Je reis plannen
Alleen reizen als vrouw in India: aankomst, treinen, kleding en hulp
Een soloreis naar India plannen roept verschillende vragen op: hoe kom je na een late landing van de luchthaven van Delhi naar je hotel, is er een vrouwenrijtuig in de metro of een slaapplaats voor vrouwen in de trein, wat trek je aan bij een tempel, welke slaapzalen zijn alleen voor vrouwen en welk nummer bel je als er iets gebeurt? Deze gids beantwoordt ze in die volgorde, met de adviezen van de Britse, Duitse en Franse overheid over elk onderwerp en de datum die elke pagina bij onze controle vermeldde.
Het korte antwoord
De Britse, Duitse en Franse overheid waarschuwen voor seksueel geweld tegen vrouwelijke reizigers. Het Britse ministerie van Buitenlandse Zaken zegt in zijn op 7 oktober 2026 bijgewerkte advies dat je op elk moment van de dag afgelegen gebieden, ook stranden, moet vermijden als je alleen bent. Ook adviseert het alleen reizen en taxi's op straat aanhouden te vermijden, vooral 's nachts. Frankrijk (5 oktober 2026) beveelt lange kleding aan die de schouders bedekt. Land zo mogelijk bij daglicht, neem een via een app geboekte taxi of een vooraf betaalde taxi vanaf de luchthaven en deel je ritgegevens, weiger eten en drinken van onbekenden en zet 112 en de vrouwenhulplijn 1091 in je telefoon.

- Het belangrijkste
- Regel vóór vertrek een account bij een taxi-app, een lokale simkaart, opgeslagen nummers en een lange sjaal
- Waar het geldt
- Een vaste uitvalsbasis is niet nodig; het advies geldt ongeacht waar je verblijft
- Wanneer
- Het hele jaar hetzelfde; tijdens grote festivals en nationale feestdagen is het drukker en vragen de reisadviezen om extra voorzichtigheid.
Wat de Britse, Duitse en Franse adviezen zeggen over vrouwen
Het Britse ministerie van Buitenlandse Zaken (FCDO), dat zijn advies op 7 oktober 2026 bijwerkte, zegt dat er een risico op seksueel geweld bestaat, waaronder aanvallen op buitenlandse vrouwelijke bezoekers in toeristengebieden en steden. Vrouwelijke reizigers hebben volgens het ministerie vaak te maken met verbale en fysieke intimidatie door individuele mannen of groepen mannen. Het adviseert afgelegen gebieden, ook stranden, te vermijden wanneer je alleen bent, op elk moment van de dag, dus niet alleen na zonsondergang.
France Diplomatie, waarvan de veiligheidspagina op 5 oktober 2026 is bijgewerkt, zegt dat intimidatie en seksueel geweld regelmatig worden gemeld. Het raadt sterk af zich, vooral alleen, te verplaatsen op afgelegen of weinig bezochte plaatsen, met name na zonsondergang: rustige straten, ook in grote steden zoals Delhi, dorpswegen, parken, stranden en bossen. Het Duitse ministerie van Buitenlandse Zaken (Auswärtiges Amt), waarvan de pagina sinds 14 oktober 2026 ongewijzigd is, zegt dat buitenlanders, vooral vrouwen die alleen of in kleine groepen reizen, soms slachtoffer worden van geweld en seksueel geweld, ook in toeristische centra. Soms gebeurt dat nadat er drugs of verdovende druppels in hun drankjes zijn gedaan.
Het FCDO raadt alle reizen naar het unieterritorium Jammu en Kashmir af, behalve binnen de stad Jammu en per vliegtuig van en naar die stad. Het raadt alle reizen binnen 10 km van de grens tussen India en Pakistan af, behalve de grensovergang Wagah-Attari. Die is gesloten voor reizigers, maar bezoekers kunnen er nog wel de dagelijkse grensceremonie bijwonen. Alle niet-noodzakelijke reizen naar Manipur worden afgeraden. Duitsland waarschuwt tegen reizen naar Jammu en Kashmir, raadt reizen naar Manipur met klem af en ontraadt het gebied direct langs de Pakistaanse grens. Frankrijk raadt de Kashmirvallei, de directe omgeving van de Line of Control en de Pakistaanse grens inclusief Wagah-Attari, en de weg van Srinagar naar Ladakh formeel af. Het ontraadt ook de nabijheid van de Pakistaanse grens en raadt de grens tussen India en Myanmar sterk af. De Indiagidsen van AsiaVela sturen daarom geen lezers naar Jammu en Kashmir of Manipur. Aan de grens volgen ze Frankrijk: de ceremonie bij Attari-Wagah is niet opgenomen, hoewel het FCDO de overgang uitdrukkelijk uitzondert van zijn grenswaarschuwing. Deze editie houdt aanbevolen plaatsen op minstens 50 km van de Pakistaanse grens, een ruimere marge dan de FCDO-waarschuwing tegen alle reizen binnen 10 km. Onze gids over gezondheid en veiligheid behandelt de overige adviezen.
