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Viajar sola por la India: llegadas, trenes, ropa y ayuda

Planear un viaje sola por la India plantea varias preguntas: cómo llegar del aeropuerto de Delhi al hotel después de un aterrizaje tardío, si hay vagón femenino en el metro o literas para mujeres en el tren, qué ponerse para visitar un templo, qué dormitorios son solo para mujeres y a qué número llamar si ocurre algo. Esta guía las responde en ese orden, con los consejos de los gobiernos británico, alemán y francés sobre cada tema y la fecha que mostraba cada página cuando la consultamos.

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En resumen

Los gobiernos británico, alemán y francés advierten de agresiones sexuales a viajeras. El Ministerio de Exteriores británico (consejos actualizados el 7 de octubre de 2026) pide evitar las zonas aisladas, incluidas las playas, cuando se está sola a cualquier hora del día, y evitar viajar sola y parar taxis en la calle, especialmente de noche. Francia (5 de octubre de 2026) recomienda ropa larga que cubra los hombros. Si puedes, aterriza de día, toma un taxi solicitado por aplicación o uno de prepago del aeropuerto y comparte los datos del trayecto, rechaza comida y bebida de desconocidos y guarda el 112 y el teléfono de ayuda a mujeres 1091 en el móvil.

Fachada de arenisca rosa del Hawa Mahal de Jaipur, con sus hileras de ventanas de celosía
Hawa Mahal de Jaipur, con sus hileras de ventanas de celosía. Fotografía: Wander-earth · CC BY-SA 4.0
Lo esencial
Prepáralo antes de volar: una cuenta en una aplicación de taxi, una SIM local, teléfonos guardados y un pañuelo largo
Dónde se aplica
No necesitas una base concreta; los consejos sirven te alojes donde te alojes
Cuándo
Los mismos consejos todo el año; en grandes festivales y fiestas nacionales hay más aglomeraciones y las recomendaciones piden especial precaución.

Qué dicen los consejos británicos, alemanes y franceses sobre las mujeres

El Ministerio de Exteriores británico (FCDO), cuyos consejos se actualizaron el 7 de octubre de 2026, advierte del riesgo de agresiones sexuales, incluidos ataques a visitantes extranjeras en zonas turísticas y ciudades, y de que las viajeras sufren con frecuencia acoso verbal y físico por parte de hombres solos o en grupo. Su consejo es evitar las zonas aisladas, incluidas las playas, cuando se está sola a cualquier hora del día, no únicamente de noche.

France Diplomatie, cuya página de seguridad se actualizó el 5 de octubre de 2026, indica que se denuncian regularmente casos de acoso y agresiones sexuales, y desaconseja encarecidamente desplazarse, sobre todo a solas, por lugares aislados o poco frecuentados, especialmente después de anochecer: calles tranquilas, incluso en grandes ciudades como Delhi, callejuelas de pueblos, parques, playas y bosques. El Ministerio Federal de Exteriores alemán (Auswärtiges Amt), cuya página no ha cambiado desde el 14 de octubre de 2026, señala que los extranjeros, especialmente mujeres que viajan solas o en grupos pequeños, son ocasionalmente víctimas de agresiones violentas y sexuales, también en centros turísticos, a veces tras la adición de drogas o sustancias incapacitantes a sus bebidas.

