpunkt dasselbe: Gehen Sie lange vor der Abreise zum Arzt oder in eine reisemedizinische Sprechstunde. Die britische Regierung rät, die Impfempfehlungen mindestens acht Wochen vor der Reise zu prüfen, Vietnams eigene Tourismusbehörde nennt zwei Monate, und Kanada empfiehlt etwa sechs Wochen. Auch wenn Sie früher aufbrechen, lohnt sich ein Termin, denn manche Impfungen erfordern mehr als eine Dosis.

Bei unserer Prüfung am 2026-10-03 führte der britische Dienst TravelHealthPro Hepatitis A, Tetanus und Typhus als empfohlen für die meisten Reisenden nach Vietnam, zusätzlich zu Standardimpfungen wie Masern. Hepatitis B, Japanische Enzephalitis, Tollwut, Dengue und Chikungunya nannte er als Impfungen für bestimmte Reisende, je nach Aktivitäten, Aufenthaltsdauer und Vorerkrankungen. Die US-amerikanische CDC gibt eine ähnliche Liste an und weist darauf hin, dass eine Gelbfieberimpfung für die Einreise weder empfohlen noch vorgeschrieben ist. Betrachten Sie diese Listen als Ausgangspunkt für ein Gespräch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, nicht als Verordnung.

Die Versicherung ist wichtiger als sonst. Kanada weist darauf hin, dass private Kliniken und Krankenhäuser besser ausgestattet, aber teuer sein können und dass schwere Fälle einen medizinischen Rücktransport in ein Nachbarland erfordern können. Die britischen Hinweise zählen auf, was eine Police abdecken sollte, darunter Vorerkrankungen und einen Ambulanzflug, und stellen klar, dass die britische Botschaft keine Arztrechnungen bezahlt.

Nehmen Sie alle Medikamente, die Sie brauchen, für die gesamte Reise mit. Die Tourismusbehörde warnt, dass manche Arzneimittel schwer erhältlich sind, und die britischen Hinweise ergänzen, dass viele in Vietnam verkaufte Medikamente gefälscht sind. Zudem schränkt Vietnam laut diesen Hinweisen Medikamente ein, die es als suchterzeugend oder psychotrop einstuft, darunter unter Umständen Mittel gegen Angststörungen, Depressionen und Schlaflosigkeit: Mehr als einen Vorrat für sieben Tage solcher verschriebenen Medikamente mitzuführen ist illegal, und Sie sollten mit dem Rezept und einer ärztlichen Bescheinigung reisen, die Ihren Namen und Ihr Alter, das Medikament, Menge und Dosierung sowie Unterschrift und Adresse des Arztes enthält. Wenn Sie unsicher sind, ob Ihr Medikament betroffen ist, wenden Sie sich vor der Reise an eine vietnamesische Botschaft.

• Reiseapotheke laut Tourismusbehörde: Mückenschutz mit DEET, Paracetamol oder Ibuprofen, Creme gegen Juckreiz, Sonnenschutz, ein Antihistaminikum, Wundsalbe und ein Mittel gegen Durchfall. Ergänzen Sie Elektrolytpulver zur oralen Rehydrierung.
• Schwangerschaft: Die Tourismusbehörde rät, sich zuerst fachärztlich beraten zu lassen, und TravelHealthPro nennt für Vietnam ein Risiko durch das Zika-Virus, das für Schwangere und alle, die eine Schwangerschaft planen, von Bedeutung ist.

Mücken: Dengue, Japanische Enzephalitis und Malaria

Dengue ist die durch Mücken übertragene Krankheit, der Reisende am ehesten begegnen. Laut TravelHealthPro stechen die Überträgermücken vor allem tagsüber und sind in Städten häufiger, sodass Hanoi, Hoi An und Ho-Chi-Minh-Stadt keine Ausnahme sind. Die Tourismusbehörde schreibt, dass Dengue im ganzen Land häufiger geworden ist und sich auf das Mekong-Delta einschließlich Ho-Chi-Minh-Stadt konzentriert. Bei unserer Prüfung am 2026-10-03 lag ein weltweiter Dengue-Hinweis der CDC vom 3. September 2026 vor. Schweres Dengue ist bei Reisenden selten, doch hohes Fieber während oder nach der Reise gehört in ärztliche Hände und nicht in die Selbstdiagnose.

Tragen Sie Mückenschutz von morgens bis abends auf, nicht nur bei Sonnenuntergang: Die Tourismusbehörde empfiehlt, in der Dämmerung Arme und Knöchel zu bedecken, und die Gesundheitsdienste betonen bei Dengue, Zika und Chikungunya die Stiche am Tag. Wählen Sie Zimmer mit Klimaanlage oder Fliegengittern, besonders bei Homestays im Delta oder in den Bergen.

