Sri Lanka da sole: arrivi, tuk-tuk, abbigliamento e assistenza

Cosa dicono i consigli britannici, tedeschi e francesi sulle donne

Organizzatevi tenendo conto di due situazioni: la folla, dove viene segnalata la maggior parte delle molestie, e le strade vuote dopo il tramonto. Il ministero degli Esteri britannico (FCDO) afferma che le donne continuano a segnalare molestie verbali e fisiche da parte di uomini, dai commenti osceni alle avances fisiche fino alle aggressioni sessuali, per la maggior parte in zone affollate: mercati, stazioni degli autobus e ferroviarie, autobus, eventi sportivi e siti turistici. La Francia consiglia alle donne di non camminare da sole in zone poco frequentate dopo il calar della notte: strade tranquille, anche nelle grandi città, viottoli di paese e spiagge. Fate attenzione quando viaggiate da sole e valutate di portare con voi un allarme personale, aggiunge l'FCDO.

La Francia definisce frequenti le molestie in strada, in particolare sui mezzi pubblici e nei dintorni delle stazioni, e afferma che sono state segnalate aggressioni sessuali, persino stupri. La Germania afferma che in genere gli stranieri vengono lasciati in pace, ma che le donne che viaggiano da sole o in piccoli gruppi subiscono occasionalmente aggressioni violente, anche sessuali, pure nei centri turistici. Secondo Sri Lanka Tourism l'isola è relativamente facile e sicura da girare per le donne, anche da sole, e le esperienze spiacevoli sono rare.

La Francia mantiene l'intero paese sotto vigilanza rafforzata, e né l'FCDO né la Germania sconsigliano alcuna parte del territorio. Restano mine in alcune zone delle province Settentrionale e Orientale, fuori dagli itinerari coperti dalle nostre guide allo Sri Lanka, come spiega la nostra guida a salute e sicurezza. Questi sono i consigli in vigore l'8 novembre 2026 (quelli dell'FCDO aggiornati l'ultima volta il 21 settembre 2026, quelli della Francia il 27 settembre 2026); leggete anche i consigli del vostro governo.

Atterrare in tarda serata all'aeroporto internazionale Bandaranaike

L'aeroporto internazionale Bandaranaike (CMB) si trova a Katunayake, circa 30-35 km a nord di Colombo e a 6 km da Negombo. Dopo il tramonto il rischio è la strada: gli incidenti stradali sono frequenti, soprattutto di notte, la Germania ritiene sconsigliabili i viaggi notturni fuori dai centri abitati e la Francia consiglia un'auto con autista, assicurata e autorizzata al trasporto di turisti, e di non guidare di notte. Un atterraggio in tarda serata significa quindi una prima notte a Negombo o a Colombo, rimandando al mattino la strada per Kandy, Sigiriya o la costa meridionale.

Prenotate l'auto prima di partire. TaxiGo, una società di trasferimenti, propone tariffe fisse per l'intera auto, con pedaggi, carburante, parcheggio e autista inclusi: da LKR 6.240 fino a Colombo, circa 31 minuti, in gran parte in autostrada, e da LKR 4.740 fino a Negombo, circa 20 minuti. L'autista vi aspetta al gate degli arrivi; la società consiglia di prenotare almeno 24 ore prima e accetta prenotazioni successive solo se c'è un'auto libera. Le app per i taxi sono l'alternativa, con meno auto fuori dalle zone turistiche; la nostra guida ai trasporti confronta gli altri modi per raggiungere Colombo.

Tuk-tuk, treni e rientro di notte

Fatevi chiamare un tuk-tuk dalla reception dell'hotel, l'opzione che la Francia preferisce quando è possibile, oppure prenotate un tuk-tuk o un'auto tramite app; la Francia indica PickMe e Uber come le più usate a Colombo. Così risolvete anche il rientro dopo una serata fuori: un'auto o un tuk-tuk fino alla porta vi tiene lontane dalle strade poco frequentate da cui la Francia mette in guardia più sopra. Per strada la maggior parte dei tuk-tuk non ha il tassametro, quindi concordate il prezzo prima di partire oppure cercatene uno con un tassametro funzionante. In alcune località turistiche, soprattutto fuori Colombo, i conducenti lavorano in bande organizzate con tariffe anormalmente alte, e alcuni turisti riferiscono di essere stati importunati da procacciatori e conducenti vicino agli hotel, e persino portati in un posto diverso da quello richiesto (Francia). L'FCDO segnala occasionali molestie su tuk-tuk e taxi, soprattutto alle donne di notte: cambiate veicolo se un conducente o il suo modo di guidare vi preoccupa. La Germania sconsiglia di noleggiare qualsiasi veicolo senza un autista locale, soprattutto i tuk-tuk.

Tra una città e l'altra prendete il treno o un'auto con autista locale, come consiglia la Germania. Come riferimento di prezzo, la tariffa fissa di TaxiGo da Kandy al paese di Ella parte da LKR 24.900 con la sua auto più piccola, con carburante, pedaggi e autista, per 135 km e circa 3 ore e 41 minuti. Prenotate i treni solo sul sito ufficiale delle ferrovie statali, che accetta prenotazioni con 30 giorni di anticipo. Nell'ottobre 2026, dopo il ciclone Ditwah, i treni da Colombo Fort arrivavano solo fino a Peradeniya e Gampola, mentre Kandy attendeva la riparazione di un ponte; la nostra guida ai trasporti e la guida al treno da Kandy a Ella indicano le tratte in servizio. Sui treni avvengono furti e borseggi, quindi tenete le vostre cose vicino a voi, restate dentro la carrozza mentre il treno è in movimento e, nella folla, portate solo il denaro della giornata, con passaporto e soldi in una cintura portadenaro.

Nei bar non accettate bevande da sconosciuti e non lasciate la vostra incustodita: vittime di bevande drogate, con sostanze tra cui il GHB, sono state derubate e talvolta aggredite. Queste sostanze agiscono anche nel caffè e nel tè, quindi se vi sentite strane, nauseate o ubriache dopo averne bevuto solo una piccola quantità, chiedete aiuto. Bar e hotel usano raramente il dosatore, perciò i drink sono spesso più forti che nel Regno Unito.

Spiagge e massaggi

Alcune donne hanno subito molestie da parte di uomini del posto sulle spiagge e nei centri turistici, afferma Sri Lanka Tourism, anche se raramente si va oltre le parole. Non è consentito prendere il sole nude o in topless. La Germania afferma che le principali zone turistiche lungo la costa sud-occidentale hanno apposite stazioni di polizia turistica dove potete denunciare un episodio, e il 1912 (più sotto) può mettervi in contatto con la Tourism Police Division, il reparto di polizia turistica. La Francia segnala casi di palpeggiamenti a sfondo sessuale durante massaggi e trattamenti per il corpo. Per correnti e stagioni balneari consultate la nostra guida a salute e sicurezza; la nostra guida alle spiagge della costa meridionale mette a confronto le baie.

Cosa indossare, nei templi e altrove

La società srilankese è conservatrice, e Sri Lanka Tourism consiglia alle donne un abbigliamento sobrio, soprattutto lontano dalla spiaggia. Nei luoghi religiosi è obbligatorio avere gambe e spalle coperte, afferma la Francia, e la Germania precisa pantaloni o una gonna che arrivi sotto le ginocchia. Toglietevi scarpe e cappello in un tempio buddista; i templi indù si visitano scalze e a capo scoperto. Anche le moschee sono luoghi religiosi, e le condizioni per l'ingresso delle donne dipendono dalla corrente dell'islam, afferma la Francia. Una sciarpa leggera e una gonna lunga nello zainetto vanno bene in ogni caso.

Il Tempio del Dente (Sri Dalada Maligawa) a Kandy è aperto tutti i giorni dalle 05:30 alle 20:00. Un visitatore straniero paga LKR 3.000 (LKR 2.500 se proviene dai paesi della SAARC, dalla Thailandia o dal Myanmar), e il biglietto comprende anche i musei Dalada, World Buddhist e Tusker e la Scuderia reale degli elefanti. Acquistatelo solo alle macchinette del tempio; i biglietti venduti da chiunque altro non sono validi. Pantaloncini, top senza maniche e abiti che lasciano scoperto il corpo non sono ammessi, anche se agli ingressi si possono ottenere abiti adatti. Scarpe e borse ingombranti vanno lasciate a un banco di accoglienza e tutti vengono sottoposti a controllo; la nostra guida a Kandy descrive il resto della visita.

Non mettetevi in posa davanti a una statua del Buddha né dandole le spalle, e non toccate le statue; la Francia afferma che farsi fotografare accanto a un'immagine del Buddha, o fotografare i monaci, può portare a un procedimento penale. Tenete coperti abiti e tatuaggi con motivi buddisti: un tatuaggio del Buddha in vista può comportare il rifiuto dell'ingresso o l'espulsione.

Alloggi e come tenere al sicuro le vostre cose

L'avvertimento della Germania fissa il budget: i reati possono verificarsi soprattutto negli alloggi molto economici, a volte con droghe nelle bevande, e negli hotel e nelle guesthouse avvengono furti con scasso. Evitate quindi i posti letto più economici e, se un annuncio offre un dormitorio solo femminile, controllate il tipo di camera e chi può prenotarla prima di pagare. La nostra guida a dove dormire confronta le basi e la nostra guida ai costi del viaggio indica i prezzi delle camere.

Usate la cassaforte della camera per il denaro e una copia del passaporto, e non tenete mai documenti e soldi nella stessa borsa. Portate con voi il passaporto come documento d'identità: una copia è di solito accettata, ma in alcune situazioni in una stazione di polizia può servire l'originale. Le frodi con carte bancarie sono comuni, quindi, se possibile, usate i bancomat all'interno di banche o hotel.

Se succede qualcosa: i numeri da salvare

Salvateli prima di atterrare. L'Auswärtiges Amt afferma che la polizia raccoglie anche le denunce di aggressione sessuale al 1938, 24 ore su 24.

• 119: il servizio di emergenza della polizia.
• 109: la linea della polizia per denunciare abusi su donne e bambini; il 107 li raccoglie in tamil.
• 1938: la Women Helpline, il numero di assistenza per le donne del ministero degli Affari delle donne e dell'infanzia.
• 1990: un'ambulanza di 1990 Suwa Seriya, il servizio del ministero della Salute attivo su tutta l'isola, gratuito per i cittadini srilankesi; la sua app, che funziona solo in Sri Lanka, ne invia una alla vostra posizione.
• 1912: la linea di Sri Lanka Tourism attiva 24 ore su 24, che può mettervi in contatto con la Tourism Police Division per denunciare molestie.
• 011 2421052: la polizia turistica, secondo l'elenco dell'FCDO.
• La vostra ambasciata: tenete il suo numero insieme alla copia del passaporto; l'FCDO indica l'Alta Commissione britannica al +94 11 5390639, raggiungibile al telefono 24/7 per i cittadini britannici.

Dopo un'aggressione sessuale: denuncia e cure

La guida dell'FCDO per le vittime in Sri Lanka, aggiornata il 24 settembre 2025, chiede di sporgere denuncia il prima possibile perché si possano conservare le prove forensi, e di dire alla polizia se pensate che la vostra bevanda sia stata drogata. In ogni stazione di polizia ci sono agenti donne. L'inglese può essere limitato, quindi, se potete, portate con voi qualcuno che parli singalese; durante tutta l'indagine conservate il vostro passaporto.

Gli ospedali pubblici sono obbligati per legge a segnalare un'aggressione alla polizia; in un ospedale privato potete chiedere che non lo facciano. Gli ospedali pubblici fanno pagare agli stranieri una tariffa simbolica; quelli privati accettano carta di credito o assicurazione. I farmaci per la profilassi post-esposizione all'HIV (PEP), da assumere entro 72 ore, sono disponibili negli ambulatori per le IST di ogni distretto, e la contraccezione d'emergenza si vende senza ricetta in quasi tutte le farmacie. L'FCDO indica Women In Need (+94 11 4718585, 24 ore su 24) per supporto psicologico e assistenza legale in inglese.