Östra Thailand · Trat

Trat reseguide: porten till Koh Chang, Koh Mak och Koh Kut

Trat är Thailands östligaste kustprovins, och den lilla huvudorten fungerar mest som en språngbräda till öarna i Koh Chang-arkipelagen. Det är synd: staden och dess omgivningar – mangrovebyar, ett stadsmuseum, fiskelägen – är värda en övernattning. Ute till havs hör Koh Mak och Koh Kut till de lugnaste öarna i Thailandviken.

En palm som lutar sig över en turkos lagun och vit sand på Koh Kut
En lagun på Koh Kut.
Rekommenderad tid
1 natt i stan; 3–5 nätter på öarna
Var du bor
Trat stad, sedan en ö
Säsong och tidpunkt
November till april är högsäsong på öarna; sydvästmonsunen ger grövre sjö ungefär från maj till oktober.

Det korta svaret

Stanna en natt i Trat på vägen till öarna och besök Trat Museum och mangrovebyn Ban Nam Chiao. Välj sedan ö: Koh Chang för variationen (se vår guide till Koh Chang), Koh Mak för en koldioxidsnål vistelse i lugnt tempo eller Koh Kut för avlägsna stränder. Bangkok Airways flyger till Trat från Suvarnabhumi.

Trat stad

Trat Museum, i det gamla stadshuset på Santisuk Road, är enligt turist- och idrottsministeriets register ett kunskapscentrum om provinsens historia, kultur och levnadssätt.

Staden är liten och lätt att gå runt i; kvällsmarknaderna är det bästa stället att äta på.

Ban Nam Chiao

Mellan Laem Ngop och stan ligger Ban Nam Chiao, en by där två religioner enligt registret lever sida vid sida och livet hänger på kanaler, mangroveskogar och havet. Byn har drivit hemvistelseturism i lokal regi sedan 2004, och dess ekoturismgrupp har fått kvalitetsutmärkelser.

Delta i en aktivitet som byn själv arrangerar i stället för att vandra in i folks hem.

Kokospalmer längs en vit sandstrand på Koh Mak under blå himmel
En strand på Koh Mak.

Ta dig tid för den lokala maten

Vad du ska äta och var du hittar det

Matgäster vid plastbord under lampor på nattmarknaden i Trat stad
Nattmarknaden i Trat stad.
01

Fisk och skaldjur

Fisk, bläckfisk och skaldjur från Thailandviken, grillade eller i curry.

Var du hittar det
Restauranger i stan och i fiskelägena.
Så passar det in i dagen
Middag under natten i stan.

Priset sätts ofta efter vikt.

02

Lokala skaldjur på ön

På Koh Mak uppmuntrar kampanjen ”Eat it Fresh” enligt TAT restaurangerna att köpa från lokala fiskare.

Var du hittar det
Restaurangerna på Koh Mak.
Så passar det in i dagen
Varje kväll på ön.

Menyn beror på fångsten.

03

Marknadsmat

Grillspett, curry på ris och sötsaker från kvällsstånden.

Var du hittar det
Kvällsmarknaderna i Trat stad.
Så passar det in i dagen
En lätt middag.

Stånden varierar.

Koh Mak

Koh Mak, cirka 38 kilometer från fastlandet, är en stjärnformad ö med kokos- och gummiplantager, bara två byar och vita sandvikar med korallrev, enligt registret.

TAT beskriver Koh Maks långa arbete för att bli Thailands första koldioxidsnåla resmål, med kampanjer sedan 2012 för att köpa lokal fisk och skaldjur, spara energi och minska avfallet. Välj miljöcertifierat boende och ta med en påfyllningsbar vattenflaska.

Ett ensamt träd på en sandbank i den grunda lagunen utanför Koh Mak
Lagunen utanför Koh Mak.

Koh Kut

Längre söderut är Koh Kut (Koh Kood) glesare befolkad än andra thailändska öar, med palmkantade stränder, regnskog och fiskelägen, som TAT beskriver den.

Ön ligger avsides: kontrollera båttiderna noga, särskilt utanför torrperioden.

En rödvit fyr vid bryggan i Laem Ngop med palmer
Laem Ngop på Trats kust, nära bryggorna till öarna.

Att ta sig dit

Bangkok Airways flyger direkt mellan Bangkok Suvarnabhumi och Trat, som TAT har rapporterat. Det går också bussar från Bangkok.

Båtarna till öarna avgår från bryggor längs Trats kust; tidtabellerna beror på säsongen.

Mangroverötter på en strand med svart sand i Laem Ngop
Mangrove längs kusten vid Laem Ngop.

Praktiska frågor

Hur tar jag mig till Trat?

Flyg från Bangkok Suvarnabhumi till Trat med Bangkok Airways eller ta bussen.

Är Trat stad värd en övernattning?

Ja, för museet, kvällsmaten och byn Ban Nam Chiao innan du åker vidare till öarna.

Vilken ö i Trat ska jag välja?

Koh Chang för störst utbud, Koh Mak för en lugn, koldioxidsnål vistelse och Koh Kut för avlägsna stränder.

När är bästa tiden att besöka öarna?

Under torrperioden, ungefär november till april, när havet är lugnare.

Källor och kontroller före resan

Referenskällor för versionen daterad 1 oktober 2026. Kontrollera öppettider, tillträde, transporter och villkor för dina resdatum. De flesta länkade källorna är på engelska.

Redaktionell policy →

Fotografer och licenser