Laat landen in Delhi: apptaxi's, vooraf betaalde taxi's en metro
Het FCDO adviseert alleen reizen en taxi's op straat aanhouden te vermijden, vooral 's nachts. Het zegt dat apptaxi's zoals Uber en Ola beschikbaar zijn in alle luchthaventerminals, dat vooraf betaalde taxi's en hoteltransfers andere mogelijkheden zijn en dat een hotelchauffeur die je ophaalt zich vóór vertrek naar behoren zou moeten identificeren. Gebruik bij een boeking in een app de optie om ritgegevens te delen met iemand die je locatie kan volgen. Kies ook, zoals het FCDO adviseert, een taxi met veiligheidsgordels.
Volgens Delhi Airport zijn bij alle drie de terminals dag en nacht taxi's beschikbaar, direct buiten de aankomstuitgangen. Bij Terminal 3, waar internationale vluchten landen, halen apptaxi's (Uber en Ola), vooraf betaalde taxi's, taxi's met vaste tarieven en elektrische taxi's van Evera reizigers op op Level 0 van de parkeergarage; Terminal 1 heeft ook Rapido. Het Duitse advies is taxi's via een app te bestellen of vóór vertrek de prijs af te spreken.
De pagina van Delhi Airport, gecontroleerd op 2 november 2026, geeft ongeveer 25 minuten reistijd tussen Terminal 3 en New Delhi Railway Station met de Airport Express Line (Orange Line). Ze vermeldt eerste vertrekken om 04:45 vanaf Dwarka Sector 21 en New Delhi en laatste vertrekken om 23:15 vanaf Dwarka Sector 21 en 23:30 vanaf New Delhi. Dit zijn vertrektijden vanaf de genoemde stations; controleer de metrodienstregeling voor het vertrek vanaf jouw luchthavenstation. Kaartautomaten staan in de aankomsthallen van Terminal 3 en Terminal 2. Boek bij aankomst na het einde van de metrodienst een taxi op de luchthaven.
Frankrijk noemt oplichting die op nieuwe aankomsten is gericht: ronselaars van reisbureaus op luchthaven Indira Gandhi en de treinstations van New Delhi beweren, soms samen met taxi- of riksjachauffeurs, dat je geboekte hotel gesloten of onbereikbaar is en brengen je elders heen. Houd vast aan je boeking en het adres daarop. Frankrijk raadt ook af kamers te boeken in kleine hotels in Paharganj en Nabi Karim, twee centraal gelegen wijken van New Delhi; onze gids over Delhi vergelijkt de verblijfsgebieden.

Vrouwenrijtuigen, slaapplaatsen en de nachttrein
Het jaarverslag 2023-24 van de Delhi Metro Rail Corporation zegt dat er in elk rijtuig van de Delhi Metro zitplaatsen voor vrouwen zijn gereserveerd en dat er een apart vrouwenrijtuig rijdt. Zoek de borden voor het vrouwenrijtuig op het perron en op het rijtuig.
Voor Indian Railways beschrijft een bericht van het ministerie van Spoorwegen van 17 december 2021 een quotum van zes slaapplaatsen in sleeper class op langeafstands-Mail- en Express-treinen en zes 3AC-slaapplaatsen op Garib Rath-, Rajdhani-, Duronto- en volledig geklimatiseerde Express-treinen. Het geldt voor vrouwelijke reizigers van elke leeftijd die alleen of in een groep van uitsluitend vrouwen reizen. Het beschrijft ook een gedeeld quotum voor onderste slaapplaatsen voor senioren, vrouwen van 45 jaar en ouder en zwangere vrouwen: zes tot zeven per Sleeper-rijtuig, vier tot vijf per 3AC-rijtuig en drie tot vier per 2AC-rijtuig, afhankelijk van het aantal rijtuigen van die klasse in de trein. Hetzelfde bericht beschrijft Meri Saheli, het programma van de Railway Protection Force dat in oktober 2020 begon met bijzondere aandacht voor alleenreizende vrouwen. De spoorweghulplijn 139 werkt volgens het bericht dag en nacht voor reizigers in nood die veiligheidshulp nodig hebben.
