Resa ensam som kvinna i Indien: ankomst, tåg, klädsel och hjälp

Vad de brittiska, tyska och franska råden säger om kvinnor

Brittiska utrikesdepartementet (FCDO), vars råd uppdaterades den 7 oktober 2026, skriver att det finns risk för sexuella övergrepp, även attacker mot utländska kvinnliga besökare i turistområden och städer, och att kvinnliga resenärer ofta utsätts för verbala och fysiska trakasserier av enskilda män eller grupper av män. Rådet är att undvika ödsliga områden, även stränder, när du är ensam oavsett tid på dygnet, inte bara efter mörkrets inbrott.

France Diplomatie, vars säkerhetssida uppdaterades den 5 oktober 2026, skriver att trakasserier och sexuella övergrepp rapporteras regelbundet. Myndigheten avråder bestämt från att röra sig, särskilt ensam, på ödsliga eller glest besökta platser, särskilt efter mörkrets inbrott: lugna gator, även i stora städer som Delhi, bygator, parker, stränder och skogar. Tyska utrikesdepartementet (Auswärtiges Amt), vars sida varit oförändrad sedan den 14 oktober 2026, skriver att utlänningar, särskilt kvinnor som reser ensamma eller i små grupper, ibland utsätts för våldsamma och sexuella övergrepp, även i turistorter, ibland efter att droger eller bedövande medel tillsatts i deras drycker.

FCDO avråder från alla resor till unionsterritoriet Jammu och Kashmir, med undantag för vistelse i staden Jammu och flygresor till och från staden; från alla resor inom 10 km från gränsen mellan Indien och Pakistan, utom gränsövergången Wagah-Attari som är stängd för resenärer men där besökare fortfarande kan se den dagliga gränsceremonin; samt från alla utom nödvändiga resor till Manipur. Tyskland varnar för resor till Jammu och Kashmir, avråder med eftertryck från resor till Manipur och avråder från området alldeles intill Pakistangränsen. Frankrike avråder bestämt från Kashmirdalen, området alldeles intill kontrollinjen och Pakistangränsen inklusive Wagah-Attari samt vägen från Srinagar till Ladakh. Myndigheten avråder också från närheten till Pakistangränsen och avråder starkt från gränsen mellan Indien och Myanmar. AsiaVelas Indienguider skickar därför ingen läsare till Jammu och Kashmir eller Manipur och följer Frankrikes råd vid gränsen: ceremonin i Attari-Wagah ingår inte, trots att FCDO uttryckligen undantar gränsövergången från sin gränsvarning. Den här utgåvan rekommenderar bara platser minst 50 km från Pakistangränsen, en större marginal än FCDO:s avrådan från alla resor inom 10 km. Vår hälso- och säkerhetsguide tar upp övriga råd.

Sen landning i Delhi: appbilar, förbetald taxi och tunnelbana

FCDO råder dig att undvika att resa ensam och vinka in taxi på gatan, särskilt på natten. Myndigheten skriver att appbaserad taxi som Uber och Ola finns i alla flygplatsens terminalbyggnader, att förbetald taxi och hotelltransfer är andra alternativ och att en hotellförare som hämtar dig bör identifiera sig ordentligt innan ni åker. Om du bokar i en app, använd funktionen för att dela reseuppgifter med en kontakt som kan följa din position och välj, som FCDO föreslår, en taxi med säkerhetsbälten.

Delhi Airport skriver att taxi finns dygnet runt vid alla tre terminalerna, precis utanför ankomstutgångarna. Vid Terminal 3, där internationella flyg landar, hämtar appbilar (Uber och Ola), förbetald taxi, taxi med fast pris och Everas eltaxi på plan 0 i parkeringshuset. Terminal 1 har också Rapido. Det tyska rådet är att beställa taxi via app eller komma överens om priset före avfärd.

Delhi Airports sida, kontrollerad den 2 november 2026, anger cirka 25 minuter mellan Terminal 3 och New Delhi Railway Station med Airport Express Line (Orange Line). Första avgångarna anges till 04:45 från Dwarka Sector 21 och New Delhi, och sista avgångarna till 23:15 från Dwarka Sector 21 och 23:30 från New Delhi. Det är avgångar från de namngivna stationerna; kontrollera tunnelbanans tidtabell för avgången från din flygplatsstation. Biljettautomater finns i ankomsthallarna i Terminal 3 och Terminal 2. Boka taxi på flygplatsen om du anländer efter att tunnelbanetrafiken slutat gå.

