Itinerários · Vietnam

Delta do Mekong em 4 dias: Ben Tre, homestay em An Binh, Can Tho e Chau Doc

Muitos visitantes conhecem o Delta do Mekong num só dia a partir de Ho Chi Minh: autocarro até ao rio, um barco para a outra margem, rebuçados de coco, um barco a remos entre as palmeiras-nipa e o regresso pela estrada. É agradável, mas nunca lhe mostra uma manhã no delta, e é de manhã que o delta ganha vida. Este roteiro dura quatro dias e avança sempre para oeste, rio acima, afastando-se de Saigão: uma noite em Ben Tre entre coqueiros, outra num homestay familiar na ilha de An Binh, em frente a Vinh Long, outra à beira-rio em Can Tho para estar na água antes do nascer do sol em Cai Rang, e a última em Chau Doc, a cidade fronteiriça no rio Hau, aos pés do monte Sam. Todas as etapas seguem em frente, nenhuma passa de uma tarde de estrada e cada noite é passada num tipo de lugar diferente.

Barcos de madeira carregados de ananases e vasos de plantas no mercado flutuante de Cai Rang, no rio Can Tho
Mercado flutuante de Cai Rang, perto de Can Tho: a razão para dormir na cidade e estar num barco antes de o comércio abrandar.
Tempo recomendado
4 dias e 4 noites, mais uma manhã de partida
Onde ficar
Cidade de Ben Tre, ilha de An Binh (Vinh Long), Ninh Kieu em Can Tho, frente ribeirinha de Chau Doc
Época e calendário
De dezembro a abril o delta está seco e soalheiro; de maio a novembro é a época das chuvas, com um aguaceiro certo à tarde. De agosto a novembro é a época das cheias, a melhor altura para a floresta de Tra Su, perto de Chau Doc.

Em resumo

Conte com quatro dias e quatro noites, mais uma quinta manhã para partir. Vá de autocarro ou de carro de Ho Chi Minh até Ben Tre (cerca de duas horas a partir da estação rodoviária de Mien Tay) e durma lá; siga para um homestay na ilha de An Binh, do outro lado do rio em relação à cidade de Vinh Long; continue até Can Tho (cerca de 33 km) e durma junto ao cais de Ninh Kieu; apanhe um barco para o mercado flutuante de Cai Rang ao amanhecer, faça depois cerca de três horas de estrada até Chau Doc e durma à beira-rio. De Chau Doc, regresse a Saigão (cerca de seis horas de autocarro ou de carro), volte de carro ao aeroporto de Can Tho (cerca de três horas) ou continue pelo rio até ao Camboja. Um carro com motorista simplifica as etapas no delta; os autocarros locais também ligam as províncias.

Porquê quatro dias em vez de uma excursão a partir de Saigão

O site oficial de turismo do Vietname di-lo sem rodeios: Ben Tre é uma das cidades mais próximas de Ho Chi Minh, e é por isso que se visita tão facilmente numa excursão de um dia. O problema é o resto do delta. Can Tho fica a cerca de quatro horas de autocarro da cidade, e o seu mercado flutuante de Cai Rang começa a animar-se por volta das cinco da manhã; o organismo de turismo aconselha a estar num barco às 6:00. Uma ida e volta no mesmo dia a partir de Saigão não o permite e passa mais tempo na estrada do que na água.

Dormir no delta muda o ritmo de cada dia. Pode pedalar pelos caminhos de coqueiros de Ben Tre antes do calor, passar um serão e uma manhã tranquila com uma família em An Binh, chegar a Cai Rang enquanto os grandes barcos ainda negoceiam e apanhar a luz do fim do dia no monte Sam, em Chau Doc. O roteiro faz-se num só sentido, do lado do rio Tien, perto de Saigão, até ao rio Hau, na fronteira com o Camboja, por isso nunca tem de voltar para trás.

Conte com nomes novos nos mapas e nas reservas. Em junho de 2025, a Assembleia Nacional reduziu o número de províncias: Ben Tre e Tra Vinh foram integradas na província de Vinh Long, Can Tho absorveu Soc Trang e Hau Giang, Tien Giang juntou-se a Dong Thap e Kien Giang a An Giang, a província a que pertence Chau Doc. Guias antigos, descrições de excursões e placas de autocarros usam muitas vezes os nomes anteriores, por isso confirme a morada exata de tudo o que reservar.

