Planlegg reisen · Bagmati
Turtillatelser i Nepal: guidekrav, TIMS og parkavgifter
Før du velger fjelltur eller betaler depositum, må du avklare hvem som skal kjøpe tillatelsene. For Poon Hill, Annapurna baseleir og Everest baseleir er svaret et registrert turbyrå, fordi utenlandske turgåere på disse rutene må gå med lisensiert guide og ha med et byråutstedt TIMS-kort. Denne guiden forklarer avgiftene for hver av de tre fjellturene, tillatelsene for Annapurna-runden, Mardi Himal og dalene med adgangsrestriksjoner, hvor tillatelser til verneområder og parker selges, kontrollpostene du passerer, og forhold knyttet til forsikring og høyde som avgjør hvor mange dager du bør bestille.

- Anbefalt tid
- Ordne byrå, guide og TIMS-kort før fjellturen begynner; turenes lengde står i hver turguide
- Hvor du bør bo
- Kathmandu, før fjellturen begynner
- Sesong og tidspunkt
- Nepal Tourism Board omtaler vår og høst som de beste tidene for de fleste turområdene.
Det korte svaret
Bestill et registrert turbyrå først: Det stiller med lisensiert guide og kjøper TIMS-kortet ditt, NPR 2 000 (NPR 1 000 for statsborgere i SAARC-land). For Poon Hill og Annapurna baseleir kommer tillatelsen til Annapurna Conservation Area i tillegg, til NPR 3 000; for Everest baseleir kommer avgiften til Sagarmatha National Park i tillegg, til NPR 3 000 per besøk. Kjøp park- eller verneområdetillatelsen på nett eller i Kathmandu før du begynner å gå, og ha forsikring som dekker fjellredning og helikopterkostnader. Avgiftene ble kontrollert 17. oktober 2026.
Hvorfor hver fjelltur begynner med et registrert byrå
Siden den reviderte TIMS-regelen trådte i kraft 31. mars 2023, sier Nepal Tourism Board, må utenlandske turgåere på en oppført gruppe ruter i verneområder gå med lisensiert turguide og ha med TIMS-kort utstedt gjennom et turbyrå. Turistrådets liste inkluderer Everest baseleir i Everest-regionen og den kombinerte Poon Hill-ABC-ruten i Annapurna-regionen. Frankrikes utenriksdepartement anvender kravet om lisensiert guide og TIMS på alle turgåere i Nepal, inkludert den korte Poon Hill-runden. Storbritannias Foreign Office sier det rett ut: Ikke gå på fjelltur alene.
Bare turbyråer kjøper TIMS-kortet: Byrået registrerer turgåerne, guidene og ruten i Nepal Tourism Boards system, betaler på nett, og systemet utsteder et e-kort med QR-kode for hver turgåer, så kontakt et offentlig registrert turbyrå først. Mange registrerte byråer er medlemmer av Trekking Agencies' Association of Nepal (TAAN), som ble registrert i 1978.
Guiden inngår i byråets pris. Ingen offisiell side publiserer en minste dagsats for guider eller bærere, et antall turgåere per guide eller en daglig kvote på disse tre rutene, så sammenlign byråtilbud etter hva de inkluderer: guidens lønn, mat, seng og forsikring, TIMS-kortet, park- eller verneområdetillatelsen, og om dine egne overnattinger og måltider kommer i tillegg.
Vær skeptisk til en pris som ser for god ut. Storbritannias Foreign Office rapporterer om enkelttilfeller der guider har tatt uerfarne turgåere for høyt for raskt og så tilkalt en dyr helikopterevakuering, og advarer om at svært billige fjellturtilbud kan være svindel.
Avgifter for Poon Hill, Annapurna baseleir og Everest baseleir
Nepal Tourism Board, kontrollert 17. oktober 2026, oppga TIMS-kortet til NPR 2 000 for utenlandske turgåere som ikke er statsborgere i sørasiatiske land (SAARC); disse betaler NPR 1 000. Byrået betaler på nett. Hver fjelltur legger deretter til avgiften for verneområdet den går inn i.