El FCDO desaconseja todos los viajes al Territorio de la Unión de Jammu y Cachemira, salvo dentro de la ciudad de Jammu y los desplazamientos aéreos de ida y vuelta a ella; todos los viajes a menos de 10 km de la frontera entre la India y Pakistán, excepto el paso fronterizo de Wagah-Attari, cerrado a viajeros pero donde los visitantes todavía pueden asistir a la ceremonia diaria de arriado de bandera; y los viajes a Manipur salvo los esenciales. Alemania advierte contra los viajes a Jammu y Cachemira, desaconseja urgentemente viajar a Manipur y desaconseja la zona inmediata a la frontera con Pakistán. Francia desaconseja formalmente el valle de Cachemira, las inmediaciones de la Línea de Control y la frontera pakistaní, incluido Wagah-Attari, así como la carretera de Srinagar a Ladakh; también desaconseja la proximidad de la frontera con Pakistán y desaconseja encarecidamente la frontera entre la India y Myanmar. Por ello, las guías de AsiaVela sobre la India no envían a ningún lector a Jammu y Cachemira ni a Manipur, y en la frontera siguen a Francia: no incluyen la ceremonia de Attari-Wagah, aunque el FCDO exceptúa expresamente ese paso de su advertencia fronteriza. Esta edición mantiene los lugares recomendados al menos a 50 km de la frontera pakistaní, un margen mayor que la advertencia del FCDO contra todos los viajes a menos de 10 km. Nuestra guía de salud y seguridad recoge el resto de las recomendaciones.

Llegar tarde a Delhi: taxis por aplicación, de prepago y metro

El FCDO aconseja evitar viajar sola y parar taxis en la calle, especialmente de noche. Indica que hay taxis de aplicaciones como Uber y Ola en todos los edificios de terminales del aeropuerto, que los taxis de prepago y los traslados del hotel son otras opciones y que un conductor del hotel que vaya a recogerte debería identificarse debidamente antes de salir. Si reservas en una aplicación, utiliza su opción de compartir los datos del trayecto con un contacto que pueda seguir tu ubicación y, como sugiere el FCDO, elige un taxi con cinturones de seguridad.

El aeropuerto de Delhi indica que hay taxis a todas horas en las tres terminales, justo fuera de las puertas de llegadas. En la terminal 3, donde aterrizan los vuelos internacionales, los taxis de aplicaciones (Uber y Ola), de prepago y de tarifa fija y los taxis eléctricos Evera recogen en el nivel 0 del aparcamiento de varias plantas; la terminal 1 también tiene Rapido. El consejo alemán es pedir los taxis mediante una aplicación o acordar el precio antes de salir.

La página del aeropuerto de Delhi, consultada el 2 de noviembre de 2026, indica unos 25 minutos entre la terminal 3 y New Delhi Railway Station en la Airport Express Line (línea naranja). Publica las primeras salidas a las 04:45 desde Dwarka Sector 21 y New Delhi, y las últimas a las 23:15 desde Dwarka Sector 21 y las 23:30 desde New Delhi. Son salidas desde las estaciones citadas; consulta el horario del metro para saber la salida desde tu estación del aeropuerto. Hay máquinas de billetes en los vestíbulos de llegadas de las terminales 3 y 2. Si llegas después de que termine el servicio de metro, reserva un taxi en el aeropuerto.

Francia describe una estafa dirigida a recién llegados: captadores de agencias de viaje en el aeropuerto Indira Gandhi y las estaciones ferroviarias de Nueva Delhi, a veces con taxistas o conductores de rickshaw, afirman que el hotel reservado está cerrado o es inaccesible y te llevan a otro lugar. Mantén tu reserva y la dirección que figura en ella. Francia también desaconseja reservar habitaciones en los hoteles pequeños de Paharganj y Nabi Karim, dos barrios céntricos de Nueva Delhi; nuestra guía de Delhi compara las zonas donde alojarse.

Marca rosa Women Only en un andén del metro de Delhi junto a un tren que está llegando
Marca Women Only en un andén del metro de Delhi, donde se detiene el vagón femenino Fotografía: Kenyh Cevarom · CC BY-SA 3.0

Vagones femeninos, literas y trenes nocturnos

En el metro de Delhi, el informe anual de 2023-24 de Delhi Metro Rail Corporation indica que hay asientos reservados para mujeres en cada vagón y un vagón femenino separado. Busca las señales del vagón femenino en el andén y en el propio vagón.

