Trek do základního tábora Annapurny: dny, povolení, výška a sezona

Základní tábor Annapurny, nebo Poon Hill: který trek se vám vejde do programu

Rozhodující jsou čas a nadmořská výška. Trek na Poon Hill vrcholí na vyhlídce na východ slunce ve výšce 3 210 m a zvládnete jej za několik dnů; základní tábor Annapurny leží ve výšce 4 130 m a vyžaduje nejméně týden. Nepal Tourism Board obě trasy bere jako sousední: na seznamu TIMS uvádí společnou trasu Poon Hill–ABC a píše, že trek do základního tábora nabízí výhledy při východu slunce, pokud jej spojíte s Poon Hillem.

Trek do základního tábora Annapurny si rezervujte, pokud mu můžete věnovat alespoň týden s jedním dnem navíc, jste zdraví a chcete stát uvnitř horského amfiteátru Sanctuary, nikoli si jej prohlížet z hřebene. Máte-li deset až dvanáct dnů, přidejte Poon Hill. Samotný Poon Hill zvolte, pokud máte málo času nebo jste nikdy nespali nad 3 000 m; snáze tak zjistíte, jak vaše tělo reaguje na výšku.

Jde o pěší cestu po stezce s horskými ubytovnami a průvodcem, nikoli o horolezeckou expedici. Charakter trasy však nijak nesnižuje riziko spojené s nadmořskou výškou a nepříznivé počasí může některou etapu uzavřít. Níže uvedený plán proto počítá s rezervou.

Uvnitř Sanctuary: Annapurna I, Rybí ocas a horské vesnice

Odměnou je horský amfiteátr na konci výstupu. Nepal Tourism Board uvádí výšku Sanctuary 4 130 m a okolní vrcholy: Annapurnu I s 8 091 m, Machhapuchhre neboli Rybí ocas a Hiunchuli. Annapurna I je podle této organizace desátou nejvyšší horou světa a masiv Annapurny se táhne v délce 55 km; Jižní Annapurna s výškou 7 219 m je jedním ze tří dalších vrcholů nesoucích toto jméno. Machhapuchhre je hora s ostrým hřebenem, kterou už budete znát z Pokhary. Tamní Rybí ocas je podle organizace jedním z nejtrvalejších dojmů, které si mnozí návštěvníci odvážejí domů; v základním táboře Machhapuchhre, poslední zastávce pod Sanctuary, budete stát přímo pod ním.

V základním táboře přenocujte, místo abyste se v poledne otočili zpět. Důvodem je východ slunce: první paprsky osvítí kruh vrcholů kolem ubytoven a právě za tímto pohledem se sem stoupá.

Součástí treku jsou i níže položené vesnice. Ghandruk je podle organizace tradiční gurungská vesnice s muzeem Gurungů a jedním z nejlepších výhledů na Jižní Annapurnu, Gangapurnu, Annapurnu III, Hiunchuli a Machhapuchhre; podle National Trust for Nature Conservation zde v roce 1986 začal i pilotní program samotného projektu chráněné oblasti. Tato organizace, která oblast Annapurny spravuje, uvádí rozlohu 7 629 km² a více než 100 000 obyvatel; na jihu, kde trek začíná, převažují komunity Gurungů a Magarů. Pokud zvolíte variantu přes Poon Hill, projdete také rododendronovým lesem u Ghorepani, který organizace řadí k největším na světě.