- Poon Hill (Ghorepani): TIMS-kortet pluss tillatelsen til Annapurna Conservation Area, NPR 3 000 for utlendinger og NPR 1 000 for statsborgere i SAARC-land, inkludert skatt, for ett besøk. En utenlandsk voksen som ikke er statsborger i et SAARC-land, betaler NPR 5 000 for disse to tillatelsene før guide, transport og turhytter, når verneområdeavgiften betales i en skranke.
- Annapurna baseleir: de samme to avgiftene, fordi turistrådets TIMS-liste kaller ruten Poon Hill-ABC. Turen til Annapurna baseleir ender i Annapurna Sanctuary på 4 130 m.
- Everest baseleir: TIMS-kortet pluss inngangsavgiften til Sagarmatha National Park, NPR 3 000 per person per besøk for utlendinger og NPR 1 500 for statsborgere i SAARC-land. En utenlandsk voksen som ikke er statsborger i et SAARC-land, betaler NPR 5 000 for disse to tillatelsene før guide, fly og turhytter; guiden til Everest baseleir beskriver dagene.

Tillatelser til Annapurna-runden, Mardi Himal og daler med adgangsrestriksjoner
Samme krav om lisensiert guide og TIMS dekker de andre rutene på turistrådets liste, blant dem Annapurna-runden, Khopra og Mardi Himal i Annapurna-regionen, Gokyo og Trepassruten i Everest-regionen og turene til Kanchenjunga og Makalu baseleir. Nepal Tourism Board sier at hele Annapurnamassivet ligger innenfor Annapurna Conservation Area, så Annapurna-runden, Mardi Himal og Khopra trenger de samme to tillatelsene som Poon Hill: TIMS-kortet og verneområdetillatelsen, NPR 5 000 for en utenlandsk voksen som ikke er statsborger i et SAARC-land, når verneområdetillatelsen betales i en skranke. Gokyo og Trepassruten trenger TIMS-kortet og avgiften til Sagarmatha National Park, NPR 5 000 for en utenlandsk voksen som ikke er statsborger i et SAARC-land, som for Everest baseleir.
Turistrådets tabell over parkavgifter oppgir NPR 3 000 per besøk for utlendinger til Makalu-Barun National Park, Shey-Phoksundo National Park og Gaurishankar Conservation Area, og NPR 2 000 til Kanchenjunga Conservation Area, med gratis adgang for barn under 10 år.
Noen daler er områder med adgangsrestriksjoner og krever en særskilt turtillatelse fra Department of Immigration i Kalikasthan, Kathmandu. Kjøp separat adgangstillatelse til hver park eller hvert verneområde ruten går inn i. TAAN sier at tillatelsen til restriksjonsområder bare utstedes til grupper, gjennom et registrert turbyrå, aldri til individuelle turgåere, og betales i amerikanske dollar. Ingen offisiell side oppgir minste gruppestørrelse; få byrået til å bekrefte den før du betaler. Ha tillatelsen til restriksjonsområdet med deg, vis den til immigrasjonspersonell eller politi på forespørsel, og hold deg innenfor området eller ruten den gjelder. Øvre Mustang ble del av Annapurna Conservation Area i 1992, sier NTNC, så det krever også verneområdetillatelsen til NPR 3 000. Nar Phus ekstra verneområdetillatelse er ikke bekreftet på de offisielle sidene som er brukt her; få byrået til å bekrefte den før du betaler.
Department of Tourisms tabell, kontrollert 18. oktober 2026, oppgir Narpa i Manang til USD 100 per person per uke fra september til november og USD 75 fra desember til august, deretter USD 15 per person per dag utover den første uken i begge sesonger. Den oppgir Taplejung til USD 20 per person per uke for de første fire ukene, deretter USD 25 per uke, og Nedre Dolpa til USD 20 per person for den første uken, deretter USD 5 per dag. For Øvre Mustang og Øvre Dolpa oppgir den USD 500 per person for de første ti dagene, deretter USD 50 per person per dag. Khumbu-raden, hele avdeling 5 i landkommunen Khumbu Pasang Lhamu, oppgir USD 20 per person per uke for de første fire ukene, deretter USD 25 per uke; dette er en tillatelse fra Department of Immigration, separat fra tillatelsene til Everest baseleir ovenfor.

