Planlæg din rejse
Mad på Maldiverne: mas huni, garudhiya, hedhikaa og hvor man spiser
Det maldiviske køkken bygger på fisk og kokos. Morgenmaden begynder med mas huni, tun blandet med revet kokos og spist med fladbrød; garudhiya er fiskesuppe med ris; til aftenteen kommer fiskefrikadeller og små bagværk. Du kan prøve retterne i Malé og Hulhumalé, i gæstehuskøkkener på de beboede øer og på resorter. Her er retterne, du skal bestille, stederne, der serverer dem, reglerne om alkohol og ramadan samt gennemregnede eksempler på måltidernes pris.
I denne guide
Vis på kortet ↗ — åbner i en ny faneDet korte svar
Begynd i Malé eller Hulhumalé med mas huni og roshi til morgenmad og hedhikaa med sort te om eftermiddagen, og lad så dit gæstehus på øen lave maden: På en lille ø med få caféer bør du først booke værelset med måltider. På Maafushi angiver Kaani Palm Beach, restauranten for gæster på Kaanis hoteller, en nudelsuppe med tun på maldivisk vis til USD 6 og en hel grillet revfisk til USD 10 før servicegebyr og T-GST, og frokost, aftensmad og drikkevarer dér kommer op på cirka USD 33 pr. person; en cafédag i Malé kommer op på cirka USD 30 med GST og en resortdag på cirka USD 110.

- Det vigtigste
- En dag med måltider i Malé eller Hulhumalé, derefter gæstehuskøkkener og caféer på en lokal ø
- Hvor det gælder
- Malé for tehusene, Hulhumalé for en første morgenmad og en beboet ø som Maafushi, Thoddoo eller Dhigurah for hjemmelavede maldiviske måltider
- Hvornår
- Disse retter hører til det maldiviske hverdagskøkken. Under ramadanen skal du regne med, at restauranter uden for hoteller på de beboede øer holder lukket om dagen; bon'di baiy, søde ris, forbindes med højtider og fødslen af et barn.
Fisk og kokos: mas huni og roshi
Visit Maldives, det nationale turistråd, beskriver et køkken baseret på fisk og kokos med brødfrugt og indflydelse fra nabolandene. Tun og revet kokos mødes i morgenmaden, mens fiskesuppe, ris og små salte bagværk følger dig gennem frokosten og aftenteen.
Begynd med mas huni. Visit Maldives beskriver denne faste morgenmadsret som frisk tun blandet med revet kokos, løg, chili og lime, serveret med roshi, et rundt fladbrød. I Hulhumalé anbefaler turistrådet The Chef Mode Badhige og The Maldive Kitchen til traditionel maldivisk mad. Hermit's, restauranten på Bliss på Dhigurah, serverer mashuni med wraps. Avi Guesthouse på Thoddoo angiver sin maldiviske tun- og kokossalat med tortillabrød og en drik til USD 6 inklusive afgifter.
Garudhiya, ris og tunkarry
Garudhiya og baiy, fiskesuppe og ris, spises i løbet af ugen med lime og chili på bordet. Nogle gange serveres stegt fisk, kogt yam, sød kartoffel eller theluli faiy, stegte moringablade, til, og ofte rihaakuru, den tykke tunpasta, som maldiverne også spiser med unge grønne mangoer. Det er et enkelt måltid at bestille efter en dag i vandet. På Dhigurah har Hermit's garudhiya under "Go Local" på sin aftensmadsmenu med hvide ris, frisktilberedt fisk, løg, citron, frisk chili og mirus, en chilipasta.
Fihunu mas er fisk gnedet med krydderier og chili og derefter grillet eller stegt på panden: den enkleste måde at spise dagens fangst på. Visit Maldives serverer den som en del af et frokostbord med masbaiy, ris kogt med gurkemeje og frisk tun, og rihaakuru, som spises med hånden. På Maafushi er Palm Café nær havnen en af de lokale caféer, der laver fisk og karryretter.
Hvis du vil have en mere fyldig fiskeret, så se efter mas buri riha, en krydret karryret med store stykker tun. I sin gennemgang af tehuse i Malé fremhævede den maldiviske avis The Edition Faseyha Point på Majeedhee Magu, lokalt kaldet Aiy Balhey Kada, for denne karryret med frisk chili, løg, lime og poppadum.