En Indian Railways, un comunicado del Ministerio de Ferrocarriles del 17 de diciembre de 2021 describe una cuota de seis literas de clase Sleeper en trenes Mail y Express de larga distancia y seis literas 3AC en Garib Rath, Rajdhani, Duronto y trenes Express completamente climatizados para pasajeras de cualquier edad que viajen solas o en un grupo formado íntegramente por mujeres. También describe una cuota compartida de literas inferiores para personas mayores, mujeres de 45 años o más y embarazadas: de seis a siete por coche Sleeper, de cuatro a cinco por coche 3AC y de tres a cuatro por coche 2AC, según el número de coches de esa clase del tren. El mismo comunicado describe el programa Meri Saheli de la Railway Protection Force, puesto en marcha en octubre de 2020 con especial atención a las mujeres que viajan solas, e indica que la línea ferroviaria 139 funciona a todas horas para pasajeros en dificultades que necesiten ayuda de seguridad.

Francia indica que los hurtos en trenes son frecuentes y aconseja sujetar las bolsas con candado a los portaequipajes del compartimento; el consejo del FCDO para los trenes es no aceptar comida ni bebida de desconocidos. Francia también recomienda encarecidamente comprar los billetes de tren en la estación en lugar de a agentes turísticos, que pueden encarecerlos o afirmar que el tren está lleno. Nuestra guía de transporte de la India explica las clases y la cuota Foreign Tourist.

Bares, bebidas y regreso nocturno

El FCDO advierte de comida y bebidas adulteradas con drogas, con ciudadanos británicos que han sufrido robos o agresiones, y pide precaución al aceptar comida o bebida de desconocidos o dejar las bebidas sin vigilar. Francia describe un patrón en Goa: nuevas amistades ofrecen a extranjeras, especialmente en bares nocturnos, bebidas que pueden contener una sustancia que provoca pérdida de conciencia. El metanol en bebidas alcohólicas no puede detectarse por el sabor ni el olor, añade el FCDO.

Organiza el regreso antes de empezar la noche: un taxi de aplicación reservado desde la puerta, con los datos del trayecto compartidos. El FCDO también indica que es ilegal beber alcohol en lugares públicos, como parques. Nuestra guía de Goa recorre las localidades costeras.

Interior de la terminal 3 del Aeropuerto Internacional Indira Gandhi
Terminal 3 del aeropuerto de Delhi, donde los taxis de aplicaciones y de prepago recogen en el nivel 0 del aparcamiento Fotografía: PDXDUS · CC0

Qué ropa llevar en los templos y en la calle

Francia recomienda ropa larga y mantener los hombros cubiertos. El FCDO pide respetar las normas de vestimenta y las costumbres locales, especialmente en recintos religiosos y zonas rurales, y el Ministerio de Exteriores alemán pide discreción y respeto en los lugares religiosos, sobre todo al vestir y hacer fotografías. Lee las normas de vestimenta de la entrada de cada templo; un pañuelo largo permite cubrir los hombros o la cabeza donde se exija.

Dormitorios femeninos y cómo elegir habitación

Algunos albergues venden camas en dormitorios solo para mujeres. The Hosteller Delhi, por ejemplo, indica que tiene dormitorios exclusivamente femeninos, que solo pueden registrarse en ellos huéspedes mujeres y que se rechaza en el registro de entrada a los hombres que reserven ese tipo de habitación. Lee el tipo de habitación y su política de admisión antes de reservar.

En un hotel, una habitación en una calle concurrida y una hora de registro de entrada de día siguen los consejos de evitar lugares aislados. Nuestra guía de alojamiento compara las bases ciudad por ciudad.