Kjøp av verneområde- og parktillatelser
Tillatelsen til Annapurna Conservation Area selges på e-tillatelsesnettstedet til National Trust for Nature Conservation (NTNC). Betal på nett med Visa eller Mastercard, så kommer tillatelsen på e-post, med et ekstra betalingsgebyr på 2,9 %; eller betal kontant i en NTNC-skranke og hent tillatelsen med pass eller annen gyldig legitimasjon, uten ekstra gebyr. I Kathmandu kan du også betale på Tourist Service Center, Bhrikutimandap. Ingen offisiell side oppgir adressen til en skranke i Pokhara, så kjøp tillatelsen på nett eller i Kathmandu før du reiser videre. Barn under 10 år trenger ikke tillatelsen.
Kjøp den før du går, fordi tillatelser utstedt ved kontrollposter koster dobbelt. Tillatelsen gjelder ett besøk, kan ikke overdras eller refunderes og må medbringes på hele turen. Oppgi navn og turdatoer nøyaktig, siden en tillatelse kjøpt med en feil ikke kan refunderes.
For Sagarmatha National Park betaler du på samme Tourist Service Center eller ved inngangspunktene; barn under 10 år går gratis. Parkinngangen på stien til Everest baseleir er ved kontrollposten Jorsale like etter Monjo, der tillatelsene kontrolleres.
Ingen offisiell side oppgir landkommunen Khumbu Pasang Lhamus egen inngangsavgift eller hvor den betales; spør byrået om den gjelder. Den er noe annet enn tillatelsen til restriksjonsområdet for avdeling 5 som er beskrevet ovenfor.
Ingen offisiell side oppgir hvor mange dager et TIMS-kort er gyldig. Kjøp tillatelser som dekker alle turdatoene: Tysklands Federal Foreign Office sier at tillatelser må dekke hele den planlagte turperioden, og at dokumenter som utløper før turens slutt, medfører risiko for høye bøter.
Kontrollposter på de tre stiene
Registrer deg ved hver kontrollpost langs ruten: NTNC sier at dette gjør det mulig å følge strømmen av turgåere og bedrer sjansene dine for redning i en nødsituasjon. TAAN, turbyråenes forening, oppgir kontrollpostene for hver oppført rute. Turistpolitiets gratis hjelpetelefon er 1144.
- Poon Hill og Annapurna baseleir: TAAN oppgir Poon Hill-ABC-ruten som Pothana eller Birethanti, Poon Hill, Chhomrong, Dobhan og Annapurna baseleir, med TIMS-kontrollpost i Birethanti og utpasseringspost i Birethanti eller Pothana. Nepal Police oppgir turistpolitiposter i Birethanti, Ghorepani, Ghandruk og Dhampus.
- Everest baseleir: TAAN oppgir ruten som Lukla, Monjo, Namche, Dingboche og Everest baseleir, tilbake til Namche, med TIMS-kontrollpost i Monjo for inn- og utpassering. Nasjonalparkens egen kontroll er ved Jorsale, like etter Monjo. Nepal Police oppgir en turistpolitipost i Lukla og en midlertidig post i Namche Bazaar.

Forsikring som betaler for helikopter
Ha forsikring som dekker fjellredning og helikopterkostnader. Storbritannias Foreign Office anbefaler nettopp det og advarer om at rask helikopterevakuering kan være vanskelig å ordne fra avsidesliggende områder. Frankrikes utenriksdepartement sier at fjellredning må betales, og at helikoptre først flyr når betalingen er garantert; gi forsikringsopplysningene til byrået før fjellturen. Departementet forbeholder helikoptertransport fra et ulykkessted til Kathmandu for ekstreme nødsituasjoner. Frankrikes utenriksdepartement anbefaler at turgåere eller guidene deres har med satellittelefon.
Fjellfly blir ofte forsinket eller innstilt på grunn av været, og turen til Everest baseleir begynner og slutter med flyreisen til Lukla, så legg inn reservedager før et utenlandsfly. Alle nepalske flyselskaper står på EUs og Storbritannias flysikkerhetslister, ifølge sidene til tyske og britiske myndigheter.