Frankrike beskriver ett bedrägeri riktat mot nyanlända: resebyråers inkastare på Indira Gandhi-flygplatsen och järnvägsstationer i New Delhi, ibland tillsammans med taxi- eller rickshawförare, påstår att ditt bokade hotell är stängt eller omöjligt att nå och kör dig någon annanstans. Håll fast vid bokningen och adressen på den. Frankrike avråder också från att boka rum på småhotell i Paharganj och Nabi Karim, två centrala stadsdelar i New Delhi. Vår Delhiguide jämför områden att bo i.

Kvinnovagnar, sovplatser och nattåg

Delhi Metro Rail Corporations årsrapport för 2023–24 skriver att platser är reserverade för kvinnor i varje vagn på Delhi Metro och att det finns en separat kvinnovagn. Leta efter skyltarna för ladies' coach på perrongen och vagnen.

Ett meddelande från järnvägsministeriet den 17 december 2021 beskriver en kvot på sex sovplatser i Sleeper-klass på långväga Mail- och Express-tåg och sex 3AC-platser på Garib Rath, Rajdhani, Duronto och helt luftkonditionerade Express-tåg hos Indian Railways för kvinnliga passagerare i alla åldrar som reser ensamma eller i en grupp med enbart kvinnor. Det beskriver också en gemensam kvot för nedre bäddar för äldre, kvinnor från 45 år och gravida: sex till sju per Sleeper-vagn, fyra till fem per 3AC-vagn och tre till fyra per 2AC-vagn, beroende på hur många vagnar tåget har i klassen. Samma meddelande beskriver Railway Protection Forces program Meri Saheli, som startade i oktober 2020 med särskilt fokus på kvinnor som reser ensamma, och anger att järnvägens hjälplinje 139 är öppen dygnet runt för passagerare i nöd som behöver säkerhetshjälp.

Frankrike skriver att stölder på tåg är vanliga och råder dig att låsa fast väskorna med hänglås i kupéns bagagehyllor. FCDO:s tågråd är att inte ta emot mat eller dryck från främlingar. Frankrike rekommenderar också starkt att köpa tågbiljetter på stationen i stället för från turistagenter, som kan höja priset eller påstå att tåget är fullt. Vår transportguide till Indien förklarar klasserna och kvoten för utländska turister.

Barer, drinkar och hemresan på natten

FCDO varnar för droger i dryck och mat, där brittiska medborgare har rånats eller utsatts för övergrepp, och uppmanar resenärer att vara försiktiga med att ta emot dryck eller mat från främlingar eller lämna drinkar obevakade. Frankrike beskriver ett mönster i Goa: utländska kvinnor, särskilt på nattbarer, bjuds av nya bekanta på drinkar som kan innehålla ett ämne som gör dem medvetslösa. Metanol i alkoholhaltiga drycker kan inte upptäckas genom smak eller lukt, tillägger FCDO.

Planera hemresan innan kvällen börjar: appbokad taxi från dörren, med delade reseuppgifter. FCDO skriver också att det är olagligt att dricka alkohol på offentliga platser som parker. Vår Goaguide beskriver strandorterna.

Klädsel vid tempel och på gatan

Frankrike rekommenderar långa kläder och täckta axlar. FCDO uppmanar besökare att respektera lokal klädkod och lokala seder, särskilt vid religiösa platser och på landsbygden. Tyska utrikesdepartementet ber om återhållsamhet och respekt vid religiösa platser, särskilt när det gäller klädsel och fotografering. Läs klädreglerna vid varje tempelingång. En lång sjal täcker axlar eller huvud där det krävs.

Sovsalar för kvinnor och val av rum

Vissa vandrarhem säljer sovsalsbäddar för enbart kvinnor. The Hosteller Delhi skriver exempelvis att det har särskilda sovsalar för enbart kvinnor, att bara kvinnliga gäster får checka in där och att en man som bokar den rumstypen nekas vid incheckningen. Läs rumstypen och reglerna för vilka som får bo där innan du bokar.

Om du väljer hotell följer ett rum vid en livlig gata och incheckning i dagsljus myndigheternas råd att undvika ödsliga platser. Vår boendeguide jämför baserna stad för stad.

Om något händer: nummer att spara

Numret att minnas är 112 (ambulans, brandkår, polis), som enligt FCDO svarar på engelska, hindi och andra språk. Mobilappen 112 India kan dela din position. FCDO anger kvinnornas hjälplinje till 1091 och polisens hjälplinje till 100. Turistministeriets hjälplinje 1800 11 1363 ger råd om seriösa tjänster och tar emot klagomål på företag. På tåg ringer du järnvägens hjälplinje 139.

FCDO råder dig att förvara kopior av pass, visum och flygbiljett åtskilda från originalen och genast meddela polisen om passet försvinner eller stjäls. Vår inreseguide förklarar vad du gör om passet försvinner.