Literas junto a la ventana en un coche de tres niveles de Indian Railways
Literas junto a la ventana en un coche de tres niveles de Indian Railways Fotografía: தகவலுழவன் · CC BY-SA 3.0

Si ocurre algo: los teléfonos que conviene guardar

El número que debes recordar es el 112 (ambulancias, bomberos y policía), que según el FCDO atiende en inglés, hindi y otros idiomas; la aplicación móvil 112 India permite compartir tu ubicación. El FCDO publica el 1091 como teléfono de ayuda a mujeres y el 100 como línea de atención policial; la línea turística del Ministerio de Turismo, 1800 11 1363, orienta sobre servicios de confianza y recibe reclamaciones sobre empresas. En el tren, llama a la línea ferroviaria 139.

El FCDO aconseja guardar copias del pasaporte, el visado y el billete de avión separadas de los originales y avisar enseguida a la policía si se pierde o roban el pasaporte; nuestra guía de entrada explica qué hacer si lo pierdes.

Preguntas prácticas

¿Es segura la India para una mujer que viaja sola?

Los gobiernos británico, alemán y francés advierten de agresiones sexuales a viajeras. El Reino Unido aconseja evitar zonas aisladas, incluidas las playas, cuando se está sola a cualquier hora del día, y evitar parar taxis en la calle de noche.

¿Cómo salgo del aeropuerto de Delhi a altas horas de la noche?

El aeropuerto de Delhi indica que hay taxis a todas horas en todas las terminales; en la terminal 3, los taxis de aplicaciones y de prepago recogen en el nivel 0 del aparcamiento de varias plantas. La página del aeropuerto de Delhi, consultada el 2 de noviembre de 2026, publica las últimas salidas de la Airport Express Line a las 23:15 desde Dwarka Sector 21 y las 23:30 desde New Delhi; consulta por separado la hora de salida desde la estación del aeropuerto.

¿Hay un vagón solo para mujeres en el metro de Delhi?

Sí. El informe anual de 2023-24 de Delhi Metro Rail Corporation indica que hay un vagón femenino separado y asientos reservados para mujeres en cada vagón.

¿Hay literas para mujeres en los trenes de la India?

Un comunicado del Ministerio de Ferrocarriles del 17 de diciembre de 2021 describe seis literas de clase Sleeper en los trenes Mail y Express de larga distancia y seis literas 3AC en Garib Rath, Rajdhani, Duronto y trenes Express completamente climatizados para pasajeras de cualquier edad que viajen solas o en un grupo formado íntegramente por mujeres.

¿Cuál es el teléfono de ayuda a mujeres en la India?

El FCDO publica el 1091 como teléfono de ayuda a mujeres. Para cualquier emergencia, llama al 112, que atiende en inglés, hindi y otros idiomas.