Høydetallene som bestemmer fjellturens lengde
Tysklands Federal Foreign Office anbefaler å oppsøke en lege med erfaring i høydemedisin før enhver fjelltur over 2 300 m. UK Travel Health Pro setter starten på risikoen for høydesyke til 2 500 m. Poon Hill ligger på 3 210 m, Annapurna baseleir på 4 130 m og Namche Bazaar på 3 500 m ifølge Nepal Tourism Board, og Everest baseleir ligger på omtrent 5 300 m. Sagarmatha National Parks eget tall setter Monjo, parkens laveste punkt, til 2 845 m, så Everest-stien ligger over terskelen på 2 500 m fra parkporten.
UK Travel Health Pro anbefaler å tilbringe noen dager under 3 000 m. TravelHealthPro anbefaler å øke sovehøyden med høyst omtrent 500 m per dag over 3 000 m. Ta en hviledag i samme høyde hver tredje eller fjerde dag. Får du symptomer på høydesyke, må du slutte å stige, raskt gå ned sammen med en ledsager til lavere høyde (under 4 000 m hvis du er høyere) og oppsøke lege. Tegn på hjerne- eller lungeødem krever umiddelbar nedstigning og akutt medisinsk behandling.
Himalayan Rescue Association driver en hjelpestasjon i Pheriche, på 4 250 m langs Everest-ruten, og Nepal Tourism Board sier at den holder et daglig foredrag om høydesyke kl. 15 der i vår- og høstsesongen, de to sesongene som sammenlignes i når du bør gå på fjelltur. Sammenlign enhver reiserute du blir tilbudt, med denne 500 m-regelen før du betaler.

Langtang og de andre dalene denne guiden utelater
Denne guiden dekker, som alle guidene i denne utgaven, ikke Langtang, Rasuwa-distriktet eller Budhi Gandakidalen i Gorkha. Britiske myndigheter, kontrollert 17. oktober 2026, oppførte områder i Gorkha, Nuwakot og Dhading blant dem som ble rammet av flommen 26. august 2026, og advarte om at kraftig regn kunne utløse flere jordskred. Tysklands Federal Foreign Office anbefaler å unngå katastrofeområdet i Rasuwa, og Frankrikes utenriksdepartement rapporterte om en plutselig flom i Budhi Gandaki i Gorkha-regionen 11. oktober 2026.
Alle de tre landenes reiseråd ble kontrollert 17. oktober 2026, og Frankrike legger hele Nepal under skjerpet aktsomhet, så les ditt eget lands side før du bestiller.
Praktiske spørsmål
Kan jeg gå til Poon Hill eller Everest baseleir uten guide?
Nei. Nepal Tourism Board krever at utenlandske turgåere på de oppførte rutene, som inkluderer Everest baseleir og Poon Hill-ABC, går med lisensiert turguide og har med et byråutstedt TIMS-kort.
Hva koster TIMS-kortet, og hvem selger det?
NPR 2 000 for utenlandske turgåere som ikke er statsborgere i sørasiatiske land (SAARC); disse betaler NPR 1 000. Bare registrerte turbyråer kjøper det, på nett, og systemet utsteder et e-kort med QR-kode for hver turgåer.
Hva koster tillatelsene til Everest baseleir?
I tillegg til TIMS-kortet på NPR 2 000 er inngangsavgiften til Sagarmatha National Park NPR 3 000 per person per besøk for utlendinger (NPR 1 500 for statsborgere i SAARC-land).
Kan jeg kjøpe Annapurna-tillatelsen på stien?
Det kan du, men tillatelser utstedt ved kontrollposter koster dobbelt. Kjøp tillatelsen til NPR 3 000 på NTNCs e-tillatelsesnettsted eller i en NTNC-skranke før du begynner; den gjelder ett besøk og kan verken refunderes eller overdras.
Trenger Øvre Mustang og Nar Phu en særskilt tillatelse?
