Zaplanuj podróż
Czy Japonia jest bezpieczna? Wstrząsy, upał, nocne życie, leki, ubezpieczenie
W Japonii przestępczość jest niska, a większość podróży, które się tam psują, psuje się przez przyrodę albo przez rachunek: trzęsienie ziemi odczute w pokoju hotelowym w Tokio, lipcowe popołudnie z temperaturą powyżej 35 stopni, niedźwiedź na leśnym szlaku, lek na przeziębienie, którego Japonia zakazuje, rachunek w barze nabity po drinku z dosypaną substancją. Ten przewodnik omawia zalecenia rządów i jedyną strefę, którą wskazują, trzęsienia ziemi, tsunami i wulkany, upał i burze, góry, numery do zapisania, szpitale i ubezpieczenie, szczepienia, wodę i leki oraz przepisy, na których potykają się turyści.
W tym przewodniku
Pokaż na mapie ↗ — otwiera się w nowej karcieW skrócie
Kup ubezpieczenie podróżne przed wylotem: leczenie w Japonii stoi na wysokim poziomie, ale jest drogie, przychodnie zwykle przyjmują tylko gotówkę, a wśród przykładów Japan Tourism Agency jest rachunek na 7,5 miliona jenów po zderzeniu z rowerem. Zapisz 110 (policja), 119 (pogotowie lub straż pożarna) oraz Japan Visitor Hotline, 050-3816-2787 (+81-50-3816-2787 z zagranicy), która odbiera po angielsku przez 24 godziny na dobę. Sprawdź leki, zanim się spakujesz: według Wielkiej Brytanii nie wolno wwozić leków na przeziębienie i grypę z pseudoefedryną, inhalatorów Vicks ani niektórych dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych z kodeiną, a na leki zawierające środki odurzające potrzebne jest pozwolenie, o które trzeba wystąpić co najmniej 14 dni wcześniej. Rządy Wielkiej Brytanii, Niemiec i Francji nie odradzają podróży do Japonii jako całości; Niemcy ostrzegają przed pobytem na ewakuowanych terenach wokół elektrowni jądrowej Fukushima Daiichi. Naucz się, jak postępować podczas trzęsienia ziemi, nigdy nie idź za ulicznym naganiaczem do baru, a w lipcu i sierpniu planuj dni z myślą o upale powyżej 35 stopni.

- Najważniejsze
- Zacznij co najmniej 8 tygodni przed lotem: wizyta w poradni medycyny podróży, ubezpieczenie i sprawdzenie leków
- Gdzie to obowiązuje
- Nie potrzebujesz bazy; zalecenia obowiązują wszędzie, gdzie się zatrzymasz, od Tokio po Hokkaido i Kiusiu
- Kiedy
- Alerty przed udarem cieplnym obowiązują od czwartej środy kwietnia do czwartej środy października; Wielka Brytania podaje, że sezon tajfunów trwa od czerwca do grudnia, ze szczytem od lipca do września; od grudnia do marca zachodnie Honsiu i Hokkaido mogą nawiedzać burze śnieżne
Co mówią rządy i jedyna strefa, którą wskazują
Kiedy sprawdzaliśmy to 8 listopada 2026, rządy Wielkiej Brytanii, Niemiec i Francji nie odradzały podróży do Japonii jako całości, a wszystkie trzy wskazują to samo miejsce: strefę wokół elektrowni jądrowej Fukushima Daiichi w północno-wschodnim Honsiu. Najdalej idzie częściowe ostrzeżenie Niemiec przed pobytem na wyznaczonych tam przez rząd Japonii terenach ewakuowanych, które obejmują części Futaby, Iitate, Katsurao, Minamisomy, Namie, Okumy i Tomioki. Wielka Brytania opisuje obszar zamknięty, do którego wstęp mają tylko upoważnione osoby, i podaje, że odwiedzający nie mogą tam nocować nawet na terenach, na których nakazy ewakuacji są gotowe do zniesienia; Francja opisuje strefę zakazaną i strefy o ograniczonym dostępie. Poza tą strefą Niemcy uznają podróże za bezproblemowe z radiologicznego punktu widzenia, a Francja nie widzi przeciwwskazań do podróży do Japonii ani po niej. Żaden z przewodników AsiaVela po Japonii nie prowadzi na te tereny. Inne rządy mogą wyznaczać szerszą granicę, więc przed rezerwacją przeczytaj zalecenia własnego rządu.
Poza tą strefą Niemcy opisują sytuację w Japonii jako stabilną i spokojną, a demonstracje i gwałtowne starcia jako rzadkie. Wielka Brytania podaje, że choć Japonia nie ma niedawnej historii terroryzmu, zamachów nie można wykluczyć.