Trasa a etapy z Ghandruku nebo Birethanti do základního tábora

Trekking Agencies' Association of Nepal zveřejňuje běžnou trasu na své přehledové stránce TIMS. Trek Poon Hill–ABC vede přes Pothanu nebo Birethanti, Poon Hill, Chhomrong, Dobhan a základní tábor Annapurny; vstupní kontrolní stanoviště TIMS je v Birethanti a výstupní v Birethanti nebo Pothaně. Organizace pro cestovní ruch doplňuje, že trek k Annapurně můžete zahájit také v Ghandruku, kam z Pokhary vede silnice. Nabízejí se tedy dvě varianty: přímá začíná v Ghandruku a pokračuje do Chhomrongu; delší začíná v Birethanti, vede přes Poon Hill a do stejného údolí se připojuje v Chhomrongu. Nad Chhomrongem obě stoupají přes Dobhan do základního tábora Machhapuchhre a základního tábora Annapurny a poté se stejnou cestou sestupuje. K silnici se vraťte v Ghandruku; organizace pro cestovní ruch zmiňuje mezi stezkami v okolí vesnice také Kimche.

Následující dny představují náš plán pro obě varianty, vždy s jedním noclehem denně; konečné zastávky určí vaše agentura. Oficiální stránky, z nichž vycházíme, neuvádějí výšky průběžných noclehů ani nepopisují etapy přes Himalayu a Deurali; nechte si je od agentury upřesnit před rezervací.

• Přímá trasa, den 1: přejezd z Pokhary do Ghandruku, odpoledne ve vesnici a jejím muzeu Gurungů a nocleh na místě.
• Den 2: z Ghandruku do Chhomrongu, vesnice na trase uvedené asociací před vstupem do Sanctuary.
• Den 3: z Chhomrongu vzhůru údolím do Dobhanu.
• Den 4: z Dobhanu přes Himalayu do Deurali.
• Den 5: z Deurali do základního tábora Machhapuchhre a dále do základního tábora Annapurny ve výšce 4 130 m, kde přenocujete a uvidíte východ slunce. Výška noclehu se zde výrazně zvyšuje, proto si před rezervací nechte od agentury vysvětlit plán aklimatizace a necítíte-li se dobře, ihned to řekněte průvodci.
• Den 6: sestup zpět údolím do Dobhanu.
• Den 7: sestup do Chhomrongu a dále k silnici v Ghandruku, poté přejezd do Pokhary.
• Den 8: rezervní den pro případ sněhu, deště nebo pomalejšího výstupu.
• Přes Poon Hill, dny 1 až 4: přejezd do Birethanti, registrace na kontrolním stanovišti TIMS, výstup do Ghorepani kvůli východu slunce na Poon Hillu ve výšce 3 210 m a přechod kopců do Chhomrongu; odtud plán navazuje na 3. den přímé trasy, takže celkem zabere deset až dvanáct dnů a končí odhlášením v Birethanti nebo Pothaně.

Licencovaný průvodce, karta TIMS a povolení do chráněné oblasti

Zahraniční turisté nesmějí tuto trasu absolvovat sami. Nepal Tourism Board uvádí, že od 31. března 2023 musejí mít zahraniční účastníci treků na vyjmenovaných trasách v chráněných oblastech doprovod licencovaného trekingového průvodce a kartu TIMS vydanou prostřednictvím trekingové agentury; seznam výslovně zahrnuje Poon Hill–ABC. Organizace trasu uvádí pod tímto názvem, proto si průvodce i kartu zařiďte bez ohledu na to, kudy se vydáte. Britská vláda dodává, že nikdo by neměl chodit na trek sám.

Kartu TIMS kupují pouze agentury: agentura v systému organizace zaregistruje účastníky treku, průvodce a trasu a zaplatí online; každý účastník pak dostane elektronickou kartu s QR kódem. Britská vláda varuje před nabídkami treků, které se zdají mimořádně levné.

Poplatky. Podle oficiálních stránek ověřených 17. října 2026 stála karta TIMS zahraniční účastníky treků NPR 2 000, s výjimkou občanů jihoasijských zemí SAARC, kteří platí NPR 1 000. Povolení do chráněné oblasti Annapurny stálo cizince NPR 3 000 a občany zemí SAARC NPR 1 000 včetně daně za jeden vstup; děti mladší 10 let povolení nepotřebují. Sdělte agentuře celé rozmezí dnů včetně rezervních: německé ministerstvo zahraničí uvádí, že povolení musejí pokrývat celý plánovaný trek.