Hedhikaa: småretter til aftenteen
Aftente betyder hedhikaa, de små salte og søde snacks fra maldiviske tehuse, eller sai hotaa. Visit Maldives nævner favoritterne: gulha, små dejkugler fyldt med tun, kokos, løg, chili og lime; kulhi boakibaa, fiskekage eller -tærte; bajiyaa, bagværk som små samosaer; og mas roshi, kager med tun og revet kokos. Spis et udvalg med varm sort te.
Næsten hver ø har en restaurant og flere små tehuse, så du skal sjældent lede langt. I Malé kan du lægge en tepause ind på en dag til fods; på Maafushi er Summer Kitchen & Bakery nær havnen et sted til en eftermiddagstallerken før solnedgangen.
Malés fiskemarked, te og toddy
Fiskemarkedet på Malés nordlige havnefront er byens ældste, travlt med fiskere, slagtere og kunder, og når fiskeriet går godt, er diskene stablet med bonitto og gulfinnet tun, den fisk, der ligger bag næsten hver ret i denne guide. En karré væk på samme havnefront ligger det lokale marked, en hal med små boder med grøntsager, frugt og yams fra hele atollerne, poser med slik og nødder, brødfrugtchips, flasker med hjemmelavet slik og pickles og klaser af bananer, der hænger i kokosrebe fra loftet; bygningen ved siden af sælger røget og tørret fisk. Begge passer ind i en morgentur med Fredagsmoskéen og Nationalmuseet; vores guide til Malé og Hulhumalé har ruten.
To drikke hører til maden. Sai, te, er sort og drikkes som regel med hedhikaa. Raa, toddy, er saften, der tappes fra kokospalmens blomst: Frisk ruku raa er sød og alkoholfri, men den begynder at gære, så snart den er indsamlet, og kogt ind bliver den til dhiyaa hakuru, et flydende palmesukker, der spises med ris eller roshi. Visit Maldives foreslår også juice af sur mango og bilimbi.
Bon'di baiy og festbordet
Bon'di baiy, sødede klæberis, er en dessert, der forbindes med højtider og fødslen af et barn. Den deles med naboer, venner og familie sammen med kulhi mas, fisk med chili. Eid byder også på festmåltider i hjemmene: Visit Maldives beskriver et morgenmåltid med kulhi boakibaa efter bønnen, efterfulgt af borde med ris, karryretter og tilbehør.
Under ramadanen er iftar, aftensmåltidet, der bryder fasten, en mulighed for at dele lokal mad og lokale traditioner. Visit Maldives beskriver, hvordan lokalsamfund på øerne byder rejsende velkommen til iftar og suhoor, måltidet før fasten begynder. Det er forbudt at spise, drikke og ryge offentligt mellem solopgang og solnedgang uden for resorter, også for ikke-muslimer; regn med, at restauranter uden for hoteller holder lukket om dagen. Vores festivalguide forklarer højtiden og de forventede datoer i 2027.

Hvor du kan spise: Malé, lokale øer og resorter
I Malé og Hulhumalé kan du kombinere maldivisk mad med andre asiatiske køkkener. Island Choice på Ameer Ahmed Magu i Malé, med en anden afdeling på Chanbeylee Magu i Hulhumalé, angiver kontinental morgenmad til MVR 60, kyllingethali til MVR 120, grøntsagsthali til MVR 95 og bananlassi til MVR 50. Som selvstændig café opkræver den den generelle GST på 8 %.
På de lokale øer kan et gæstehuskøkken gøre måltiderne til en del af opholdet. Avi Guesthouse på Thoddoo inkluderer morgenmad i værelsesprisen og tilbereder andre måltider på bestilling: stegte ris eller nudler med tun eller kylling koster USD 6, grillet kylling med ris USD 10 og kaffe, te eller vand på flaske USD 2, alle inklusive gældende afgifter. På Maafushi angiver Kaani Palm Beach, restauranten ved stranden, hvor gæster på Kaanis hoteller spiser deres måltider på halv- eller helpension, en nudelsuppe på maldivisk vis med tun, grøntsager og æg til USD 6 og en hel revfisk fra grillen med pommes frites, salat og citronsmørsauce til USD 10, plus 10 % servicegebyr og T-GST; caféerne omkring havnen laver også fisk og karryretter. Hermit's på Dhigurah serverer lokale retter sammen med international mad. Vores guide til lokale øer sammenligner selve øerne.