Dia 1: de Saigão a Ben Tre, caminhos de coqueiros e Con Phung

Saia de Ho Chi Minh de manhã. O guia da VnExpress situa Ben Tre a 85 km da cidade e indica que várias linhas de autocarro fazem a viagem de duas horas a partir da estação rodoviária de Mien Tay; com bagagem, um carro reservado é mais simples. Deixe as malas na cidade de Ben Tre, junto ao rio, ou vá diretamente para um homestay nos pomares, cujo número, segundo a VnExpress, tem crescido nos últimos anos.

Passe o dia de bicicleta. O próprio itinerário de quatro dias do site oficial de turismo refere que a maioria dos hotéis de Ben Tre empresta bicicletas aos hóspedes e sugere pedalar junto ao mercado e ao rio Ben Tre até ao cais do ferry, para a curta travessia até Cu Lao Long, uma ilhota de caminhos à sombra, coqueirais e um ou outro café. Pode levar a bicicleta noutros ferries até mais ilhotas; as do rio Ham Luong mostram o quotidiano do delta em vez de uma paragem organizada. O mesmo itinerário contabiliza mais de 300 oficinas de rebuçados de coco na zona; visitar uma depois do almoço mostra todo o processo, do leite de coco e do açúcar até aos doces embrulhados.

Se também quiser a clássica visita à ilha, vá a Con Phung, a ilhota no rio Tien, ao fim da tarde, quando os grupos de autocarro já rarearam. Quando verificámos, em 2026-10-03, o site que se apresenta como o oficial da zona turística de Con Phung indicava um bilhete de entrada de 50.000 dongues para adultos e 30.000 dongues para crianças, com o barco de ida e volta incluído, um horário das 7:00 (7:30 nas suas perguntas frequentes) às 18:00 e barcos a partir do antigo cais do ferry de Rach Mieu, em Tan Thach. O site avisa que muitos intermediários vendem viagens à ilhota e pede aos visitantes que liguem para a sua linha de apoio no cais, para embarcarem no barco certo. O nosso guia de Ben Tre tem mais informação sobre o mercado do coco do rio Thom e as aldeias de artesanato, caso prefira ficar uma segunda noite.

Um barco cheio de cascas de coco atracado num estaleiro à beira-rio ladeado de coqueiros em Binh Dai, Ben Tre
Cascas de coco em movimento em Binh Dai, Ben Tre: o comércio do coco em torno do qual se constrói o primeiro dia do roteiro.

Reserve tempo para a comida local

O que comer e onde procurar

Cestos de rambutões, laranjas e outras frutas numa banca de mercado em Chau Doc
Rambutões e laranjas no mercado de Chau Doc: a fruta do delta é o petisco que o acompanha ao longo dos quatro dias.
01

Pratos de coco de Ben Tre e keo dua

Para almoçar em Ben Tre, o site oficial de turismo sugere arroz cremoso de coco, camarão estufado em coco e cu hu dua, uma salada leve de palmito de coqueiro, além dos rebuçados macios de leite de coco e açúcar. A VnExpress acrescenta a banana prensada grelhada servida com leite de coco.

Onde procurar
No almoço do primeiro dia, na cidade de Ben Tre ou no seu homestay; os rebuçados numa oficina, onde os vê a ser feitos.
Como encaixar no dia
Faça do almoço do primeiro dia uma refeição de coco e compre os rebuçados na oficina, não em Saigão.

Os pratos de camarão são comuns; os rebuçados são muito doces e algumas versões levam outros sabores.

02

Ca tai tuong chien xu (peixe-orelha-de-elefante frito)

Peixe-orelha-de-elefante frito, enrolado com pepino, ananás, ervas aromáticas e massa de arroz e mergulhado num molho de peixe suave. O site oficial de turismo chama-lhe um almoço clássico de Ben Tre, e o jornal provincial de Vinh Long inclui-o entre os pratos servidos em Con Phung.

Onde procurar
Restaurantes com jardim nas ilhotas em redor de Ben Tre e Vinh Long, incluindo Con Phung.
Como encaixar no dia
Um prato para duas ou mais pessoas, pedido com mais alguns; ideal para o almoço em An Binh ou em Con Phung.

Um peixe inteiro para partilhar; leva molho de peixe.

03

Hu tieu no mercado flutuante

A sopa de massa de referência do Delta do Mekong: o site oficial de turismo descreve uma tigela a escaldar com porco, camarão e um ovo de codorniz, servida com lima e coentros frescos, e considera a tigela comprada a um barco em Cai Rang o melhor pequeno-almoço de Can Tho.

Onde procurar
Os pequenos barcos de sopa que encostam em Cai Rang; as casas de sopa de Ninh Kieu, se não os apanhar.
Como encaixar no dia
Pequeno-almoço em cima da água no quarto dia, antes dos canais secundários.