Trzęsienia ziemi, tsunami i wulkany
Niemcy nazywają Japonię krajem najbardziej narażonym na trzęsienia ziemi na świecie: w przeciętnym roku sejsmografy rejestrują ich około 1 500, a kilka z nich odczuwa się w Tokio. Budownictwo odporne na trzęsienia ziemi jest powszechne, a większość budynków jest dość odporna na wstrząsy, więc jeśli trzęsienie zastanie cię w środku, nie wychodź na zewnątrz, dopóki nie będzie bezpiecznie. Przygotuj się przy zameldowaniu: obejrzyj drogi ewakuacyjne w hotelu, zapytaj, czy jest on wyznaczonym schronieniem ewakuacyjnym (niektóre hotele i japońskie zajazdy nim są), i dbaj o naładowany telefon.
Wskazówki Safety tips przygotowane przez Japan Tourism Agency opisują, jak postępować w zależności od miejsca. W pokoju chroń głowę i schowaj się pod solidnym stołem; gdy wstrząsy ustaną, otwórz drzwi, sprawdź drogę wyjścia i stosuj się do poleceń personelu, bo pozostanie w środku może być bezpieczniejsze niż wybiegnięcie na zewnątrz. W zabytku, muzeum lub sklepie chroń głowę w otwartej hali albo przy filarze, z dala od wszystkiego, co może spaść, i nie korzystaj z windy, by wyjść, dopóki nie zostanie uznana za bezpieczną; jeśli jesteś w windzie, naciśnij przyciski wszystkich pięter i wysiądź tam, gdzie się zatrzyma. Na ulicy osłoń głowę torbą, trzymaj się z dala od budynków i gdy wstrząsy ustaną, przejdź na otwartą przestrzeń. W pociągu trzymaj się poręczy i chroń głowę, bądź gotów na awaryjne hamowanie i nigdy nie schodź na tory na własną rękę. W wynajętym samochodzie unikaj gwałtownego hamowania, zjedź na lewe pobocze i wyłącz silnik; jeśli go zostawiasz, zostaw kluczyk w stacyjce, a drzwi zamknięte, ale nie na zamek. Natychmiast zgaś każdy otwarty ogień: JNTO nazywa pożar najgroźniejszą katastrofą wtórną. Spodziewaj się wstrząsów wtórnych.
Earthquake Early Warning rozlega się w telewizji, radiu i telefonach komórkowych; kiedy go usłyszysz, zachowaj spokój i zadbaj o swoje bezpieczeństwo, nawet jeśli jeszcze nic nie czujesz. Gdy Japońska Agencja Meteorologiczna spodziewa się niszczącego tsunami, wydaje ostrzeżenie przed tsunami mniej więcej trzy minuty po trzęsieniu ziemi, ale na wybrzeżu lub nad rzeką sygnałem dla ciebie jest silny wstrząs albo słaby, który trwa długo: od razu idź na wyżej położony teren lub do schronu przed tsunami, bez względu na to, czy ostrzeżenie już przyszło, i trzymaj się z dala od wody, dopóki ostrzeżenie nie zostanie odwołane, bo fale przychodzą wielokrotnie. Komunikaty agencji rosną od komunikatów ostrzegawczych przez ostrzeżenia do ostrzeżeń nadzwyczajnych, które wydaje, gdy bardzo prawdopodobna jest niszczycielska katastrofa takiego rodzaju, jaki zdarza się raz na kilka dziesięcioleci. Zainstaluj bezpłatną aplikację Safety tips, opracowaną z Japan Tourism Agency i polecaną przez Niemcy: wysyła powiadomienia o wczesnym ostrzeganiu przed trzęsieniami ziemi, ostrzeżenia przed tsunami i inne ostrzeżenia pogodowe po angielsku i w 14 innych językach.
Agencja wydaje ostrzeżenia i prognozy wulkaniczne dla około 110 czynnych wulkanów, a według Niemiec 47 z nich jest obecnie stale monitorowanych. Poziom alarmowy decyduje, jak blisko wolno podejść: poziom 2 oznacza zakaz zbliżania się do krateru, poziom 3 zakaz zbliżania się do wulkanu. Niemcy wymieniają podwyższone poziomy alarmowe, miejscami ze strefami wykluczenia, na Sakurajimie, Kuchinoerabu, Iojimie, Aso i Suwanosejimie na Kiusiu oraz na Kusatsu-Shirane w prefekturze Gunma. Sakurajima w prefekturze Kagoshima osiągnęła poziom 5 w lipcu 2022, a obecnie, jak zauważa Francja, ma poziom 3.
Po katastrofie śledź stronę Japan Safe Travel prowadzoną przez JNTO i NHK WORLD-JAPAN, gdzie znajdziesz aktualne komunikaty. 8 listopada 2026 strona podawała, że po trzęsieniu ziemi w Kumamoto w 2026 roku noclegi, zabytki i obiekty turystyczne na Kiusiu na ogół działały normalnie, z wyjątkiem niektórych obszarów prefektury Kumamoto, i że tak samo było po trzęsieniach ziemi w 2026 roku u wybrzeży Sanriku i we wschodniej części prefektury Shimane.

