Thimphu og Punakha: hovedstaden, Dochula og Punakha-dalen

Thimphu er en lille, højtliggende hovedstad, hvor en 51,5 meter høj Buddha sidder på bakken over byen. To en halv time mod øst, over Dochulas 108 chortener, falder vejen gennem skov ned i den varme Punakha-dal, hvor Punakha Dzong står ved to floders sammenløb, og hvor alle Bhutans konger er blevet kronet. De to steder udgør midten af de fleste første rejser: en hel dag til hovedstaden, en roligere dag ved floden og passet imellem. Denne guide gennemgår, hvad du skal se, hvad seværdighederne koster i entré, hvor lang tid køreturene tager, og hvordan du prissætter dit ophold.

I denne guideVis på kortet ↗ — åbner i en ny fane

Det korte svar

Book operatøren og flyene til Paro først, og giv Thimphu og Punakha fire nætter: to i det centrale Thimphu og to ved Khuruthang i Punakha med de 74 km og 2–2,5 timers kørsel over Dochula imellem. Entréerne for voksne følger her. Brug en hel dag i Thimphu på Buddha Dordenma (gratis), National Memorial Chorten (Nu 500) og Tashichho Dzong, åbent 17:00–18:00. Giv Punakha en rolig dag til Punakha Dzong (Nu 500), broen og Chimi Lhakhang. For de fleste internationale voksne er SDF USD 100 pr. nat frem til 31. august 2027. Bed din operatør om et tilbud på disse fire nætter; vores guide til rejsens pris prissætter en hel uge.

Punakha Dzong med blomstrende jacarandatræer ved floden
Punakha Dzong ved floden med lilla jacarandablomster langs murene Foto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0
Anbefalet tid
4 nætter: 2 i Thimphu, 2 i Punakha
Hvor du skal bo
Centrale Thimphu, derefter Khuruthang eller Punakha-dalen
Sæson og tidspunkt
Foråret, marts til maj, giver klar himmel og blomstrende jacaranda ved Punakha Dzong; sommeren, juni til september, er monsuntid med regn de fleste dage og jordskred, der kan lukke vejene; efteråret, oktober og november, er en af de mest populære sæsoner; vinteren, december til februar, giver ofte klar udsigt fra Dochula, og sne er almindelig over 3.000 meter fra slutningen af november til marts.
Rutekort: Thimphu → Punakha12Paro lufthavn (PBH)DochulaBuddha DordenmaChimi LhakhangThimphu2 nætterPunakha2 nætterBus eller bil
Ruten på et øjeblik. Placeringerne er omtrentlige: linjerne viser rækkefølgen og transportformen, ikke den præcise vej eller jernbane. Kortdata: Natural Earth.

To nætter i Thimphu, to i Punakha

Thimphu og Punakha føles som to forskellige lande en formiddags kørsel fra hinanden. Thimphu er hovedstaden: caféer, kunsthåndværksbutikker, ministerier og store monumenter, alt en kort køretur fra hinanden. Punakha i cirka 1.250 m ligger langt lavere og er varmere, en dal med rismarker langt under passet. To nætter i hver lader dig give hovedstaden en hel dag, krydse passet i morgenlys og bruge en hel rolig dag i Punakha-dalen.

Du kan booke alle dele af rejsen selv, men en guide, der er certificeret af Department of Tourism, skal være med dig hele tiden, og du må kun bo på DoT-certificerede hoteller, homestays eller campingpladser. Du skal også have en guide for at komme ind i dzonger og monumenter. Biler uden chauffør kan ikke lejes, men besøgende må medbringe deres eget køretøj. Med en certificeret guide kræves der ingen rutetilladelse til de vestlige dale; nationalparker kræver stadig tilladelser. Vores indrejseguide dækker visum og afgift.