À base de porco, com camarão e ovo; pergunte antes de pedir se evita algum destes ingredientes.

04

Nem nuong Cai Rang com banh hoi

Espetadas de carne de porco picada grelhadas no carvão, servidas com molho de amendoim, ervas aromáticas, pickles e banh hoi, finos novelos entrançados de aletria de arroz cobertos de alho. É o próprio cliente que enrola tudo em papel de arroz.

Onde procurar
Bancas de grelhados e restaurantes de Can Tho; o site de turismo sugere-o para almoço depois do mercado.
Como encaixar no dia
Almoço em Can Tho no quarto dia, antes da viagem até Chau Doc.

Leva amendoim e porco; o molho é muitas vezes doce.

05

Bun ca Chau Doc (sopa de massa com peixe)

Uma sopa de massa tingida de açafrão-da-terra, feita com alho e pasta de peixe fermentado, peixe de rio, massa de arroz fresca, flor de bananeira, rebentos de soja e flores de dien dien. O site de turismo diz que só no Delta do Mekong se faz desta forma.

Onde procurar
Os passeios à volta do mercado de Chau Doc, logo de manhã cedo.
Como encaixar no dia
Pequeno-almoço na manhã da partida, antes da longa viagem.

Tem por base pasta de peixe fermentado; molho de peixe e peixe estão em todas as tigelas.

Dia 2: uma noite na ilha de An Binh, em frente a Vinh Long

Siga para Vinh Long de manhã. Ben Tre e Vinh Long estão agora na mesma província, mas não encontrámos horários oficiais de autocarro para esta curta etapa; peça ao hotel que reserve um carro ou um autocarro na véspera. O objetivo é chegar à ilha de An Binh a tempo de almoçar com os seus anfitriões.

An Binh fica entre os rios Tien e Co Chien, em frente à cidade de Vinh Long. O jornal provincial descreve quase 4.000 hectares de pomares de longan, rambutão e durião e citou, em fevereiro de 2026, o secretário do Partido na comuna, que contava 19 homestays, nove deles com prémios de turismo da ASEAN, além de seis sítios para comer e mais de vinte pomares que recebem visitantes. Aqui, um homestay é uma casa de família num pomar, não um hotel: conte com comida caseira, uma bicicleta, um passeio de barco organizado pelos anfitriões e deitar cedo. Antes de reservar, confirme se o quarto tem ar condicionado e casa de banho privativa e como se chega lá com bagagem a partir da cidade ou do cais.

Aproveite a tarde com calma: uma volta de bicicleta pelos caminhos da ilha, um barco a remos pelos canais secundários, fruta num pomar. O jornal provincial enumera percursos de barco turísticos em Vinh Long que incluem os pomares de An Binh e, ao longo do rio Long Ho, os fornos de tijolo e cerâmica de Mang Thit, no canal Thay Cai. Não encontrámos horários nem tarifas oficiais para estes barcos, por isso peça aos anfitriões que tratem de um e combine o percurso e a hora de regresso antes de partir. O nosso guia de Vinh Long aborda com mais pormenor a ilha, os fornos e Cai Be, na outra margem.

Dia 3: rumo a Can Tho, com desvio opcional por Sa Dec

Aproveite a manhã em An Binh enquanto está fresco, atravesse depois para o continente e siga para sul. A Wikipédia em vietnamita situa a cidade de Vinh Long 33 km a norte de Can Tho, pelo que esta é a etapa mais curta da viagem. Faça o check-in junto ao cais de Ninh Kieu, ou perto dele, ao início da tarde.

Se preferir preencher o dia, vá por Sa Dec, em Dong Thap. A sua aldeia das flores cultiva vasos em plataformas elevadas sobre canais de água, tratados a partir de pequenos barcos, e o centro da cidade tem a casa antiga de Huynh Thuy Le e um mercado à beira-rio. A VnExpress situa Sa Dec a cerca de 60 km de Can Tho, pouco mais de uma hora de estrada, e refere carrinhos elétricos pelos caminhos das flores. O terceiro dia passa assim a ser um dia inteiro entre estrada e jardins, por isso saia cedo de An Binh; o nosso guia de Sa Dec tem os pormenores.

Em Can Tho, siga a sugestão do próprio site oficial de turismo: vá a pé até ao Pagode Ong, construído no final do século 19 pela comunidade chinesa da cidade, com espirais de incenso penduradas das vigas, e passeie depois pela marginal de Ninh Kieu quando a noite refresca. Para jantar, a rua De Tham, conhecida localmente como a rua da comida, é o ponto de partida mais fácil. Antes de se deitar, reserve o barco do dia seguinte, no hotel ou no cais. Pergunte a que horas sai, quanto tempo dura e se entra nos pequenos canais depois do mercado.