Upał, tajfuny, ulewy i śnieg
Lata są niezwykle gorące i wilgotne, w lipcu i sierpniu temperatura często przekracza 35 stopni, a brytyjskie MSZ nazywa udar cieplny poważnym zagrożeniem. Od czwartej środy kwietnia do czwartej środy października japońskie Ministerstwo Środowiska i Japońska Agencja Meteorologiczna wydają Heat Stroke Alert dla każdego z 58 regionów alertowych Japonii, w którym wskaźnik obciążenia cieplnego WBGT według prognozy osiągnie 33 lub więcej. Alert ogłaszany jest o 17:00 dzień wcześniej i ponownie o 05:00 w danym dniu. Zanim zaplanujesz dzień pieszych wędrówek, sprawdź alert na dziś i na jutro, razem z prognozą WBGT, na anglojęzycznej stronie ministerstwa poświęconej chorobom z gorąca. W dniu alertu wychodź jak najmniej, chłodź pokój klimatyzacją i co do zasady unikaj wysiłku fizycznego; jeśli musisz być na zewnątrz, trzymaj się cienia, noś kapelusz i rób przerwy. Pij wodę, z odrobiną soli, zanim poczujesz pragnienie; ministerstwo podaje 1,2 litra wody dziennie. Alerty na 2026 rok zakończyły się 21 października i wrócą w czwartą środę kwietnia 2027.
Tajfuny i ulewy to zagrożenie lata i jesieni. Wielka Brytania podaje, że sezon tajfunów trwa od czerwca do grudnia, ze szczytem od lipca do września i największym ryzykiem na południu. Ulewy są częste w porze deszczowej i w sezonie tajfunów i mogą powodować powodzie, osuwiska i zakłócenia w transporcie; warunki mogą się szybko pogorszyć, zwłaszcza na terenach nisko położonych, nadmorskich i górskich. W tych miesiącach zostaw zapasowy dzień przy przeprawach na wyspy i drogach górskich i śledź komunikaty ostrzegawcze i ostrzeżenia Japońskiej Agencji Meteorologicznej, które strona Safety tips wymienia po angielsku na bieżąco, w miarę ich wydawania.
Zima niesie własne zagrożenia. Niemcy ostrzegają przed burzami śnieżnymi w zachodnim Honsiu i na Hokkaido od grudnia do marca oraz przed lawinami i osuwiskami w górach. Nasz przewodnik o najlepszej porze na podróż omawia pory roku miesiąc po miesiącu.

Fudżi, niedźwiedzie, małpy i stoki narciarskie
Fudżi, o wysokości 3 776 m, to wspinaczka, przy której wysokość ma znaczenie. TravelHealthPro, brytyjski serwis zdrowia w podróży, podaje, że choroba wysokościowa staje się zagrożeniem od 2 500 m, i jako przykład wymienia Fudżi; powyżej 3 000 m zaleca podnoszenie wysokości noclegu o nie więcej niż 500 m dziennie. Ból głowy, zmęczenie, utrata apetytu, nudności i zaburzony sen to objawy ostrej choroby wysokościowej: przestań się wspinać, a jeśli objawy nie ustępują, zejdź niżej. Sezon wspinaczkowy trwa do 10 września, a sezon 2026 już się zakończył. Oficjalna strona wspinaczkowa nazywa wejście poza sezonem niezwykle niebezpiecznym, bo punkty pierwszej pomocy i schroniska są zamknięte, zasięg telefonu zanika, a pogoda jest surowa. Nasz przewodnik po Fudżi omawia szlaki.
Według Wielkiej Brytanii w części Japonii przybyło obserwacji niedźwiedzi i ataków, zwłaszcza na terenach górskich i zalesionych, także w pobliżu zamieszkanych miejsc. Francja odnotowuje ten wzrost na północnym zachodzie i na Hokkaido, głównie na terenach wiejskich i górskich, i przytacza dane japońskiego Ministerstwa Środowiska: 216 ataków, 238 rannych i 13 ofiar śmiertelnych od 1 kwietnia 2025 do 31 marca 2026. Do ataków dochodzi też we wsiach, a Francja prosi o największą czujność na terenach wiejskich i górskich, także w ośrodkach narciarskich.
Na wędrówce nie chodź sam tam, gdzie widziano niedźwiedzie, zabieraj swoje śmieci i zgłaszaj każdą obserwację. Francja dodaje środki ostrożności, które stosują japońscy turyści piesi: przyczep dzwoneczek do ubrania lub plecaka, nie jedz i nie pokazuj jedzenia w pobliżu zwierząt i nie zostawiaj resztek. Małpy szukające jedzenia pojawiają się w niektórych miasteczkach, nie tylko na wzgórzach; trzymaj się z dala od ich grup. Jeśli spotkasz niedźwiedzia, zachowaj dystans, zachowaj spokój i nie uciekaj, radzą Niemcy.
Na stokach narciarskich Francja ostrzega, że jazda na nartach i snowboardzie poza trasami co roku powoduje śmiertelne wypadki, przez utratę orientacji i lawiny, zwłaszcza na Hokkaido, a akcje ratunkowe rzadko prowadzi się nocą lub przy złej pogodzie.