Japanische Enzephalitis wird von Mücken übertragen, die zwischen Abend- und Morgendämmerung stechen, vor allem in ländlichen Gegenden mit Reisfeldern und Schweinehaltung. Laut TravelHealthPro kommt sie landesweit und ganzjährig vor, mit saisonalen Höhepunkten von Mai bis Oktober, besonders im Norden. Kurze Reisen, die in den Städten bleiben, bergen ein geringeres Risiko; bei langen Aufenthalten, wiederholten Reisen oder Wanderungen durch Reisterrassen wird eine Impfung üblicherweise besprochen.

Malaria spielt in den großen Städten keine Rolle. TravelHealthPro nennt kein Risiko für Hanoi, Ho-Chi-Minh-Stadt, das Delta des Roten Flusses, die Küste nördlich von Nha Trang und Phu Quoc sowie ein geringes Risiko in ländlichen Gebieten, darunter die Provinzen Tay Ninh, Lam Dong, Dak Lak, Gia Lai und Kon Tum. Für die meisten Besucher empfiehlt der Dienst Stichschutz statt Tabletten; die Empfehlungen der CDC weichen für einige ländliche Provinzen ab. Wenn Sie also in abgelegene Hochlandregionen reisen, fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, was für Sie gilt.

Hitze, Essen und Trinkwasser

Vietnam ist den größten Teil des Jahres heiß und feucht, und laut Tourismusbehörde kann ein Sonnenbrand schnell entstehen, besonders am Strand. Hitzeerschöpfung äußert sich ihr zufolge durch Kopfschmerzen und Reizbarkeit, ein Hitzschlag ist ein medizinischer Notfall: Bei Schwäche, Schwindel, Übelkeit und sehr hoher Körpertemperatur brauchen Sie sofort Hilfe. In der Praxis heißt das: früh besichtigen, mittags eine lange Pause in Innenräumen, ein Hut, regelmäßig nachgecremter Sonnenschutz und mehr Wasser, als Sie zu brauchen glauben.

Wasser: Die Tourismusbehörde rät zu Wasser aus Flaschen und dazu, in ländlichen Gegenden auf Eis zu verzichten. Kanada ergänzt, dass Sie beim Duschen oder Schwimmen kein Wasser schlucken und Fluss-, See- und Kanalwasser von Augen, Nase und Mund fernhalten sollten, besonders nach Starkregen.

Essen: Reisedurchfall ist das häufigste Leiden, und der Rat der Tourismusbehörde ist einfach: Essen Sie dort, wo viel Betrieb herrscht und frisch gekocht wird, und verlassen Sie sich bei Straßenständen auf Ihr Urteil – sie gelten ihr zufolge als im Allgemeinen recht sicher. Wenn es Sie erwischt, trinken Sie weiter und nehmen Sie Elektrolytpulver; bessert es sich nicht, rät die Tourismusbehörde zum Arztbesuch.

Alkohol: Sowohl Großbritannien als auch Kanada warnen vor Methanolvergiftungen. Laut britischen Hinweisen stammten Fälle von Getränken, die in lizenzierten Bars, Geschäften und Hotels in Touristengebieten gekauft wurden, und Methanol lässt sich weder schmecken noch riechen. Bleiben Sie bei versiegelten, bekannten Marken, seien Sie bei billigen Spirituosen und selbst gebranntem Reiswein sehr vorsichtig und holen Sie umgehend ärztliche Hilfe, wenn sich jemand nach dem Trinken unwohl fühlt.

Luftqualität in Hanoi und Ho-Chi-Minh-Stadt

Die kanadischen Hinweise besagen, dass Smog und Luftverschmutzung in Städten gesundheitsschädlich sein können, dass auch auf dem Land die Luft unter dem Abbrennen von Feldern leiden kann und dass sich die Werte schnell ändern können. Die Tourismusbehörde schreibt, Luftverschmutzung könne Asthma und Allergien verschlimmern, und schlägt vor, dass Menschen mit Atemproblemen mehr Zeit auf dem Land verbringen.

Prüfen Sie jeden Morgen einen aktuellen Luftqualitätsindex, wie es Kanada und TravelHealthPro empfehlen, und verlegen Sie anstrengende Wanderungen, Läufe oder Radtouren auf Tage mit besseren Werten. TravelHealthPro merkt zudem an, dass unklar ist, ob Masken helfen, und dass eine Maske manchen Menschen mit Lungenerkrankungen das Atmen erschweren kann; wenn Sie eine tragen, achten Sie auf guten Sitz. Haben Sie Asthma oder eine Herz- oder Lungenerkrankung, nehmen Sie zusätzliche Inhalatoren oder Medikamente mit und sprechen Sie vor der Reise mit Ihrem Arzt.