Uma longa casa de telha sobre estacas por cima da água na ilha de An Binh, Vinh Long
A ilha de An Binh, do outro lado do rio em relação à cidade de Vinh Long, onde se passa a noite no homestay.

Dia 4: Cai Rang ao amanhecer e depois rio acima até Chau Doc

Levante-se às cinco. O site oficial de turismo descreve uma viagem de cerca de 30 minutos de Can Tho até Cai Rang, o maior mercado flutuante grossista do delta, que funciona desde o início da manhã até por volta do meio-dia. Os grandes barcos de madeira penduram uma amostra do que vendem num mastro alto à proa, e barcos mais pequenos circulam entre eles a vender sopa de massa e café ao pequeno-almoço: uma tigela de hu tieu em cima da água é o pequeno-almoço clássico de Can Tho. Depois, continue pelos pequenos afluentes para a metade mais tranquila da manhã. O mercado fecha ou funciona de forma reduzida nos dois primeiros dias do Tet.

Esteja de volta ao fim da manhã, almoce em Can Tho e parta para Chau Doc. O site de turismo indica cerca de três horas de estrada; reserve um carro ou um autocarro através do hotel. Tente chegar a meio da tarde, faça o check-in à beira-rio e vá logo ao monte Sam. O site de turismo contabiliza cerca de 200 locais religiosos nas suas encostas. Visite o Mieu Ba Chua Xu, onde os devotos levam leitões assados, fruta e flores de lótus, e suba depois ao Chua Hang, o Pagode da Gruta, para ver, ao pôr do sol, os arrozais que se estendem até às montanhas do Camboja. Vista-se de forma adequada para templos e leve água.

O quarto dia é o mais longo do roteiro. Se acordar de madrugada e fazer três horas de estrada no mesmo dia for demais, divida-o: uma segunda noite em Can Tho com um dia nas ilhotas e Chau Doc no quinto dia.

A manhã da partida e como sair de Chau Doc

Levante-se cedo mais uma vez para o mercado de Chau Doc. O guia gastronómico do organismo de turismo diz que às 7:00 já está em plena atividade e chama à cidade o 'Reino do Peixe Fermentado': procure as montanhas bem arrumadas de mắm ao lado dos legumes e das flores. Nos passeios à volta, o guia da cidade do site de turismo aponta o bún cá, uma sopa de massa com peixe tingida de açafrão-da-terra, como o pequeno-almoço a escolher. Se tiver mais uma hora, a melhor forma de a aproveitar é um barco até à aldeia flutuante ou às aldeias cham nas ilhotas do outro lado do rio.

Depois, escolha o caminho de saída. O site de turismo indica cerca de seis horas de autocarro direto ou de carro até Ho Chi Minh e cerca de três horas de estrada de regresso ao aeroporto de Can Tho, que tem voos domésticos para as principais cidades do Vietname. Refere ainda cruzeiros entre Can Tho e Chau Doc e do Camboja para o Vietname; se continuar rio acima até ao Camboja, confirme os vistos e as formalidades fronteiriças com o seu operador e nas fontes oficiais antes de viajar.

Com mais um dia, fique uma segunda noite em Chau Doc. A floresta de melaleucas de Tra Su, que o site de turismo situa a 23 km da cidade, percorre-se em pequeno barco a motor sobre um tapete de lentilhas-d'água e está no seu melhor nos meses de cheia, de agosto a novembro. O nosso guia de Chau Doc trata a fundo a floresta, as ilhotas cham e o monte Sam.

Sol baixo e enevoado sobre planícies verdes e cursos de água, visto entre ramos de árvores do monte Sam, Chau Doc
A vista do monte Sam, perto de Chau Doc, sobre as planícies do delta.

O plano num relance

Isto é uma sugestão editorial, não um horário. Confirme os horários dos barcos na véspera e viaje entre cidades durante o dia.