Numery alarmowe i gdzie szukać pomocy
Zapisz te numery przed lądowaniem:
Z drobnymi przestępstwami i innymi mniejszymi problemami idź do kobanu, jednej z małych budek policyjnych, które są w każdej dzielnicy. Jeśli coś ci ukradziono, poproś tam o policyjny protokół: potrzebujesz go, aby wyrobić nowy paszport albo zgłosić roszczenie do ubezpieczyciela.
- 110: policja, aby zgłosić przestępstwo lub wypadek.
- 119: pogotowie i straż pożarna. Poproś o karetkę; nie możesz wybrać, do którego szpitala cię zawiezie. Jeśli nie umiesz tego wytłumaczyć, pokaż komuś w pobliżu zdanie 救急車を呼んでください。 („Proszę wezwać karetkę”) z przewodnika medycznego Japan Tourism Agency.
- 050-3816-2787 (+81-50-3816-2787 z zagranicy): Japan Visitor Hotline, prowadzona przez JNTO przez 24 godziny na dobę, 365 dni w roku, po angielsku, chińsku i koreańsku.
- 03-3501-0110: anglojęzyczna infolinia policji tokijskiej, czynna 24 godziny na dobę, 365 dni w roku; w Tokio numer #9110 pomaga ustalić, z kim się skontaktować, gdy sytuacja nie jest nagła.
- 03-3503-8484: ogólne informacje po angielsku od japońskiej policji, w sprawach, które nie są nagłe.
- #8891: ogólnokrajowy numer w sprawie przestępstw seksualnych i przemocy seksualnej, który bezpłatnie łączy z najbliższym ośrodkiem kompleksowej pomocy.
- 03-5774-0992: TELL, Tokyo English Life Line, telefon wsparcia w kryzysach psychicznych, czynny od poniedziałku do czwartku od 09:00 do 23:00, a od piątku do niedzieli od 09:00 do 02:00.
- #7119: linia porad, w której dyżurują lekarze, pielęgniarki i ratownicy medyczni, na wypadek gdy nie wiesz, czy potrzebujesz karetki; działa w 42 regionach Japonii, a oficjalna strona, po japońsku, nie podaje, czy odbiera się tam po angielsku.
Szpitale, przychodnie, rachunki i ubezpieczenie
Placówki medyczne w Japonii stoją na wysokim poziomie, ale leczenie jest drogie, a według Wielkiej Brytanii trzeba się liczyć z pokryciem pełnych kosztów; szpital może najpierw sprawdzić ubezpieczenie, co może opóźnić leczenie, więc jeśli dostaniesz skierowanie do szpitala, szybko skontaktuj się z ubezpieczycielem. Niemcy uznają opiekę za porównywalną z europejską, ale ostrzegają, że poza lekarzami mówiącymi po angielsku i niemiecku w dużych miastach porozumienie z lekarzami bywa bardzo trudne i że wiele szpitali leczy zagranicznych pacjentów tylko za przedpłatą. Karty kredytowe przyjmują tylko duże szpitale, a przychodnie zwykle przyjmują tylko gotówkę. Przed rozpoczęciem leczenia poproś w recepcji o ogólny szacunek kosztów: żadne oficjalne źródło, które czytaliśmy, nie podaje typowej ceny wizyty w przychodni ani na szpitalnym oddziale ratunkowym.
Przewodnik medyczny Japan Tourism Agency pozwala wyszukiwać szpitale i przychodnie według regionu, języka i oddziału, w tym podstawowe placówki medyczne, które każda prefektura wybrała do leczenia zagranicznych pacjentów. Jego wyszukiwarka aptek wymienia leki bez recepty po angielsku; niektórych leków nie można kupić, gdy nie ma farmaceuty.
Rachunki mogą być wysokie. Przewodnik podaje dwa przypadki od Tokio Marine International Assistance: 7,5 miliona jenów po zderzeniu z rowerem, które spowodowało odmę płucną i złamane żebra, za operację, 19 dni w szpitalu, lekarza prowadzącego i lot powrotny klasą biznes do USA, oraz 10 milionów jenów za zawał serca, za operację, 45 dni w szpitalu, lekarza prowadzącego i lot powrotny klasą biznes do Singapuru. Od 2021 roku cudzoziemcom, którzy pozostawią w Japonii niezapłacone rachunki za leczenie, można ograniczyć wjazd lub go odmówić.
JNTO zdecydowanie zaleca ubezpieczenie podróżne każdemu odwiedzającemu. Łącznie rządy Wielkiej Brytanii, Niemiec i Francji zalecają polisę obejmującą trasę podróży i planowane aktywności, wszystkie koszty leczenia, w tym operacje i pobyty w szpitalu, oraz transport medyczny do kraju. Wybierz taką z obsługą bezgotówkową, bo niektóre przychodnie nie przyjmują kart. Jeśli przylecisz bez ubezpieczenia, możesz jeszcze kupić polisę po lądowaniu: przewodnik medyczny Japan Tourism Agency opisuje ochronę dla odwiedzających, którzy są już w Japonii, do 10 milionów jenów, ale nie podaje ceny. Ubezpieczenie podróżne nie obejmuje opieki okołoporodowej, która przez to może być droga.