Festivaler er det eneste, du skal planlægge omkring. Department of Tourisms foreløbige liste for 2027 placerer Punakha Drubchen og Punakha Tshechu i Punakha Dzong 13.–15. og 16.–18. februar, Thimphu Tshechu i Tashichho Dzong 10.–12. oktober og Druk Wangyel Tshechu ved Dochula 13. december. Vil du opleve en af dem, så fastlæg de nætter først, og book operatør og hoteller omkring dem. Datoerne i oktober og december ligger efter 31. august 2027. Satsen på USD 100 er en rabat på 50% på den fulde SDF på USD 200 og gælder til og med 31. august 2027; regeringen kan afslutte rabatten efter den dato, så budgettér nætter fra 1. september 2027 med USD 200 pr. voksen, medmindre en forlængelse bliver annonceret. Vores festivalguide har hele listen.

I Thimphu er Hotel Phuntsho Pelri på Dondrup Lam SE et trestjernet centrumhotel med 47 værelser; et deluxe-dobbelt koster Nu 5.940 pr. nat med skatter. Jambayang Resort på Dechhen Lam, også trestjernet, siger, at det ligger cirka 1 km fra centrum; standarddobbelt med morgenmad koster Nu 3.700 i højsæson (marts–maj og september–november) og Nu 3.330 i lavsæson plus 5% GST og 10% servicegebyr. The Sevā Hotel på Chang Lam, firestjernet og åbnet i 2024, opgiver Deluxe King til USD 160 kun værelse eller USD 182 med morgenmad.

I Punakha er Khuru Punakha et trestjernet hotel på skråningen ved Khuruthang over floden; et deluxe-værelse med to enkeltsenge koster Nu 5.775 pr. nat inklusive skatter. Dhensa Boutique Resort, et firestjernet hotel med 24 værelser i seks hytter, angiver USD 385 pr. nat med morgenmad for en eller to personer plus 20% skat og service og lægger 3,5% til regninger, der betales med internationalt Visa- eller Mastercard. Alle fem står i Department of Tourisms register over certificerede hoteller; priserne er tjekket 2. november 2026.

Thimphu på en dag: Buddha, chorten og dzongen ved skumring

Start højt. Buddha Dordenma, en af verdens største Buddha-statuer, sidder på en bakketop over Thimphu-dalen oven på en stor meditationssal og et udendørs mødested. Figuren er 51,5 meter høj og rummer 125.000 små Buddha-statuer, og det er Thimphus mest besøgte attraktion. Udsigten omfatter hele dalen, så kom om morgenen før skyerne samler sig.

Tilbage i byen er National Memorial Chorten en hvid stupa med forgyldt spir, bygget i 1974 for den tredje konge og cirka 33 m høj, på en græsplæne med rækker af bedehjul langs murene, et sted, hvor folk kommer for at bede, snarere end et museum. Thimphus indbyggere går rundt om den fra før daggry til efter mørkets frembrud; gå med dem med uret, som du ville gøre ved enhver chorten.

Slut dagen ved Tashichho Dzong, det hvidkalkede fæstningskloster ved Wang Chhu i byens nordlige ende, som rummer regeringen og kongens tronsal. Fordi det er en fungerende bygning, er besøgstiden kort: 17:00–18:00 og 09:00–17:00 på nationale helligdage. Aftentimen er alligevel den ønskelige: murene holder det sidste lys, og gårdene er roligst. Planlæg resten af dagen omkring den.

Har du tid til overs, så tilføj et museum. National Textile Museum tager Nu 250 (09:00–17:00), og Folk Heritage Museum tager Nu 250 (Nu 100 for indiske besøgende), 09:00–17:00 uden frokostpause. Simtokha Dzong i byens sydøstlige udkant, hvor vejen til Dochula forlader dalen, er gratis og har åbent fra 06:00 til 19:00, så den er et godt tidligt første stop på vejen til Punakha. Over byen ligger Changangkha Lhakhang (Nu 500, 09:00–17:00), Thimphus ældste tempel: de fleste morgener kommer familier hertil med nyfødte for at få en velsignelse og et navn foran en stor ellevehovedet Avalokiteshvara i bronze, medfølelsens Buddha; afsæt 30–45 minutter. Har du endnu en dag i Thimphu, kan du gå op til Tango- eller Cheri-klostret nord for byen: en stejl time op til hvert ad en ujævn sti, en halv dag til ét af dem; Wangditse-stien, 1,7 km hver vej og næsten flad, er det blide alternativ.