Povolení lze koupit na webu elektronických povolení National Trust for Nature Conservation s poplatkem platební brány 2,9 %, nebo v hotovosti na některé z přepážek po předložení pasu či jiného platného průkazu totožnosti, bez dalšího příplatku. Povolení vydaná na kontrolních stanovištích stojí dvojnásobek, proto je kupte před trekem. Je nepřenosné a nevratné a na kontrolních stanovištích podél trasy se musíte registrovat. Tabulka povolení do omezeně přístupných oblastí na webu organizace tyto stezky neuvádí. Úplný přehled povolení pro všechny treky najdete v průvodci trekingovými povoleními.

Pojištění. Ověřte si, že vaše pojistka kryje trek do výšky 4 130 m: britská vláda doporučuje krytí horské záchrany a nákladů na vrtulník a upozorňuje, že rychlou evakuaci vrtulníkem může být z odlehlé oblasti obtížné zajistit. Francouzské ministerstvo zahraničí uvádí, že horská záchrana je placená a vrtulníky létají pouze se zárukou úhrady; před trekem předejte agentuře údaje o svém pojištění. Ministerstvo vyhrazuje přepravu vrtulníkem z místa nehody do Káthmándú pro krajní nouzové situace. Francouzské ministerstvo zahraničí doporučuje, aby účastníci treků nebo jejich průvodci měli satelitní telefon.

Kolik trek stojí pro dvě osoby

Pro dva zahraniční dospělé, kteří nejsou občany zemí SAARC, vyjdou povolení na NPR 10 000: dvě karty TIMS po NPR 2 000 a dvě povolení do chráněné oblasti po NPR 3 000 podle poplatků ověřených 17. října 2026, při zaplacení poplatku za chráněnou oblast na přepážce.

Ceny průvodců, nosičů, přejezdů a horských ubytoven nejsou zveřejněny v jednotném oficiálním ceníku, proto porovnávejte agentury podle celkové ceny balíčku a toho, co zahrnuje.

Nechte si v nabídce samostatně rozepsat noclehy v horských ubytovnách a jídla, průvodce a případného nosiče, přejezdy, spropitné a pojištění, včetně rezervního dne. Do rozpočtu zahrňte také noci v Pokhaře před trekem a po něm, kterým se věnuje průvodce ubytováním.

Nadmořská výška, laviny a sesuvy nad 3 000 m

Sanctuary ve výšce 4 130 m je nejvyšším bodem tohoto průvodce, riziko však začíná mnohem níže. Německé ministerstvo zahraničí doporučuje před každou cestou nad 2 300 m konzultaci s lékařem se zkušeností s výškovou medicínou a britský Travel Health Pro uvádí riziko výškové nemoci od 2 500 m.

TravelHealthPro doporučuje nad 3 000 m zvyšovat výšku noclehu nejvýše přibližně o 500 m denně. Každé tři až čtyři dny zařaďte odpočinkový den ve stejné nadmořské výšce. Britský Travel Health Pro také doporučuje strávit několik dnů pod 3 000 m a pokud možno se vyhnout výstupu z méně než 1 200 m nad 3 500 m během jediného dne. Objeví-li se příznaky výškové nemoci, přestaňte stoupat, neprodleně s doprovodem sestupte do nižší polohy (pod 4 000 m, jste-li výše) a vyhledejte lékaře. Příznaky otoku mozku nebo plic vyžadují okamžitý sestup a neodkladnou lékařskou péči. Organizace pro cestovní ruch dodává, že teplota klesá přibližně o 6 stupňů C s každými 1 000 m výstupu.

Britská vláda mezi celoroční rizika nad 3 000 m řadí náhlé změny počasí, laviny a sněhové závěje, sesuvy půdy, padající kamení a záplavy. Po vydatném sněžení nebo dešti počítejte s tím, že budete muset s průvodcem počkat nebo se vrátit; rezervní den dává prostor ke změně plánu.