På et resort bestemmer måltidsplanen madregningen. Grand Park Kodhipparu, cirka 20 minutter fra lufthavnen med resortets speedbåd, tilbyder halvpension, helpension og all-inclusive. Halvpension dækker morgenmad og aftensmad; helpension tilføjer frokost. Ved begge betales alle drikkevarer, også vand, efter forbrug. All-inclusive-drikkevarer kommer fra en særlig menu fra kl. 11:00 til 23:00 inden for det enkelte serveringssteds åbningstid; varer uden for den menu betales fuldt ud. Vores guide til, hvor du skal bo forklarer måltidsplanerne og valget mellem et resort og en lokal ø.
Hvad du skal spise, og hvor du finder det

Mas huni med roshi
Frisk tun blandet med revet kokos, løg, chili og lime, serveret med roshi, et rundt fladbrød.
- Hvor du finder det
- The Chef Mode Badhige eller The Maldive Kitchen i Hulhumalé, begge nævnt af Visit Maldives for traditionel maldivisk mad.
- Sådan passer det ind i dagen
- Morgenmad efter en nat ved lufthavnen i Hulhumalé.
Garudhiya med ris
Fiskesuppe med ris, spist i løbet af ugen med lime, chili og tilbehør; rihaakuru, en tyk tunpasta, er et almindeligt tilbehør.
- Hvor du finder det
- Hermit's, restauranten på Bliss på Dhigurah, under "Go Local" på aftensmadsmenuen.
- Sådan passer det ind i dagen
- Aftensmad efter en dag på revet.
Mas buri riha
En krydret karryret med store stykker tun, spist med frisk chili, løg, lime og poppadum.
- Hvor du finder det
- Faseyha Point på Majeedhee Magu i Malé, lokalt kaldet Aiy Balhey Kada, som The Edition fremhævede for denne karryret.
- Sådan passer det ind i dagen
- Frokost på en dag til fods i Malé.
Gulha, kulhi boakibaa og bajiyaa
Tre slags hedhikaa, småretterne til aftenteen: dejkugler fyldt med tun, kokos, løg, chili og lime; fiskekage eller -tærte; og små samosalignende bagværk, som spises med varm sort te.
- Hvor du finder det
- Summer Kitchen & Bakery nær havnen på Maafushi eller et hvilket som helst tehus i Malé sent på eftermiddagen.
- Sådan passer det ind i dagen
- Sent på eftermiddagen, mellem stranden og solnedgangen.
Fihunu mas
Revfisk eller tun gnedet med krydderier og chili og derefter grillet eller stegt på panden, ofte spist med ris og rihaakuru.
- Hvor du finder det
- Palm Café nær havnen på Maafushi, en af øens lokale caféer til fisk og karryretter.
- Sådan passer det ind i dagen
- Aftensmad efter en dag på revet.
Alkohol, svinekød, allergier og regningen
Alkohol sælges på resorter og liveaboard-både; du kan hverken købe det på eller medbringe det til Malé og de beboede øer. Tag ikke alkohol med ud fra et resort. Bliss fortæller også gæsterne, at svinekød og alkoholiske drikke ikke må indtages på øer uden resorter.
Fisk og kokos er centrale ingredienser, og chili indgår i mange af retterne ovenfor. Hvis du undgår en ingrediens, så spørg, før du bestiller. Avi beder gæsterne fortælle køkkenet om allergier, og Hermit's beder om særlige kostbehov på forhånd, så restauranten kan tilberede et alternativt måltid.
Ifølge GST-loven pålægges alt, hvad et registreret resort, hotel eller turistgæstehus sælger, inklusive måltiderne i dets restaurant, turismeafgiften på varer og tjenesteydelser (T-GST) på 17 % oven i et servicegebyr på mindst 10 %; en selvstændig café eller restaurant uden for en turistvirksomhed opkræver den generelle GST på 8 %. En pris angivet inklusive afgifter har allerede afgiften med; ellers skal du lægge den til. Nogle gæstehusmenuer, blandt andet Hermit's på Bliss, viser stadig 8 %; læg budget med 17 %.