Volgens Frankrijk komen diefstallen in treinen vaak voor; het adviseert tassen met een hangslot aan de bagagerekken in de coupé vast te maken. Het FCDO adviseert in treinen geen eten of drinken van onbekenden aan te nemen. Frankrijk beveelt ook sterk aan treinkaartjes op het station te kopen in plaats van bij reisbureaus, die de prijs kunnen verhogen of beweren dat de trein vol is. Onze vervoersgids voor India legt de klassen en het Foreign Tourist-quotum uit.
Bars, drankjes en 's nachts terugkomen
Het FCDO waarschuwt voor drugs in drankjes en eten, waarbij Britse staatsburgers zijn beroofd of aangevallen. Het vraagt reizigers voorzichtig te zijn met eten of drinken van onbekenden aannemen en drankjes onbeheerd laten staan. Frankrijk beschrijft een patroon in Goa: buitenlandse vrouwen krijgen, vooral in nachtbars, van nieuwe kennissen drankjes aangeboden die een middel kunnen bevatten waardoor ze het bewustzijn verliezen. Methanol in alcoholische drank is niet te proeven of te ruiken, voegt het FCDO toe.
Plan je terugrit voordat de avond begint: een apptaxi die je bij de deur laat ophalen, met gedeelde ritgegevens. Het FCDO zegt ook dat alcohol drinken op openbare plaatsen zoals parken verboden is. Onze gids over Goa behandelt de badplaatsen.

Wat je aantrekt, bij tempels en op straat
Frankrijk beveelt lange kleding en bedekte schouders aan. Het FCDO vraagt bezoekers de lokale kledingvoorschriften en gewoonten te respecteren, vooral bij religieuze locaties en op het platteland. Het Duitse ministerie van Buitenlandse Zaken vraagt om terughoudendheid en respect bij religieuze locaties, vooral in je kleding en bij het fotograferen. Lees de kledingregels bij elke tempelingang; met een lange sjaal kun je schouders of hoofd bedekken als de locatie daarom vraagt.
Vrouwenslaapzalen en een kamer kiezen
Sommige hostels verkopen slaapzaalbedden alleen voor vrouwen. The Hosteller Delhi zegt bijvoorbeeld aparte vrouwenslaapzalen te hebben, waar alleen vrouwelijke gasten mogen inchecken. Een man die dit kamertype boekt, wordt bij het inchecken geweigerd. Lees vóór het boeken het kamertype en het toelatingsbeleid.
Bij een hotel sluiten een kamer aan een drukke straat en inchecken bij daglicht aan op het advies om afgelegen plekken te vermijden. Onze gids over waar je kunt overnachten vergelijkt de uitvalsbases per stad.

Als er iets gebeurt: nummers om op te slaan
Het nummer om te onthouden is 112 (ambulance, brandweer, politie), dat volgens het FCDO antwoordt in het Engels, Hindi en andere talen; de mobiele app 112 India kan je locatie delen. Het FCDO vermeldt 1091 als vrouwenhulplijn en 100 als politiehulplijn. De toeristenhulplijn van het ministerie van Toerisme, 1800 11 1363, adviseert over betrouwbare diensten en neemt klachten over bedrijven aan. Bel in de trein de spoorweghulplijn 139.
Het FCDO adviseert kopieën van je paspoort, visum en vliegticket apart van de originelen te bewaren en de politie meteen te informeren bij verlies of diefstal van je paspoort; onze inreisgids legt uit wat je bij verlies van je paspoort moet doen.
Praktische vragen
Is India veilig voor een vrouw die alleen reist?
De Britse, Duitse en Franse overheid waarschuwen voor seksueel geweld tegen vrouwelijke reizigers. Het Verenigd Koninkrijk adviseert op elk moment van de dag afgelegen gebieden, ook stranden, te vermijden als je alleen bent, en 's nachts geen taxi's op straat aan te houden.
Hoe vertrek ik 's avonds laat vanaf de luchthaven van Delhi?
Volgens Delhi Airport rijden bij alle terminals dag en nacht taxi's; bij Terminal 3 halen apptaxi's en vooraf betaalde taxi's reizigers op op Level 0 van de parkeergarage. De pagina van Delhi Airport, gecontroleerd op 2 november 2026, vermeldt de laatste vertrekken van de Airport Express Line om 23:15 vanaf Dwarka Sector 21 en 23:30 vanaf New Delhi; controleer de vertrektijd vanaf het luchthavenstation apart.