De fleste andre monumenter har åbent fra 09:00 til 17:00 hver dag. Siden juni 2023 må udenlandske besøgende se monumenterne, når de er åbne for offentligheden, uanset ugedag; et ritual eller en statsbegivenhed kan stadig lukke et af dem. Tabellen nedenfor giver Department of Tourisms entréer og åbningstider fra listen fra marts 2023; entréerne er i ngultrum pr. voksen, betalt ved ankomsten kontant eller med goBoB-appen. Unge under 18 betaler halv pris ved alle seværdigheder med entré, og børn på fem år og derunder kommer gratis ind. Guided Bhutan-pakken, der er beskrevet nedenfor, omfatter entréerne.

SeværdighedVoksenentré (Nu)Tider
Buddha Dordenma009:00–17:00
National Memorial Chorten50009:00–17:00
Tashichho Dzong50017:00–18:00; 09:00–17:00 på nationale helligdage
National Textile Museum25009:00–17:00
Folk Heritage Museum250 (indiske besøgende 100)09:00–17:00, ingen frokostpause
Simtokha Dzong006:00–19:00, ingen frokostpause
Changangkha Lhakhang50009:00–17:00
Motithang Takin Preserve30009:00–17:00
Punakha Dzong50009:00–17:00, ingen frokostpause
Chimi Lhakhang50009:00–17:00, ingen frokostpause
Khamsum Yulley Namgyal Chorten10009:00–17:00
Hvide chortener på en grøn høj ved Dochula-passet i tåge
De 108 chortener ved Dochula på en tåget dag Foto: Mussi Katz · CC0

Takinen, bondemarkedet og kunsthåndværksskolen

Takinen er Bhutans nationaldyr, et langhåret dyr, som legenden siger, at Den Guddommelige Galning, Drukpa Kunley, lavede af knoglerne fra en ko og en ged. Motithang Takin Preserve er 15 minutters kørsel fra centrum. Det begyndte som lille zoo; den fjerde konge fik dyrene sat fri, fordi fangenskab stred mod buddhistisk lære, men de gik i gaderne og ledte efter mad og blev taget tilbage til reservatet.

Centenary Farmers' Market ved floden kaldes weekendmarkedet i Thimphu, åbent fredag–søndag, og er landets største bondemarked med dyrkere fra hele Bhutan. Se efter bunker af tørrede chilier, røde ris og i sæson vilde svampe: det er Thimphus bedste sted at finde dem. Til kunsthåndværk sælger Cottage and Small Industries (CSI) Market bhutanesiske produkter under ét tag.

På National Institute of Zorig Chusum lærer elever de 13 traditionelle kunstarter fra maleri og træskæring til broderi i værksteder over flere etager, og deres arbejde sælges; entré Nu 200, 09:00–16:30, kun hverdage i skoletiden, da der er lukket i weekender og skoleferier. Simply Bhutan, et levende museum (Nu 1.000, 09:00–17:00), er stedet at prøve bueskydning, nationalsporten, med traditionel sang og dans.