Hvad en dags måltider koster
En dags måltider for én voksen, alt inklusive: Afgift og service er lagt til, hvor en menu udelader dem, og hvert måltid inkluderer en drik. Menuerne blev læst den 1. november 2026, Kaanis den 3. november; priser i rufiyaa er omregnet efter Maldives Monetary Authoritys referencekurs den dag, USD 1 = MVR 15,42. På Maafushi, på Thoddoo og på resortet er morgenmad inkluderet i værelset.
| Dag | Måltider og drikkevarer | Pr. person | For to |
|---|---|---|---|
| Café i Malé eller Hulhumalé | Island Choice: kontinental morgenmad med te eller kaffe MVR 60, kyllingethali MVR 120, grøntsagsthali MVR 95, bananlassi MVR 50 og mangojuice MVR 70, plus 8 % GST | cirka USD 30 | cirka USD 60 |
| Gæstehus på Maafushi | Kaani Palm Beach: nudelsuppe med tun på maldivisk vis USD 6 og frisk limejuice USD 4 til frokost, hel grillet revfisk USD 10, vandmelonjuice USD 4 og en sodavand USD 2 til aftensmad, plus 10 % servicegebyr og 17 % T-GST | cirka USD 33 | cirka USD 67 |
| Gæstehus på Thoddoo, en roligere ø | Avi: stegte ris USD 6, grillet kylling med ris USD 10, to flasker vand USD 4 og te USD 2, inklusive afgifter | USD 22 | USD 44 |
| Resort, Grand Park Kodhipparu | Breeze: indisk fiskemasala med ris og paratha USD 27 og brunet tun USD 39, cirka USD 20 til vand og sodavand, plus 10 % servicegebyr og 17 % T-GST | cirka USD 110 | cirka USD 220 |
På Grand Parks halvpension er aftensmaden inkluderet i planen, og kun frokost og drikkevarer betales. Vores guide til rejseomkostninger på Maldiverne lægger værelser, både og aktiviteter til.
Praktiske spørgsmål
Hvad er Maldivernes nationalret?
Mas huni og garudhiya er to hverdagsretter, du kan prøve: mas huni er frisk tun med revet kokos, løg, chili og lime, serveret med roshi-fladbrød til morgenmad; garudhiya er fiskesuppe, der spises med ris. Visit Maldives beskriver begge som grundretter i det lokale køkken.
Kan du få maldivisk mad på et resort?
Ja. Visit Maldives siger, at maldivisk mad fås på lokale øer og resorter. Resorternes menuer omfatter også internationale køkkener: Grand Park Kodhipparu serverer for eksempel asiatisk og international mad på The Edge.
Hvad koster mad på Maldiverne?
På Maafushi kommer frokost, aftensmad og drikkevarer på Kaani Palm Beach op på cirka USD 33 pr. person med servicegebyr og T-GST, med morgenmad i værelsesprisen; en dags måltider på Avi Guesthouse på Thoddoo koster USD 22 inklusive afgifter. En cafédag på Island Choice i Malé kommer op på cirka USD 30 med 8 % GST. På Grand Park Kodhipparu kommer frokost, aftensmad og drikkevarer på Breeze op på cirka USD 110 pr. person med servicegebyr og T-GST.
Serveres der alkohol til måltider på Maldiverne?
På resorter og liveaboard-både. Du kan hverken købe alkohol på eller medbringe den til Malé og de beboede øer, og du må ikke tage den med ud fra et resort.
Kan jeg spise om dagen under ramadanen?
Ja, på et resort. Uden for resorter er det forbudt at spise, drikke og ryge offentligt mellem solopgang og solnedgang, også for ikke-muslimer. Regn med, at restauranter uden for hoteller holder lukket om dagen; aftal dine måltider om dagen med dit overnatningssted.