Ja. Begge trenger en tillatelse til restriksjonsområder fra Department of Immigration, utstedt til grupper gjennom et registrert byrå. Øvre Mustang trenger også tillatelsen til Annapurna Conservation Area; delen om restriksjonsområder forklarer mangelen på opplysninger om Nar Phus tilleggstillatelse. For Narpa (Nar Phu) oppgir Department of Tourisms tabell USD 100 per person for den første uken fra september til november og USD 75 fra desember til august, deretter USD 15 per person per dag utover den første uken i begge sesonger. For Øvre Mustang og Øvre Dolpa oppgir den USD 500 per person for de første ti dagene, deretter USD 50 per person per dag.
Er helikopterforsikring et lovkrav?
Britiske, tyske og franske myndigheter anbefaler dekning for fjellredning og helikopterevakuering. Forsikringsdelen forklarer betalingsgarantien og nødbegrensningene.
Dekker denne guiden Langtang?
Nei; se den siste delen.
Kilder og sjekk før reisen
Referansekilder for versjonen datert 18. oktober 2026. Sjekk åpningstider, adkomst, transport og forhold for dine reisedatoer. De fleste lenkede kildene er på engelsk.
- Nepal Tourism Board: TIMS-kort ↗ — åpnes i en ny fane
- NTNC: nettbasert tillatelsessystem ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: inngangsavgifter til parker ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: Sagarmatha National Park ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: Everest baseleir ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: Namche Bazaar ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: populære turmål ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: turtillatelse ↗ — åpnes i en ny fane
- Trekking Agencies' Association of Nepal: gebyrer for turtillatelser ↗ — åpnes i en ny fane
- Department of Tourism: restriksjonsområder og fjellturer (nepalsk side, engelsk tabell) ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: Annapurna ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: klima ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Tourism Board: sikkerhet i fjellet ↗ — åpnes i en ny fane
- Trekking Agencies' Association of Nepal: TIMS-oversikt ↗ — åpnes i en ny fane
- Trekking Agencies' Association of Nepal: profil ↗ — åpnes i en ny fane
- Nepal Police: turistpolitiet ↗ — åpnes i en ny fane
- Sagarmatha National Park: hjemmeside ↗ — åpnes i en ny fane
- UK Travel Health Pro: Nepal ↗ — åpnes i en ny fane
- Storbritannias Foreign Office (GOV.UK): sikkerhet i Nepal ↗ — åpnes i en ny fane
- Storbritannias Foreign Office (GOV.UK): reiseråd for Nepal ↗ — åpnes i en ny fane
- Storbritannias Foreign Office (GOV.UK): helse i Nepal ↗ — åpnes i en ny fane
- Tysklands Federal Foreign Office (Auswaertiges Amt): reise- og sikkerhetsråd for Nepal (tysk) ↗ — åpnes i en ny fane
- France Diplomatie: sikkerhetsråd for Nepal ↗ — åpnes i en ny fane
- France Diplomatie: helseråd for Nepal ↗ — åpnes i en ny fane
- France Diplomatie: varsler for Nepal ↗ — åpnes i en ny fane
- Yeti Airlines: Pokhara ↗ — åpnes i en ny fane
- NTNC: Annapurna Conservation Area Project ↗ — åpnes i en ny fane
Fotokreditering
Inngangsporten til Sagarmatha National Park, som alle turgåere til Everest baseleir passerer gjennom.
Foto: Billjones94 — åpnes i en ny fane · CC0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
Inngangsbygningen til Sagarmatha National Park ved Jorsale i mars 1997.
Foto: John Pavelka from Austin, TX, USA — åpnes i en ny fane · CC BY 2.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
En rutetavle på stien Birethanti–Tikhedhunga, fotografert i mars 2013, med et Nepal Tourism Year 2011-emblem.
Foto: Gerd Eichmann — åpnes i en ny fane · CC BY-SA 4.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
Utsikt over Annapurna Conservation Area, der adgangstillatelse kreves for turgåere til Poon Hill og Annapurna baseleir.
Foto: Alexey Komarov — åpnes i en ny fane · CC BY 3.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
Khumbudalen ovenfor Pheriche, der Himalayan Rescue Association har en hjelpestasjon langs Everest-ruten.
Foto: Faj2323 — åpnes i en ny fane · CC BY-SA 4.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane





