Cina da sole: taxi, treni, serate e assistenza

Che cosa dicono i consigli britannici, tedeschi e francesi sulle donne in Cina

Il ministero degli Esteri britannico (FCDO), i cui consigli sono stati aggiornati il 27 agosto 2026, è esplicito sulle donne: le aggressioni personali e sessuali sono rare ma possono verificarsi, anche tramite bevande drogate, e le donne che viaggiano da sole o con amiche potrebbero correre un rischio maggiore. Il ministero degli Esteri tedesco (Auswärtiges Amt, pagina invariata dal 27 ottobre 2026) definisce basso il tasso di criminalità e molto rari gli atti di violenza; né esso né France Diplomatie dedicano una sezione alle donne. Alcuni dei consigli che seguono sono le indicazioni generali dell'FCDO per le donne e per chi viaggia da solo in qualsiasi paese.

I piccoli furti sono il rischio quotidiano, dai borseggi agli scippi di smartphone, quindi fate particolare attenzione nella folla di aeroporti, stazioni, metro e autobus. Rari e isolati attacchi con coltello in luoghi pubblici hanno colpito alcuni stranieri.

Nessun governo sconsiglia i viaggi in alcuna parte della Cina continentale. La posizione più severa è quella di France Diplomatie (pagina aggiornata il 15 settembre 2026): giallo, vigilanza rafforzata, per la Regione autonoma uigura dello Xinjiang, e vigilanza normale per il resto del paese. Le nostre guide sulla Cina non trattano né lo Xinjiang né il Tibet.

Atterrare tardi: taxi dall'aeroporto, DiDi e la prima notte

Prendete un taxi solo al posteggio ufficiale o prenotatelo con un'app: l'FCDO collega i taxi senza contrassegni o senza tassametro ad aggressioni sessuali e rapine ai danni di stranieri. In un taxi riconoscibile, fate sapere a qualcuno dove vi trovate, annotate il numero del taxi e pretendete la tariffa a tassametro e una ricevuta, su cui compare quel numero.

A Shanghai Pudong i posteggi si trovano davanti all'uscita arrivi 12 (Terminal 1) e all'uscita arrivi 25 (Terminal 2); di giorno la linea 2 della metro raggiunge piazza del Popolo in circa un'ora per circa CNY 7 a persona. A Hongqiao i posteggi si trovano davanti all'uscita 1 (Terminal 1) e all'uscita 4 (Terminal 2) al piano arrivi, a circa 30 minuti dal centro per CNY 100-150 a veicolo, a seconda del traffico. L'ultimo treno della Airport Link Line da Pudong al Terminal 2 di Hongqiao parte alle 22:15.

Agli aeroporti di Pechino Capital o Daxing seguite i cartelli in inglese per la coda dei taxi: il governo di Pechino indica che i taxi sono disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7, e costano da CNY 60 a 200 fino in città, e che la tariffa a tassametro sale da CNY 2,3 a CNY 2,76 al chilometro tra le 23:00 e le 05:00. Rifiutate qualsiasi auto senza il logo della compagnia sulla portiera e sull'insegna luminosa del tetto o senza tassametro, anche se è l'autista ad avvicinarvi. Mostrate la destinazione scritta in cinese e tenete il biglietto da visita dell'hotel per il viaggio di ritorno.

L'alternativa sono le auto con conducente prenotate tramite app: Alipay, WeChat e l'app DiDi funzionano per i viaggiatori stranieri, e DiDi accetta numeri di telefono stranieri e carte internazionali, traduce i vostri messaggi con l'autista e offre un servizio clienti in inglese 24 ore su 24, 7 giorni su 7. La nostra guida a pagamenti e app spiega come configurarla.

Prenotate la prima notte prima del volo: il momento in cui siete più vulnerabili è appena arrivate. France Diplomatie sconsiglia di viaggiare su strada di notte, citando i conducenti che non rispettano le regole e, nelle zone rurali, i veicoli poco illuminati e gli animali. La nostra guida ai trasporti descrive i treni per l'aeroporto.