Szczepienia, komary, woda i leki, które zabierasz
Japonia nie wymaga świadectwa szczepień na mocy Międzynarodowych Przepisów Zdrowotnych, a Niemcy nie wymieniają żadnych obowiązkowych szczepień przy wjeździe. Odwiedź poradnię medycyny podróży co najmniej 8 tygodni przed wyjazdem, jak radzi Wielka Brytania. TravelHealthPro wskazuje tężec jako szczepienie dla większości podróżnych, a Niemcy i amerykańskie CDC podkreślają odrę: według CDC wszyscy podróżni międzynarodowi powinni być w pełni zaszczepieni szczepionką MMR, a TravelHealthPro podało, że do 20 maja 2026 w Japonii odnotowano 498 przypadków odry. CDC sugeruje też szczepienie przeciw WZW A dla większości podróżnych i zaleca szczepienie przeciw WZW B niezaszczepionym podróżnym w wieku poniżej 60 lat.
Inne szczepienia zależą od podróży. TravelHealthPro wymienia dengę, WZW B, japońskie zapalenie mózgu, wściekliznę i kleszczowe zapalenie mózgu dla części podróżnych i podaje, że szczepienie przeciw WZW B można rozważyć dla wszystkich. Japońskie zapalenie mózgu występuje w całej Japonii z wyjątkiem Hokkaido, gdzie stwierdza się tylko przypadki u zwierząt, a sezon ryzyka trwa od czerwca do października, choć przypadki mogą się zdarzać także poza tymi miesiącami; szczepionka nie jest rutynowo zalecana przy krótkich wyjazdach do Tokio lub dużych miast, a podróże trwające zwykle krócej niż miesiąc, zwłaszcza tylko do miast, uznaje się za obarczone mniejszym ryzykiem. Niemcy zalecają ją przy długich pobytach lub szczególnym narażeniu na terenach wiejskich, a Francja ocenia ryzyko jako bardzo niskie dzięki skutecznym środkom kontroli. Kleszczowe zapalenie mózgu stanowi zagrożenie na niektórych obszarach, z przypadkami na Hokkaido, Honsiu i Kiusiu; kleszcze są najbardziej aktywne od wczesnej wiosny do późnej jesieni.
Istnieje ryzyko dengi: komary, które ją przenoszą, kłują głównie w dzień i częściej występują w miasteczkach i miastach, więc w ciągu dnia używaj środka odstraszającego owady. Komary przenoszące japońskie zapalenie mózgu kłują zwykle od zmierzchu do świtu, głównie na terenach wiejskich. W Japonii nie odnotowano wścieklizny, więc dla większości podróżnych ryzyko jest niskie.
Tokijskie przedsiębiorstwo wodociągowe dostarcza bezpieczną i smaczną wodę z kranu. Wszystkie sklepy typu konbini sprzedają wodę butelkowaną, większość restauracji poda wodę z kranu bez dodatkowej opłaty, jeśli poprosisz obsługę, a latem warto często pić. Ryzyko schistosomatozy jest bardzo niskie, ale TravelHealthPro mimo to odradza brodzenie, pływanie i kąpiel w wodach słodkich; odpowiednio chlorowane baseny i morze nie niosą takiego ryzyka.
Sprawdź każdy lek, zanim się spakujesz. Według Wielkiej Brytanii surowo egzekwowana japońska ustawa o środkach pobudzających zabrania wwozu niektórych popularnych leków na receptę i bez recepty, w tym inhalatorów Vicks, leków na alergie i dolegliwości zatok, leków na przeziębienie i grypę z pseudoefedryną i niektórych dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych z kodeiną, a cudzoziemcy byli za takie wykroczenia zatrzymywani i deportowani. Na leki zawierające środki odurzające, takie jak kodeina czy oksykodon, albo surowce do produkcji środków pobudzających, takie jak pseudoefedryna czy lisdeksamfetamina, potrzebne jest wcześniejsze pozwolenie Narcotics Control Department: złóż wniosek co najmniej 14 dni przed podróżą. Amfetaminy, substancji czynnej Adderallu, nie wolno wwozić nawet w celu leczenia, a według Francji wwóz metadonu jest surowo zakazany i w Japonii nie można go dostać. Zwykłe leki przywożone na własny użytek, do miesięcznego zapasu leku na receptę i do dwumiesięcznego zapasu innych leków bez recepty (po 24 sztuki każdego produktu w przypadku leków do użytku zewnętrznego), nie wymagają Import Confirmation, przy czym ten limit nie obejmuje wymienionych wyżej substancji kontrolowanych; nasz przewodnik po zasadach wjazdu podaje pełne przepisy.