↑ En esta guía

Fuentes y comprobaciones antes de viajar

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  • Ministerio de Exteriores británico (FCDO): consejos de viaje para la India (actualizados el 7 de octubre de 2026) ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Consejos del país actualizados el 7 de octubre de 2026; se desaconsejan todos los viajes a menos de 10 km de la frontera entre la India y Pakistán salvo el paso de Wagah-Attari (cerrado, pero todavía se puede asistir a la ceremonia diaria de arriado de bandera) y a Jammu y Cachemira salvo la ciudad de Jammu; se desaconsejan los viajes a Manipur salvo los esenciales · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • Ministerio de Exteriores británico (FCDO): seguridad en la India ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Riesgo de agresiones sexuales, incluidos ataques a visitantes extranjeras en zonas turísticas y ciudades; acoso verbal y físico; evitar zonas aisladas, incluidas playas, cuando se está sola a cualquier hora; adulteración de comida y bebidas con drogas, metanol; evitar viajar sola y parar taxis en la calle, especialmente de noche; Uber y Ola en todos los edificios de terminales del aeropuerto, taxis de prepago, traslados del hotel, identificación del conductor, compartir datos del trayecto, cinturones de seguridad; no aceptar comida ni bebida de desconocidos en trenes; respetar normas de vestimenta en recintos religiosos y zonas rurales; alcohol ilegal en lugares públicos; teléfono de ayuda a mujeres 1091, línea policial 100; guardar copias de pasaporte, visado y billete de avión separadas de los originales, avisar enseguida a la policía de pérdida o robo del pasaporte · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • Ministerio de Exteriores británico (FCDO): obtener ayuda en la India ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: 112 (ambulancias, bomberos, policía) en inglés, hindi y otros idiomas; aplicación móvil 112 India; línea del Ministerio de Turismo 1800 11 1363 · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • Ministerio de Exteriores alemán (Auswärtiges Amt): consejos de viaje y seguridad para la India (en alemán) ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Sin cambios desde el 14 de octubre de 2026: agresiones violentas y sexuales ocasionales a extranjeros, especialmente mujeres solas o en grupos pequeños, también en centros turísticos, a veces con drogas o sustancias incapacitantes en bebidas; reservar taxis por aplicación o acordar el precio antes; taxistas del aeropuerto de Nueva Delhi que colaboran con captadores; discreción en la vestimenta y las fotografías en lugares religiosos · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • France Diplomatie: consejos de seguridad para la India (en francés) ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Actualización del 5 de octubre de 2026: denuncias habituales de acoso y agresiones sexuales; ropa larga y hombros cubiertos; evitar lugares aislados o poco frecuentados, especialmente sola y después de anochecer; bebidas en bares nocturnos de Goa; captadores en el aeropuerto Indira Gandhi y estaciones de Nueva Delhi; comprar billetes de tren en la estación; hurtos en trenes y bolsas sujetas con candado; evitar pequeños hoteles de Paharganj y Nabi Karim; valle de Cachemira, Línea de Control y frontera pakistaní, incluido Wagah-Attari, frontera entre la India y Myanmar · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • Aeropuerto de Delhi: taxis ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Opciones de taxi las 24 horas, los 7 días de la semana, en todas las terminales justo fuera de las puertas de llegadas; recogida en T3 en el nivel 0 del aparcamiento de varias plantas para Uber, Ola, taxis de prepago y de tarifa fija y eléctricos Evera; Rapido en T1 · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • Aeropuerto de Delhi (DIAL): metro desde y hacia el aeropuerto ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Airport Express entre T3 y New Delhi Railway Station en unos 25 minutos; primeras salidas a las 04:45 desde Dwarka Sector 21 y New Delhi, últimas a las 23:15 desde Dwarka Sector 21 y las 23:30 desde New Delhi (no son horas de salida desde la estación del aeropuerto); máquinas de billetes en llegadas de T3 y T2 · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • Delhi Metro Rail Corporation: informe anual 2023-24 ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Asientos reservados para mujeres en cada vagón y un vagón femenino separado (sección 7.4.2) · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • PIB (Ministerio de Ferrocarriles): literas reservadas para pasajeras ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Comunicado del 17 de diciembre de 2021: seis literas Sleeper en Mail/Express de larga distancia y seis literas 3AC en los trenes climatizados citados para mujeres de cualquier edad solas o en grupos íntegramente femeninos; cuota compartida de literas inferiores para mayores, mujeres de 45 años o más y embarazadas, cantidades por coche según clase; RPF Meri Saheli inaugurado el 17 de octubre de 2020 con especial atención a mujeres solas; línea ferroviaria 139 operativa las 24 horas, los 7 días de la semana, para ayuda de seguridad · comprobado el 2 de noviembre de 2026
  • The Hosteller Delhi ↗ — se abre en una pestaña nuevaFuente para: Dormitorios exclusivamente femeninos; solo pueden registrarse huéspedes mujeres; se rechaza en el registro de entrada a los hombres que reserven ese tipo de habitación · comprobado el 2 de noviembre de 2026

Política editorial →

Fuentes de referencia de la versión del 2 de noviembre de 2026. Confirma horarios, acceso, transporte y condiciones para tus fechas de viaje. La mayoría de las fuentes enlazadas están en inglés.

Créditos de las fotos

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