Kilder og tjek før rejsen
(29)
- Visit Maldives: Maldivian cuisine ↗ — åbner i en ny fane
- Visit Maldives: a culinary journey in Hulhumalé ↗ — åbner i en ny fane
- Visit Maldives: 50 ultimate experiences ↗ — åbner i en ny fane
- The Edition: 7 tea shops in Male' (24. juni 2018) ↗ — åbner i en ny fane
- Bliss Dhigurah: Hermit's dinner menu ↗ — åbner i en ny fane
- Bliss Dhigurah: Hermit's restaurant ↗ — åbner i en ny fane
- Avi Guesthouse, Thoddoo: rooms and menu ↗ — åbner i en ny fane
- Island Choice: menu ↗ — åbner i en ny fane
- Grand Park Kodhipparu: FAQ ↗ — åbner i en ny fane
- Grand Park Kodhipparu: Breeze menu ↗ — åbner i en ny fane
- Maldives Monetary Authority: reference rates ↗ — åbner i en ny fane
- UK FCDO: Maldives safety and security ↗ — åbner i en ny fane
- MIRA: GST overview ↗ — åbner i en ny fane
- Labour Relations Authority: service charge regulation ↗ — åbner i en ny fane
- German Federal Foreign Office: Maldives travel advice ↗ — åbner i en ny fane
- Visit Maldives: business trip and local-island advice ↗ — åbner i en ny fane
- Visit Maldives: Bodu Eid ↗ — åbner i en ny fane
- Visit Maldives: Ramadan travel ↗ — åbner i en ny fane
- Grand Park Kodhipparu: Breeze beverage PDF ↗ — åbner i en ny fane
- MIRA: Goods and Services Tax Act (konsolideret) ↗ — åbner i en ny fane
- Visit Maldives: mad for veganere, vegetarer og pescetarer ↗ — åbner i en ny fane
- Visit Maldives: maldivisk mad, du skal smage ↗ — åbner i en ny fane
- Visit Maldives: spis som de lokale ↗ — åbner i en ny fane
- The Edition: fiskeriet bedres (5. august 2024) ↗ — åbner i en ny fane
- OpenStreetMap: Palm Cafe, Maafushi ↗ — åbner i en ny fane
- OpenStreetMap: Summer Kitchen & Bakery, Maafushi ↗ — åbner i en ny fane
- Kaani Hotels: spisning på Maafushi ↗ — åbner i en ny fane
- Kaani Palm Beach Restaurant: menu (PDF) ↗ — åbner i en ny fane
- Maldivian (nationalt flyselskab): shopping i Malé ↗ — åbner i en ny fane
Referencekilder for versionen dateret 3. november 2026. Tjek åbningstider, adgang, transport og forhold for dine rejsedatoer. De fleste af de linkede kilder er på engelsk.
Fotokreditering
(4)
En maldivisk frokost med ris, roshi og fiskekarry, tilberedt af maldiviske kokke på en madfestival
Foto: Satdeep Gill — åbner i en ny fane · CC BY-SA 4.0 — åbner i en ny fane
Ændringer: Størrelsen er ændret og billedet konverteret til WebP; beskæringen tilpasses visningen. · Originalfoto og licensoplysninger ↗ — åbner i en ny fane
Gulfinnet tun venter på at blive skåret ud på fiskemarkedet i Malé
Foto: Mark Fischer — åbner i en ny fane · CC BY-SA 2.0 — åbner i en ny fane
Ændringer: Størrelsen er ændret og billedet konverteret til WebP; beskæringen tilpasses visningen. · Originalfoto og licensoplysninger ↗ — åbner i en ny fane
Garudhiya, den klare tunbouillon, der spises med ris
Foto: LittleT889 — åbner i en ny fane · CC BY 4.0 — åbner i en ny fane
Ændringer: Størrelsen er ændret og billedet konverteret til WebP; beskæringen tilpasses visningen. · Originalfoto og licensoplysninger ↗ — åbner i en ny fane
Dagens fangst skæres ud på fiskemarkedet i Malé
Foto: Hadden Catalyst — åbner i en ny fane · CC BY 2.0 — åbner i en ny fane
Ændringer: Størrelsen er ændret og billedet konverteret til WebP; beskæringen tilpasses visningen. · Originalfoto og licensoplysninger ↗ — åbner i en ny fane