Nocne życie, oszustwa, narkotyki i przepisy, na których potykają się turyści
Codzienna przestępczość jest niska. Niemcy opisują poziom przestępczości jako niski, a napaści z użyciem przemocy jako rzadkie, Francja zaś podaje, że napaści zdarzają się rzadko, nawet wobec osób, które mogą być bardziej narażone, i że można się przemieszczać o każdej porze. Kieszonkowcy działają w większych miastach i w miejscach turystycznych, a do kradzieży dochodzi w dzielnicach turystycznych i zatłoczonych miejscach, takich jak dworce.
Wyjątkiem jest nocne życie. Według Wielkiej Brytanii w tokijskich dzielnicach rozrywki ryzyko przestępstw jest wyższe, zwłaszcza nocą w klubach i barach oraz wokół nich, gdzie cudzoziemcy padali ofiarą wymuszeń, rozbojów, pobić i napaści seksualnych. Wymienia Kabukicho, Roppongi, Shibuyę i Ikebukuro jako strefy wysokiego ryzyka wskazane przez policję; większość brytyjskich ofiar zgłasza, że stała się celem w Kabukicho, w Shinjuku, często po tym, jak zaczepili ją po angielsku uliczni naganiacze (kyakuhiki). Wielka Brytania informuje o wzroście liczby przypadków dosypywania substancji do drinków: ofiary budzą się bez pamięci i z obciążeniami kart od setek do dziesiątek tysięcy funtów, a ryzyko jest wyższe we wszystkich dzielnicach nocnego życia w całej Japonii. Francja ostrzega, że niektóre bary, kluby z hostessami i naganiacze w nocnych dzielnicach Tokio mogą podawać klientom GHB, a potem ich okradać albo zmuszać do zapłaty kartą.
Nie przyjmuj drinków od nieznajomych ani nie zostawiaj swojego bez opieki i uważaj na jedzenie, papierosy lub gumę do żucia, które oferują ci obcy, dodają Niemcy. Nigdy nie idź za ulicznym naganiaczem do baru: prostytucja i naganianie klientów są nielegalne, ale powszechne, może obowiązywać opłata za wejście, a w środku możesz nie móc swobodnie wyjść. Zanim wejdziesz do baru lub restauracji, obejrzyj menu z cenami, kontroluj swoje zamówienia i potwierdź cenę wstępu do klubu, bo obywatele Wielkiej Brytanii byli aresztowani po sporach o wygórowane rachunki. Bierz ze sobą tylko tyle gotówki i tylko te karty, których potrzebujesz na wieczór; nasz przewodnik po pieniądzach i płatnościach omawia karty i gotówkę.
W zatłoczonych pociągach podmiejskich kobiety bywały obmacywane i fotografowane pod spódnicą. Policja radzi głośno krzyknąć na sprawcę, by zwrócić na siebie uwagę, i poprosić innego pasażera o wezwanie obsługi pociągu lub stacji. Gwałty i napaści seksualne są rzadkie, ale mogą się zdarzyć, a Wielka Brytania zauważa, że japońskie prawo nakłada na ofiary wysoki ciężar dowodu; nasz przewodnik dla kobiet podróżujących samotnie omawia wagony tylko dla kobiet i późne przyjazdy.
Japońskie prawo narkotykowe jest surowe. Według Wielkiej Brytanii, jeśli policja wykryje nielegalną substancję w twojej krwi, możesz zostać oskarżony bez względu na to, czy wiedziałeś, że ją przyjąłeś, a odmowa poddania się badaniu może skończyć się aresztowaniem; obywatele Wielkiej Brytanii byli zatrzymywani za odebranie niewielkich ilości przesłanych pocztą lub za pozytywny wynik testu podczas policyjnych nalotów na kluby i bary. Podaje wyroki od 6 do 17 lat i grzywny od 3 do 4 milionów jenów za handel, a Niemcy informują o częstych aresztowaniach, po których zapadają wyroki od siedmiu do dziesięciu lat więzienia, i podają, że ściga się nawet posiadanie niewielkich ilości. Możesz zostać zatrzymany bez postawienia zarzutów na okres do 23 dni, nawet za drobne wykroczenie, takie jak kradzież, wtargnięcie na cudzy teren, kradzież sklepowa, uszkodzenie mienia lub bójka, albo po wypadku drogowym.
Znaczenie mają też drobniejsze przepisy. Zawsze miej przy sobie paszport: policja może cię aresztować, jeśli nie okażesz dokumentu potwierdzającego twój status pobytowy. Palenie na ulicach Tokio i niektórych innych miast jest zakazane poza wyznaczonymi miejscami. Niektóre publiczne baseny, gorące źródła, plaże i siłownie nie wpuszczają osób z tatuażami, a inne proszą o ich zakrycie. Picie alkoholu w miejscach publicznych jest na ogół legalne, ale na niektórych obszarach zakazuje się go w określone dni, na przykład w sylwestra.