Punakha Dzongs centrale tårn over blomstrende jacaranda
Punakha Dzongs centrale tårn bag jacarandablomster Foto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0

Over Dochula til Punakha-dalen

Forlad Thimphu tidligt. Vejen stiger til Dochula i cirka 3.100 m, hvor 108 mindechortener og grupper af bedeflag står på passet, og hvis vejret tillader det, fylder Himalayas snetinder den nordlige horisont. Om vinteren er himlen ofte klar nok til fuld udsigt til bjerge over 7.000 m. De 108 er Druk Wangyal Chortens, indviet i juni 2004 for soldater dræbt under operationen i det sydlige Bhutan i december 2003; over dem har Druk Wangyal Lhakhang, færdiggjort i 2008 til monarkiets hundredeår, usædvanligt moderne vægmalerier, herunder fly. Der er en café til kaffe i passet. Skyer skjuler ofte tinderne, så er de fremme på tilbagevejen, så stop igen.

Køreturen er 74 km og tager 2–2,5 timer over passet. På Punakha-siden blomstrer rhododendron fra slutningen af marts ind i april.

Dochula er rutens højest beliggende punkt. Tyskland anbefaler læge med højdemedicinsk erfaring før endelig planlægning af rejser over 2.300 m, og Storbritannien anbefaler rejseforsikring for helikopterevakuering og hjemtransport.

Hvid National Memorial Chorten med forgyldt spir på en græsplæne i Thimphu
National Memorial Chorten i centrale Thimphu Foto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0

Punakha Dzong og hængebroen

Punakha Dzong står, hvor Pho Chhu og Mo Chhu mødes, og kaldes ofte Bhutans smukkeste dzong. Den er den næstældste, den var regeringssæde, indtil regeringen flyttede til Thimphu i 1955, og alle Bhutans konger er blevet kronet her. Den er stadig vinterresidens for Je Khenpo, den øverste abbed, og cirka 1.000 munke. Indenfor fortæller vægmalerier om Buddhas liv. Om foråret bliver jacarandatræerne langs murene lilla.

Kryds den overdækkede Bazam-bro til dzongen, og se ned: store fiskestimer samles i floden nedenfor.

Før eller efter dzongen kan du gå til hængebroen over Pho Chhu. Med 160 meter er den en af Bhutans længste hængebroer for fodgængere, behængt med bedeflag og udsigt op ad dalen og ned mod den gletsjerfødte flod.

Raftingture på Pho Chhu eller Mo Chhu sejler forbi Punakha Dzong og viser den fra vandet, en udsigt, du ikke kan få fra land; din operatør kan arrangere en tur.

Buddha Dordenma-statuen på en bjergside over Thimphu-dalen
Buddha Dordenma på bakketoppen over Thimphu set fra den anden side af dalen Foto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0

Chimi Lhakhang og Khamsum Yulley Namgyal Chorten

Chimi Lhakhang står på en høj over rismarkerne cirka 10 km ned ad dalen fra Punakha, 20 minutters gang fra vejen ved Sopsokha ad et markspor gennem rismarkerne. Templet hører til historien om Drukpa Kunley (1455 til 1570), »Den Guddommelige Galning«, som brugte sin »flammende tordenkile« til at tæmme dæmoner. En kvindelig dæmon fra Dochula blev betvunget på denne høj, og templet blev bygget i slutningen af det 15. århundrede af hans fætter, Lam Ngawang Choejey. Par kommer fra hele verden for at få dets frugtbarhedsvelsignelse. På vejen gennem Sopsokha har husene store malede fallosser på væggene, og butikkerne sælger udskårne træfallosser: motivet afværger ond vilje og sladder og går tilbage til Drukpa Kunley.

Til en kort tur med udsigt skal du køre 25 minutter fra Punakha Dzong, kryds en mindre hængebro over Mo Chhu, og gå op forbi risterrasser til Khamsum Yulley Namgyal Chorten, bestilt af dronningemoderen i 2004. Turen tager en time eller mindre; indenfor er der skulpturer, og stejle trapper fører til taget med udsigt over hele dalen.

Wangdue Phodrang Dzong, 13 km og cirka 45 minutter fra Punakha, har været sæde for distriktets munkesamfund og administration siden 1638. En brand skadede den hårdt i juni 2012; den blev genopbygget med indisk støtte, med nye vægmalerier af lokale kunsthåndværkere, og indviet igen 11. november 2022; den er en kort udflugt på en ledig eftermiddag i Punakha.