Treni notturni, treni ad alta velocità e metro

Il passaporto vi serve per acquistare il biglietto e per salire a bordo. I piccoli furti sui treni notturni sono frequenti: controllate il vostro scompartimento e chiudete a chiave la porta della cabina prima che il treno parta. 12306, il sito nazionale di prenotazione ferroviaria, non prevede cuccette né scompartimenti riservati alle donne; i treni Fuxing con cuccette da West Kowloon, a Hong Kong, diretti a Beijingxi dal venerdì al lunedì e a Shanghai Hongqiao ogni giorno, hanno scompartimenti da quattro cuccette dietro una porta scorrevole.

Se viaggiate da sole, prenotate la cuccetta morbida, oppure la cuccetta di prima classe sui treni ad alta velocità: le sue cuccette sono disposte su due livelli, superiore e inferiore, anziché sui tre della cuccetta dura e della cuccetta di seconda classe. Scegliete quella inferiore per salire e scendere facilmente o quella superiore per restare fuori dalla portata di chi passa. Sceglietela a uno sportello della stazione, oppure online dove 12306 lo consente; se la vostra cuccetta non è più disponibile, ve ne viene assegnata una a caso e potete accettarla o annullare, e le cuccette inferiori vanno prima ai passeggeri con più di 60 anni.

Lo spray al peperoncino resta a casa: pistole a gas lacrimogeno, taser e oggetti per l'autodifesa sono vietati sui treni e nelle stazioni. In metro viaggiate nelle carrozze affollate. La metro di Shenzhen riserva alle donne una carrozza a un'estremità di ogni treno, anche se in pratica la composizione dei passeggeri è generalmente simile a quella delle altre carrozze.

Bar, case da tè e serate fuori

Non lasciate i vostri drink incustoditi e non accettate bevande da sconosciuti, e verificate i prezzi prima di ordinare. Le droghe usate per alterare le bevande agiscono anche nel caffè e nel tè: chiedete aiuto se vi sentite strane, nauseate o ubriache dopo averne bevuto solo poco.

La truffa in cui i visitatori si imbattono più spesso è l'invito a una degustazione di tè o a un massaggio: sconosciuti cordiali vi portano in un bar, una casa da tè o un centro massaggi, che poi pretende una somma elevata, talvolta seguita da minacce, violenza o frodi con la carta di credito. Declinate con cortesia e proseguite per la vostra strada.

France Diplomatie riferisce che in diverse grandi città la polizia ha intensificato i controlli in bar, ristoranti e discoteche frequentati da stranieri, e consiglia grande discernimento nella scelta dei locali: gli stranieri presenti vengono controllati e sottoposti a test antidroga e possono essere trattenuti per diverse ore. Organizzate il rientro prima che inizi la serata, con un DiDi prenotato dalla porta o un taxi da un posteggio, e a piedi evitate le zone poco illuminate.

La Grande Muraglia e le escursioni

Non fate escursioni da sole in zone isolate, nemmeno sulla Grande Muraglia, consiglia l'FCDO, per via del meteo imprevedibile e del rischio di infortuni; anche in gruppo, lasciate in hotel o a un'altra persona il vostro itinerario, il numero di cellulare e l'ora di rientro.

Se andate da sole, scegliete un tratto a pagamento come Mutianyu o Badaling, partite presto e scendete dalla Muraglia ben prima che chiuda l'ingresso. Dal 16 marzo al 15 novembre Mutianyu apre dalle 07:30 alle 18:00 nei giorni feriali e fino alle 18:30 nel fine settimana, e nel resto dell'anno dalle 08:00 alle 17:30; la vendita dei biglietti termina un'ora prima della chiusura. Badaling apre dalle 06:30 alle 16:30 da aprile a ottobre e dalle 07:30 alle 16:00 da novembre a marzo. La nostra guida alla Grande Muraglia mette a confronto i tratti.