Jeśli prowadzisz, Wielka Brytania wymaga międzynarodowego prawa jazdy według konwencji z 1949 roku, ważnego przez rok, razem z krajowym prawem jazdy; Niemcy podają, że posiadacze niemieckiego prawa jazdy potrzebują jego japońskiego tłumaczenia, bo niemieckie międzynarodowe prawo jazdy nie jest uznawane. Obowiązuje ruch lewostronny, a limit alkoholu wynosi około jednej trzeciej brytyjskiego; aresztowany może zostać także pasażer, jeśli policja podejrzewa, że wiedział, iż kierowca pił. Uważaj na pieszych przechodzących na zielonym świetle na skrzyżowaniach i na rowerzystów jadących pod prąd i nocą bez świateł. Nasz przewodnik po transporcie w Japonii omawia pociągi i autobusy.
Praktyczne pytania
Czy Japonia jest bezpieczna dla turystów?
Tak, dla większości odwiedzających. Poziom przestępczości jest niski, a napaści z użyciem przemocy są rzadkie, a rządy Wielkiej Brytanii, Niemiec i Francji nie odradzają podróży do Japonii jako całości. Zagrożenia, które zmieniają plany podróży, to trzęsienia ziemi, letni upał, burze, niedźwiedzie w górach i dosypywanie substancji do drinków w dzielnicach nocnego życia, takich jak Kabukicho i Roppongi.
Jakich obszarów Japonii unikać?
Tylko strefy wokół elektrowni jądrowej Fukushima Daiichi. Niemcy ostrzegają przed pobytem na terenach ewakuowanych wyznaczonych wokół elektrowni, w częściach Futaby, Iitate, Katsurao, Minamisomy, Namie, Okumy i Tomioki, a resztę Japonii uznają za bezproblemową z radiologicznego punktu widzenia. Wielka Brytania i Francja opisują wokół elektrowni strefy zamknięte i zakazane.
Jaki jest numer alarmowy w Japonii?
Wybierz 110, aby wezwać policję, i 119, aby wezwać karetkę lub straż pożarną. Japan Visitor Hotline, 050-3816-2787 (+81-50-3816-2787 z zagranicy), odbiera po angielsku, chińsku i koreańsku przez 24 godziny na dobę, 365 dni w roku, a policja tokijska prowadzi anglojęzyczną infolinię pod numerem 03-3501-0110.
Co robić podczas trzęsienia ziemi w Japonii?
Najpierw chroń głowę: pod solidnym stołem w pokoju, przy filarze lub w otwartej hali w muzeum albo sklepie, z torbą nad głową na ulicy, trzymając się poręczy w pociągu. Nie wybiegaj z budynku i nie schodź na tory, a gdy wstrząsy ustaną, stosuj się do poleceń personelu. Jeśli silne trzęsienie ziemi zastanie cię na wybrzeżu lub nad rzeką, od razu idź na wyżej położony teren, bez względu na to, czy przyszło ostrzeżenie przed tsunami, i zostań tam, dopóki ostrzeżenie nie zostanie odwołane.
Czy przed wyjazdem do Japonii potrzebuję szczepień?
Świadectwo szczepień nie jest wymagane. TravelHealthPro wymienia tężec dla większości podróżnych, a według CDC wszyscy podróżni międzynarodowi powinni być w pełni zaszczepieni przeciw odrze. Japońskie zapalenie mózgu, kleszczowe zapalenie mózgu, WZW B i inne zależą od podróży; szczepionka przeciw japońskiemu zapaleniu mózgu nie jest rutynowo zalecana przy krótkich wyjazdach do Tokio lub dużych miast.
Jakie leki są zakazane w Japonii?
Wielka Brytania wymienia inhalatory Vicks, leki na alergie i dolegliwości zatok, leki na przeziębienie i grypę z pseudoefedryną oraz niektóre dostępne bez recepty leki przeciwbólowe z kodeiną. Na leki zawierające środki odurzające, takie jak kodeina, albo surowce do produkcji środków pobudzających, takie jak pseudoefedryna, potrzebne jest pozwolenie Narcotics Control Department, o które trzeba wystąpić co najmniej 14 dni wcześniej, a amfetaminy, substancji czynnej Adderallu, w ogóle nie wolno wwozić.
Czy potrzebuję ubezpieczenia podróżnego do Japonii?
JNTO zdecydowanie je zaleca. Leczenie jest drogie, przychodnie zwykle przyjmują tylko gotówkę, a wśród przykładów Japan Tourism Agency jest rachunek na 7,5 miliona jenów. Od 2021 roku cudzoziemcom, którzy pozostawią niezapłacone rachunki za leczenie, można ograniczyć wjazd lub go odmówić. Polisę można kupić jeszcze po lądowaniu.