  • Dia 1 — Ben Tre: autocarro ou carro a partir de Mien Tay (cerca de duas horas); à tarde, bicicleta até Cu Lao Long, uma oficina de rebuçados de coco e Con Phung ao fim do dia. Dormida na cidade de Ben Tre ou num homestay entre pomares.
  • Dia 2 — Vinh Long: curta etapa de estrada até Vinh Long; almoço, bicicleta e barco na ilha de An Binh. Dormida num homestay em An Binh.
  • Dia 3 — Can Tho: manhã em An Binh, 33 km até Can Tho (ou o caminho mais longo por Sa Dec); Pagode Ong, marginal de Ninh Kieu, reserva do barco. Dormida junto ao cais de Ninh Kieu.
  • Dia 4 — Cai Rang e Chau Doc: barco ao amanhecer até Cai Rang e aos canais secundários; cerca de três horas de estrada até Chau Doc; monte Sam ao pôr do sol. Dormida na frente ribeirinha de Chau Doc.
  • Manhã do dia 5 — partida: mercado de Chau Doc às 7:00 e depois cerca de seis horas até Saigão, três até ao aeroporto de Can Tho ou o rio até ao Camboja.

Clima, nível da água e como se deslocar

O site oficial de turismo descreve o sul do Vietname como quente todo o ano, com cerca de 30 graus, e uma época das chuvas de maio a novembro que traz um aguaceiro certo à tarde, que dura normalmente algumas horas. O roteiro funciona em qualquer das estações: deixe a bicicleta e os barcos para a manhã e as viagens de estrada para a tarde. Para Chau Doc, o site de turismo indica de maio a outubro como época das chuvas, de agosto a novembro como época das cheias e de novembro a abril como período soalheiro e seco.

O nível da água conta tanto como a chuva. Se viajar nos meses de cheia, pergunte aos anfitriões antes de chegar se os cais e os caminhos da ilha estão transitáveis e deixe margem no dia.

Quanto às deslocações, o site de turismo refere que os autocarros locais ligam a maioria das províncias do delta entre si e à estação rodoviária de Mien Tay, em Ho Chi Minh, e que há táxis e mototáxis: confirme que o taxímetro está ligado e combine o preço antes de uma viagem de mota. Com bagagem e quatro mudanças em quatro dias, um carro com motorista para algumas ou todas as etapas é a opção mais fácil. Para bicicletas, pergunte ao hotel sobre o aluguer.

Perguntas práticas

Quatro dias chegam para o Delta do Mekong?

Quatro dias e quatro noites cobrem Ben Tre, um homestay em An Binh, Cai Rang a partir de Can Tho e Chau Doc a um ritmo regular, com uma mudança por dia. Acrescente uma quinta noite em Chau Doc para a floresta de Tra Su, ou uma segunda noite em Can Tho para dividir o dia mais longo.

Posso ver o mercado flutuante de Cai Rang numa excursão de um dia a partir de Ho Chi Minh?

Não da melhor forma. Can Tho fica a cerca de quatro horas da cidade de autocarro, e o mercado tem mais movimento de manhã cedo; o site oficial de turismo aconselha a estar num barco às 6:00. Durma em Can Tho na noite anterior.

Preciso de uma excursão ou posso fazer este roteiro por conta própria?

Pode fazê-lo por conta própria. Os autocarros locais ligam as províncias do delta, e os hotéis e homestays tratam dos barcos e das bicicletas. Um carro com motorista poupa tempo nas quatro etapas de estrada, e o anfitrião de um homestay pode reservar-lhe o barco em An Binh.

Onde devo ficar na ilha de An Binh?

Num homestay familiar entre os pomares; a comuna contava 19 no início de 2026. Variam bastante, por isso confirme o ar condicionado, a casa de banho e como se chega à casa com bagagem antes de reservar. Se preferir, a cidade de Vinh Long tem hotéis convencionais.

Como regresso de Chau Doc?

De autocarro direto ou de carro até Ho Chi Minh, cerca de seis horas, ou cerca de três horas de estrada até ao aeroporto de Can Tho para apanhar um voo doméstico. Também há cruzeiros fluviais de Chau Doc para o Camboja.

Qual é a melhor altura para fazer esta viagem?

De dezembro a abril o tempo é seco e soalheiro. A época das chuvas, de maio a novembro, costuma trazer um aguaceiro à tarde, por isso planeie os barcos e a bicicleta para a manhã. De agosto a novembro é a época das cheias, ideal para a floresta de Tra Su.

Fontes e verificações antes de viajar

Fontes de referência da versão de 3 de outubro de 2026. Confirme horários, acesso, transportes e condições para as datas da sua viagem. A maioria das fontes indicadas está em inglês.

Política editorial →

Esta experiência encaixa no seu percurso?

O barco da madrugada para Cai Rang é a reserva que marca o ritmo deste roteiro. Escolha um que saia cedo e o traga de volta ao fim da manhã para a viagem até Chau Doc.

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Créditos fotográficos