Krankenhäuser, Kliniken und Apotheken

Laut den kanadischen Hinweisen sind medizinische Einrichtungen und Versorgung außerhalb von Hanoi und Ho-Chi-Minh-Stadt begrenzt, und die Tourismusbehörde merkt an, dass Sie in ländlichen Gebieten weit von der nächsten Apotheke oder dem nächsten Krankenhaus entfernt sein können. Apotheken (achten Sie auf nhà thuốc oder thuốc tây) gibt es in Städten reichlich, doch denken Sie an die britische Warnung vor gefälschten Medikamenten und kaufen Sie in etablierten Apotheken statt an Marktständen.

Die Tourismusbehörde veröffentlicht eine Liste internationaler Krankenhäuser und Kliniken. Bei unserer Prüfung am 2026-10-03 umfasste sie unter anderem Hanoi French Hospital, Vinmec International Hospital, Family Medical Practice und International SOS in Hanoi; FV Hospital, Family Medical Practice, Columbia Asia und International SOS in Ho-Chi-Minh-Stadt sowie Family Medical Practice und Hoan My in Da Nang. Einige Telefonnummern auf dieser Liste verwenden alte Vorwahlen, entnehmen Sie die aktuelle Nummer daher der Website des jeweiligen Krankenhauses. Laut Website des Hanoi French Hospital sind Notärzte und Chirurgen rund um die Uhr (24/7) im Dienst, und die Website des FV Hospital nennt eine Notaufnahme.

Speichern Sie vor der Ankunft in jeder Stadt Namen und Adresse eines Privatkrankenhauses in der Nähe Ihres Hotels im Handy und in der App Ihrer Versicherung. Rufen Sie Ihre Versicherung an, sobald Sie zur Behandlung überwiesen werden, wie es die britischen Hinweise empfehlen, damit sie eine Direktabrechnung veranlassen oder Kosten genehmigen kann.

Im Notfall

Die britische Regierung nennt 115 für den Rettungswagen, 114 für die Feuerwehr, 113 für die Polizei und 112 für die nationale Such- und Rettungsstelle und warnt, dass die Notrufleitungen nur auf Vietnamesisch funktionieren. Bitten Sie die Hotelrezeption oder jemanden, der Vietnamesisch spricht, für Sie anzurufen, und haben Sie die Hoteladresse auf Vietnamesisch notiert dabei.

Kanada weist darauf hin, dass Rettungswagen wegen des Verkehrs langsam sein können, und meint, ein Taxi oder Privatwagen ins Krankenhaus sei unter Umständen schneller. Bei einer Verletzung oder plötzlichen Erkrankung in der Stadt heißt das meist: Lassen Sie vom Hotel ein Taxi rufen, das Sie direkt zu dem vorab gespeicherten Privatkrankenhaus bringt.

• Tierbisse und Kratzer: Waschen Sie die Wunde etwa 15 Minuten lang mit Wasser und Seife und suchen Sie noch am selben Tag ärztliche Hilfe auf, auch wenn sie harmlos aussieht. Laut Kanada ist eine Tollwutbehandlung oft verfügbar; bewahren Sie schriftliche Nachweise darüber auf, was Ihnen verabreicht wurde. Die Tourismusbehörde rät ausdrücklich, den Affen auf der Insel Cat Ba aus dem Weg zu gehen.
• Hochwasser und Schlamm: Die CDC nennt Leptospirose und Melioidose, die sich über verunreinigtes Wasser und Erdreich verbreiten, besonders nach Starkregen. Decken Sie Schnittwunden ab und waten Sie nicht durch Hochwasser.
• Berge: TravelHealthPro weist auf ein Höhenrisiko oberhalb von 2500 Metern hin und nennt den Fansipan (3143 m) als Beispiel. Bei Kopfschmerzen, Erschöpfung oder Übelkeit sollten Sie nicht weiter aufsteigen und absteigen, wenn sich die Beschwerden nicht bessern.
• Straßen: Laut CDC sind Unfälle die häufigste Todesursache gesunder Reisender im Ausland; sie rät, bei jeder Fahrt mit Motorrad oder Fahrrad einen Helm zu tragen. Unser Sicherheitsratgeber behandelt den Verkehr ausführlicher.