Informace o výstrahách před počasím nebo záplavami získáte na bezplatné lince Nepal Meteorological Department 1155; pomoc turistické policie volejte na 1144. Nepal Police uvádí stanoviště turistické policie v Birethanti, Ghorepani, Ghandruku a Dhampusu.

Kdy vyrazit: jaro, podzim a monzun

Nepal Tourism Board uvádí, že pro většinu trekingových oblastí jsou nejlepšími obdobími jaro a podzim. Na jaře kvetou rododendrony, nejjasnější obloha pak přichází po monzunu v říjnu a listopadu. Srovnání sezon a dalších regionů najdete v průvodci nejlepším obdobím pro cestu.

Monzun trvá od června do září. Organizace uvádí pro Pokharu roční úhrn srážek 3 345 mm oproti 1 600 mm pro celou zemi. Britská vláda označuje červen až říjen za období, kdy může být cestování nebezpečné: záplavy a sesuvy půdy zneprůjezdňují silnice a na celé dny odřezávají města. Zima je chladná, organizace však upozorňuje, že i v prosinci a lednu bývá jasné slunce a nádherné výhledy; ponechte si rezervní den pro případ nepříznivého počasí.

Z Pokhary na začátek stezky

Před trekem přeleťte z Káthmándú do Pokhary. Yeti Airlines uvádí dobu letu z Káthmándú do Pokhary přibližně 25 minut. Průvodce Pokharou popisuje let i autobus a noclehy před trekem a po něm. Nepal Tourism Board uvádí, že meziměstské turistické autobusy do Pokhary, Čitvanu a Lumbiní odjíždějí z Kantipathu v Káthmándú. Stránka neuvádí provozovatele turistických autobusů ani jízdné; obojí si ověřte při rezervaci. Nechte si na jízdenku napsat konečné místo nástupu.

Z Pokhary začíná trek přejezdem po silnici. Pro přímou trasu uvádí Nepal Tourism Board vzdálenost z Pokhary do Ghandruku 54,8 km po silnici a dobu jízdy od přibližně 1 hodiny 35 minut až po 4 až 5 hodin, proto si zbytek dne nechte volný. Varianta přes Poon Hill začíná v Birethanti, kde je vstupní stanoviště TIMS. Žádná oficiální stránka neuvádí silniční vzdálenost, dobu cesty ani cenu přejezdu z Pokhary do Birethanti; požádejte agenturu, aby přejezd zahrnula. Ověřte si průjezdnost silnice, cestujte za světla a použijte označený turistický autobus nebo vozidlo zajištěné agenturou. Pokud se silnice k začátku stezky uzavře, odložte trek a zůstaňte v Pokhaře, místo abyste spoléhali na náhradní trasu ještě týž den.

Po návratu si před mezinárodním letem ponechte rezervní den. Horské lety se kvůli počasí často zpožďují a všechny nepálské aerolinky jsou na britském Air Safety List i na seznamu nebezpečných leteckých společností EU.

Horské ubytovny a jídlo na trase

Počítejte spíše s horskými ubytovnami než s tábořením. Organizace pro cestovní ruch uvádí, že v hlavních trekingových oblastech vznikly ubytovny, kde turisté najdou nocleh a stravu, že v nich lze nabíjet baterie a že Annapurna patří mezi treky s možností ubytování v těchto zařízeních.

Z Pokhary si vezměte dostatek rupií na celý trek: britská vláda upozorňuje, že v odlehlých oblastech nemusejí být bankomaty a platební karty se nepřijímají. Základem jídel je dal bhat a organizace pro cestovní ruch uvádí, že čajovny podél trekingových tras v oblasti Annapurny provozují Thákálíové, známí svou podnikavostí. Pijte pouze vodu z neporušených balení nebo převařenou: britský Travel Health Pro v zemích se špatnými hygienickými podmínkami nedoporučuje neupravenou vodu z kohoutku ani led.