Heeft de Delhi Metro een rijtuig alleen voor vrouwen?
Ja. Volgens het jaarverslag 2023-24 van de Delhi Metro Rail Corporation rijdt er een apart vrouwenrijtuig en zijn in elk rijtuig zitplaatsen voor vrouwen gereserveerd.
Zijn er slaapplaatsen voor vrouwen in Indiase treinen?
Een bericht van het ministerie van Spoorwegen van 17 december 2021 beschrijft zes slaapplaatsen in sleeper class op langeafstands-Mail- en Express-treinen en zes 3AC-slaapplaatsen op Garib Rath-, Rajdhani-, Duronto- en volledig geklimatiseerde Express-treinen voor vrouwelijke reizigers van elke leeftijd die alleen of in een groep van uitsluitend vrouwen reizen.
Wat is de vrouwenhulplijn in India?
Het FCDO vermeldt 1091 als vrouwenhulplijn. Bel bij elk noodgeval 112; dat antwoordt in het Engels, Hindi en andere talen.
Bronnen en checks voor vertrek
(10)
- Brits ministerie van Buitenlandse Zaken (FCDO): reisadvies India (bijgewerkt op 7 oktober 2026) ↗ — opent in een nieuw tabblad
- Brits ministerie van Buitenlandse Zaken (FCDO): veiligheid in India ↗ — opent in een nieuw tabblad
- Brits ministerie van Buitenlandse Zaken (FCDO): hulp krijgen in India ↗ — opent in een nieuw tabblad
- Duits ministerie van Buitenlandse Zaken (Auswärtiges Amt): reis- en veiligheidsadvies India (in het Duits) ↗ — opent in een nieuw tabblad
- France Diplomatie: veiligheidsadvies India (in het Frans) ↗ — opent in een nieuw tabblad
- Delhi Airport: taxi's en apptaxi's ↗ — opent in een nieuw tabblad
- Delhi Airport (DIAL): metro van en naar de luchthaven ↗ — opent in een nieuw tabblad
- Delhi Metro Rail Corporation: jaarverslag 2023-24 ↗ — opent in een nieuw tabblad
- PIB (ministerie van Spoorwegen): voor vrouwelijke reizigers gereserveerde slaapplaatsen ↗ — opent in een nieuw tabblad
- The Hosteller Delhi ↗ — opent in een nieuw tabblad
Referentiebronnen voor de versie van 2 november 2026. Controleer openingstijden, toegang, vervoer en voorwaarden voor je reisdata. De meeste gelinkte bronnen zijn in het Engels.
Fotoverantwoording
(4)
Hawa Mahal in Jaipur, met rijen vensters met traliewerk.
Foto: Wander-earth — opent in een nieuw tabblad · CC BY-SA 4.0 — opent in een nieuw tabblad
Wijzigingen: Formaat aangepast en omgezet naar WebP; de uitsnede past zich aan de schermgrootte aan. · Originele foto en licentiegegevens ↗ — opent in een nieuw tabblad
Een Women Only-markering op een perron van Delhi Metro, waar het vrouwenrijtuig stopt
Foto: Kenyh Cevarom — opent in een nieuw tabblad · CC BY-SA 3.0 — opent in een nieuw tabblad
Wijzigingen: Formaat aangepast en omgezet naar WebP; de uitsnede past zich aan de schermgrootte aan. · Originele foto en licentiegegevens ↗ — opent in een nieuw tabblad
Terminal 3 op de luchthaven van Delhi, waar apptaxi's en vooraf betaalde taxi's reizigers ophalen op Level 0 van de parkeergarage
Foto: PDXDUS — opent in een nieuw tabblad · CC0 — opent in een nieuw tabblad
Wijzigingen: Formaat aangepast en omgezet naar WebP; de uitsnede past zich aan de schermgrootte aan. · Originele foto en licentiegegevens ↗ — opent in een nieuw tabblad
Slaapplaatsen bij het raam in een rijtuig met drie lagen bedden van Indian Railways
Foto: தகவலுழவன் — opent in een nieuw tabblad · CC BY-SA 3.0 — opent in een nieuw tabblad
Wijzigingen: Formaat aangepast en omgezet naar WebP; de uitsnede past zich aan de schermgrootte aan. · Originele foto en licentiegegevens ↗ — opent in een nieuw tabblad