Come vestirsi, le foto e la regola del passaporto

Un abbigliamento coprente e rispettoso delle usanze locali è la scelta sicura, consiglia France Diplomatie. Per i templi, Visit Beijing, l'ufficio del turismo della città, indica che uomini e donne dovrebbero coprire le spalle e indossare pantaloni, pantaloncini o gonne che arrivino sotto il ginocchio. Chiedete il permesso prima di fotografare le persone.

La regola che coglie impreparati i visitatori è quella del passaporto: portate con voi l'originale in ogni momento. La polizia effettua controlli a campione, non accetta copie stampate e può multarvi o trattenervi se non siete in grado di esibirlo. Tenete una copia altrove e un po' di contanti separati dalle carte. La nostra guida all'ingresso tratta i visti.

Hotel, dormitori solo per donne e una camera sicura

Un hotel è la scelta più semplice per una donna che arriva da sola, perché registra direttamente presso la polizia gli ospiti stranieri; prenotatene uno il cui annuncio indichi che accetta ospiti stranieri. In qualsiasi struttura che non sia un hotel, voi o chi vi ospita dovete effettuare la registrazione entro 24 ore; la nostra guida all'ingresso spiega come.

Per un letto in ostello, prenotate un dormitorio indicato esplicitamente come riservato solo alle donne. La nostra guida su dove dormire indica un ostello a Nanluoguxiang e alcuni hotel in ogni base con i relativi prezzi, e la nostra guida ai costi del viaggio fornisce un budget per l'alloggio in ogni città. In camera, non lasciate mai la chiave dove qualcuno possa leggerne il numero, chiudete la porta a chiave quando siete dentro e valutate un fermaporta.

Se succede qualcosa: denuncia, cure mediche e i numeri da salvare

Dopo un'aggressione chiamate subito il 110 per la polizia; France Diplomatie riferisce che sulla linea è presente un agente che parla inglese. Al commissariato, la guida dell'FCDO per le vittime di stupro e violenza sessuale avverte che gli agenti potrebbero non parlare inglese e che un'agente donna potrebbe non essere disponibile se non richiesta in anticipo; il personale consolare britannico può aiutare a richiedere un'agente donna che parli inglese. Per sporgere denuncia dovete trovarvi in Cina, e denunciare presto permette di conservare le prove forensi. Lo stupro è perseguito d'ufficio e l'accusa non può essere ritirata, e una vittima che risulti positiva alle droghe durante le indagini rischia multe, detenzione o espulsione.

Le cure mediche, compresi esami, terapie e profilassi post-esposizione all'HIV (PEP), sono disponibili che sporgiate denuncia o meno, e l'ospedale non informerà la polizia senza il vostro consenso. La PEP deve iniziare entro 72 ore, solo negli ospedali designati. La contraccezione d'emergenza, anch'essa entro 72 ore, viene prescritta dopo una visita ed è anche venduta senza ricetta. Di solito si paga prima delle cure, che possono essere molto costose: viaggiate quindi con un'assicurazione che copra l'evacuazione sanitaria.

• 110: polizia. 120: ambulanza, in tutto il paese. 119: vigili del fuoco. 122: polizia stradale.
• +86-10-69155288: linea di emergenza attiva 24 ore su 24 di International Medical Services presso il Peking Union Medical College Hospital, Pechino.
• +86 (0)10 84322250: Home of Red Ribbon, indicata nella guida dell'FCDO per le vittime: individua l'ospedale più vicino che somministra la PEP e dispone di volontari che parlano inglese.
• +86 400 821 1215: Lifeline China, linea di ascolto per la salute mentale gestita da volontari in inglese, dalle 10:00 alle 22:00 tutti i giorni, indicata nella stessa guida; in Cina non esistono organizzazioni dedicate specificamente alle vittime di violenza sessuale.
• 12338: linea per i diritti delle donne delle federazioni femminili locali, per assistenza legale e sostegno psicologico; non è indicato alcun servizio in inglese, quindi in caso di emergenza chiamate il 110.
• La vostra ambasciata: i cittadini britannici possono contattare il personale consolare 24 ore su 24, 7 giorni su 7, al +86 (0)10 5192 4000; gli altri dovrebbero salvare il numero della propria ambasciata insieme alla copia del passaporto.