Tag den anden dag i Punakha roligt: dzongen i morgenlyset, broen og Chimi Lhakhang efter frokost. Fortsætter du til Paro, følger vores guide til Paro og Tigerreden ruten videre.

En lang hængebro med bedeflag hængende over floden ved Punakha
Hængebroen over Po Chhu ved Punakha Foto: Doug Knuth · CC BY-SA 2.0

Hvad du skal spise, og hvor du finder det

01

Ema datshi med røde ris

Nationalretten: grønne chilier simret med smeltende lokal ost, spist med en portion røde ris, en af Bhutans basisafgrøder.

Hvor du finder det
Pelbu Suites' café i Olakha, Thimphu, opgiver ema datshi til Nu 120 og en ema datshi-risskål med røde ris til Nu 420 plus GST.
Sådan passer det ind i dagen
Frokost på seværdighedsdagen i Thimphu. Bed i god tid din operatør om at gøre denne og retterne nedenfor til pakkemåltider på de nævnte steder.

Bhutanesiske retter bygger på chili og lokal ost; mad ved vejen er meget stærk, hotelkøkkener mildere. Sig til, hvis du undgår mejeriprodukter.

02

Momos

Dampede dejpakker med kød, ost eller grøntsager, en af de tibetanskprægede snacks, der findes i hele vestlige Bhutan.

Hvor du finder det
Pelbu Suites' café i Olakha, Thimphu, opgiver kyllingemomos til Nu 380 plus GST.
Sådan passer det ind i dagen
En tidlig aftensmad efter Tashichho Dzong.
03

Kewa datshi

Kartofler simret med ost og chili, den mildeste af datshi-retterne og en god første smagsprøve.

Hvor du finder det
Babesa Village Restaurant i Thimphu, som laver traditionel bhutanesisk hjemmemad.
Sådan passer det ind i dagen
Aftensmad på din første aften i Thimphu.
04

Phaksha paa

Svinekød stegt med hele tørrede røde chilier og simret langsomt, til det er mørt, med radise og spinat; i Punakha, en dal kendt for sin risdyrkning, spiser du det med røde ris.

Hvor du finder det
Tenphey Bhutanese Cuisine i centrum af Khuruthang, Punakha, som laver traditionelle bhutanesiske retter.
Sådan passer det ind i dagen
Aftensmad på din første aften i Punakha.
05

Bathup

En hjemmelavet nudelsuppe: håndrullede hvedenudler skåret i små firkanter og simret i bouillon med hakkede grøntsager, nogle gange med kød.

Hvor du finder det
Tenphey Bhutanese Cuisine, Khuruthang, Punakha, som også serverer suja (smørte).
Sådan passer det ind i dagen
Frokost mellem Punakha Dzong og Chimi Lhakhang.
06

Tomza

En bhutanesisk madpakke: en portion ris pakket ind i et bananblad og bundet ind i et klæde, toppet med ezay (rød chilipasta) og tilbehør efter eget valg, for eksempel tørret svine- eller oksekød, kylling, tørret fisk eller kogt æg, eller et vegetarisk sæt.

Hvor du finder det
The Stream Lodge i Punakha, som serverer tomza i restauranten eller til at tage med.
Sådan passer det ind i dagen
En frokost til at tage med på turen til Khamsum Yulley Namgyal, hvis du lægger den ind.

Veje, tøj og turen videre til Paro

Kør kun på vejene i dagslys, også med chauffør, og regn i monsunen, fra juni til september, med jordskred, der kan lukke vejene i dagevis. Paro til Thimphu er 47 km og 1–1,5 timer, og Punakha tilbage til Paro 115 km og 3,5–4 timer via Dochula, så turen vestpå tager det meste af en formiddag.