Źródła i sprawdzenie przed wyjazdem
(35)
- Brytyjskie MSZ (GOV.UK): zalecenia dla podróżujących do Japonii ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Brytyjskie MSZ (GOV.UK): zagrożenia regionalne w Japonii ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Brytyjskie MSZ (GOV.UK): bezpieczeństwo w Japonii ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Brytyjskie MSZ (GOV.UK): zdrowie w Japonii ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Brytyjskie MSZ (GOV.UK): uzyskanie pomocy w Japonii ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Niemieckie MSZ (Auswärtiges Amt): Japonia — podróże i bezpieczeństwo (po niemiecku) ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Francuskie MSZ (France Diplomatie): bezpieczeństwo w Japonii (po francusku) ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Francuskie MSZ (France Diplomatie): zdrowie w Japonii (po francusku) ↗ — otwiera się w nowej karcie
- TravelHealthPro (NaTHNaC): Japonia ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Amerykańskie CDC, Travelers' Health: Japonia ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO: sytuacje nagłe ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO: Japan Visitor Hotline ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO: ubezpieczenie podróżne w Japonii ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO: informacje o bezpiecznym podróżowaniu po Japonii (Japan Safe Travel) ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO: bezpieczna woda pitna ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO: Safety tips ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: aplikacja ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: trzęsienie ziemi w hotelu ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: trzęsienie ziemi w zabytkach, sklepach i na dworcach ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: trzęsienie ziemi w windzie ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: trzęsienie ziemi na ulicy w mieście ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: trzęsienie ziemi nad wodą ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: trzęsienie ziemi w pociągu lub pojeździe ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: trzęsienie ziemi podczas jazdy wynajętym samochodem ↗ — otwiera się w nowej karcie
- JNTO Safety tips: Heat Stroke Alert na zewnątrz ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Japan Tourism Agency: przewodnik na wypadek złego samopoczucia ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Japońskie Ministerstwo Środowiska: Heat Stroke Alert ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Japońskie Ministerstwo Środowiska: informacje o zapobieganiu chorobom z gorąca ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Oficjalna strona wspinaczki na Fudżi ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Japońskie Ministerstwo Zdrowia, Pracy i Opieki Społecznej: wwóz leków do Japonii ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Narcotics Control Department (Ministerstwo Zdrowia): wwóz środków odurzających i surowców do produkcji środków pobudzających ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Przedsiębiorstwo wodociągowe władz metropolii Tokio (Bureau of Waterworks): jakość wody ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Japońska Agencja ds. Ochrony Przeciwpożarowej i Zarządzania Kryzysowego: #7119 ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Biuro ds. Równości Płci przy Gabinecie: #8891 ↗ — otwiera się w nowej karcie
- Policja metropolii Tokio (Tokyo Metropolitan Police Department): strona po angielsku ↗ — otwiera się w nowej karcie
Źródła dla wersji z dnia 8 listopada 2026. Sprawdź godziny otwarcia, dostęp, transport i warunki w terminie swojej podróży. Większość podlinkowanych źródeł jest w języku angielskim.
Autorzy zdjęć
(6)
Kabukicho w Shinjuku w Tokio za dnia
Zdjęcie: Daniel L. Lu (user:dllu) — otwiera się w nowej karcie · CC BY-SA 4.0 — otwiera się w nowej karcie
Zmiany: Zmieniono rozmiar i przekonwertowano do WebP; kadr dostosowuje się do rozmiaru ekranu. · Oryginalne zdjęcie i licencja ↗ — otwiera się w nowej karcie
Koban, jedna z osiedlowych budek policyjnych, w dzielnicy Ginza w Tokio
Zdjęcie: Haydn Blackey from Cardiff, Wales — otwiera się w nowej karcie · CC BY-SA 2.0 — otwiera się w nowej karcie
Zmiany: Zmieniono rozmiar i przekonwertowano do WebP; kadr dostosowuje się do rozmiaru ekranu. · Oryginalne zdjęcie i licencja ↗ — otwiera się w nowej karcie
Znak drogi ewakuacyjnej przed tsunami na jezdni w Kamakurze
Zdjęcie: DimiTalen — otwiera się w nowej karcie · CC0 — otwiera się w nowej karcie
Zmiany: Zmieniono rozmiar i przekonwertowano do WebP; kadr dostosowuje się do rozmiaru ekranu. · Oryginalne zdjęcie i licencja ↗ — otwiera się w nowej karcie
Sakurajima po drugiej stronie zatoki, widziana z Kagoshimy
Zdjęcie: Suicasmo — otwiera się w nowej karcie · CC BY-SA 4.0 — otwiera się w nowej karcie
Zmiany: Zmieniono rozmiar i przekonwertowano do WebP; kadr dostosowuje się do rozmiaru ekranu. · Oryginalne zdjęcie i licencja ↗ — otwiera się w nowej karcie
Schroniska i wspinacze na szlaku Yoshida na Fudżi
Zdjęcie: Alpsdake — otwiera się w nowej karcie · CC BY-SA 4.0 — otwiera się w nowej karcie
Zmiany: Zmieniono rozmiar i przekonwertowano do WebP; kadr dostosowuje się do rozmiaru ekranu. · Oryginalne zdjęcie i licencja ↗ — otwiera się w nowej karcie
Karetka straży pożarnej z Nago na Okinawie
Zdjęcie: CEphoto, Uwe Aranas — otwiera się w nowej karcie · CC BY-SA 3.0 — otwiera się w nowej karcie
Zmiany: Zmieniono rozmiar i przekonwertowano do WebP; kadr dostosowuje się do rozmiaru ekranu. · Oryginalne zdjęcie i licencja ↗ — otwiera się w nowej karcie