Denne rute ankommer og afrejser fra Paro Internationale Lufthavn (PBH), som betjenes af Drukair og Bhutan Airlines. Vejret påvirker jævnligt flyene til og fra Paro, så læg en ekstra dag ind før en videre langdistanceflyvning. Vores guide til Paro og Tigerreden dækker ugens sidste to nætter og flyet hjem.

I dzonger og templer skal du bære tøj, der dækker dig fra skuldre til knæ, med lange ærmer og dækkede ben i templer; tag hatten af, og fotografer ikke inde i templer og i dzongernes helligrum. Spørg, før du fotograferer folk, og vær stille på hellige steder. Tjek også dit eget lands rejsevejledning.

Chimi Lhakhang-templet med gården ved Punakha
Chimi Lhakhang, Den Guddommelige Galnings tempel ved Punakha Foto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0

Sådan budgetterer du rejsen

Bed en operatør om et tilbud på de fire nætter i Thimphu og Punakha som en del af din rute. Guided Bhutans offentliggjorte Essential Bhutan Journey på syv dage og seks nætter koster USD 3.480 for to voksne på almindelige trestjernede hoteller med to nætter hver i Thimphu, Punakha og Paro. Den omfatter SDF, visum, værelser, måltider, guide, chauffør, køretøj og entréer; internationale fly, forsikring, drikkepenge og personligt forbrug kommer oveni. Operatøren bekræfter din pris for de datoer og hoteller, du vælger.

Guiden til rejsens pris lægger tillæg til drikkevarer, SIM-kort og drikkepenge til den uge. Et hotel i en højere kategori ændrer dit tilbud: værelsespriserne ovenfor giver en sammenligning, mens operatøren prissætter en eventuel opgradering.

Sække med tørvarer på Centenary Farmers Market i Thimphu
Sække med tørvarer på Centenary Farmers' Market, Thimphu Foto: Bernard Gagnon · CC BY-SA 4.0

Praktiske spørgsmål

Hvor mange nætter skal Thimphu og Punakha have?

Fire: to i Thimphu til en hel seværdighedsdag og to i Punakha til en rolig dag ved dzongen, hængebroen og Chimi Lhakhang. Turen imellem er 74 km og 2–2,5 timer over Dochula.

Hvornår kan jeg besøge Tashichho Dzong?

Du kan besøge stedet fra 17:00 til 18:00 og fra 09:00 til 17:00 på nationale helligdage for Nu 500. Din guide skal gå med dig indenfor.

Vil jeg se Himalaya fra Dochula?

Kun hvis vejret tillader det. Klar udsigt kommer ofte om vinteren, december til februar, hvor bjerge over 7.000 m ofte kan ses; skyer skjuler dem mange dage.

Skal jeg have guide i Thimphu og Punakha?

Ja. En certificeret guide skal være med hele tiden i Bhutan og kræves for adgang til dzonger og monumenter. Du må selv booke hoteller, men kun DoT-certificerede.

Hvad koster seværdighederne?

Buddha Dordenma er gratis; National Memorial Chorten, Tashichho Dzong, Punakha Dzong og Chimi Lhakhang koster Nu 500 hver pr. voksen og Takin Preserve Nu 300 ifølge Department of Tourisms tabel.

Hvad koster fire nætter i Thimphu og Punakha?

Bed en operatør om et tilbud på dine fire nætter som en del af hele ruten. Til sammenligning angiver Guided Bhutan sin trestjernede rejse på syv dage og seks nætter til USD 3.480 for to inklusive SDF og visum; fly, forsikring, drikkepenge og personligt forbrug kommer oveni. Hoteller i højere kategorier prissættes i operatørens tilbud.

↑ I denne guide

Kilder og tjek før rejsen

(45)

Redaktionel politik →

Referencekilder for versionen dateret 3. november 2026. Tjek åbningstider, adgang, transport og forhold for dine rejsedatoer. De fleste af de linkede kilder er på engelsk.

Fotokreditering

(8)