Sør-Thailand · Phang-nga
Reiseguide til Khao Lak: rolige strender, Similan-øyene og tsunamiminner
Khao Lak, på Phang Nga-kysten nord for Phuket, er en rekke lange, rolige strender med skogkledde åser i bakgrunnen. TAT beskriver området som familievennlig og ideelt for fredelige ferier, og det er det viktigste utgangspunktet for turer til Similan-øyene. Khao Lak var også blant stedene som ble hardest rammet av tsunamien i 2004, og minnesmerkene er sterke steder å stoppe ved.

- Anbefalt tid
- 4–5 netter
- Hvor du bør bo
- Stranden Nang Thong eller Bang Niang
- Sesong og tidspunkt
- 15. oktober til 15. mai for Similan-øyene; fra mai til begynnelsen av november gir monsunen surfebølger.
Det korte svaret
Bli fire eller fem netter. Velg en strand – Nang Thong for det praktiske, Bang Niang for roen, Pakarang for surfing i monsunen – og ta en dagstur til Similan-øyene fra Thap Lamu mellom 15. oktober og 15. mai, når nasjonalparken er åpen. Besøk tsunamiminnesmerket i Ban Nam Khem og den strandede politibåten i Bang Niang, og ta turen til gamlebyen i Takua Pa. Fly til Phuket.
Strendene i Khao Lak
TAT lister opp de viktigste strendene: Nang Thong, den mest populære, med gyllen sand og kasuarinatrær; Bang Niang, rolig og med stille, klart vann i høysesongen; Pakarang og Cape Pakarang, sentrum for et surfemiljø i monsunen; og de roligere Khuk Khak, Pak Wip og Bang Sak lenger nord.
Bad bare når forholdene er rolige; tidevannsstrømmer er vanlige i monsunen.
Similan-øyene
Similan Islands National Park er åpen fra 15. oktober til 15. mai; i 2026 var den stengt fra 15. mai til 15. oktober av sikkerhetshensyn og for at økosystemet skulle få hente seg inn, ifølge Nation Thailand. De fleste dagsturer og liveaboard-turer går fra Thap Lamu, like sør for Khao Lak, opplyser TAT.
TAT har meldt om daglige tak på antall besøkende, og om at overnatting på øyene ikke har vært tillatt siden 2018. Bestill hos en lisensiert operatør der parkavgiften er inkludert.


Sett av tid til den lokale maten
Hva du bør spise, og hvor du finner det
Sørthailandsk husmannskost
TAT trakk fram Nai Mueang i Khao Lak, en Bib Gourmand-restaurant som serverer autentiske sørthailandske retter uten å dempe smakene.
- Hvor du finner det
- Lokale restauranter bak strendene.
- Slik passer det inn i dagen
- Middag et stykke unna stranden.
Sørthailandsk mat er svært sterk.
Sjømat ved stranden
Grillet sjømat på restaurantene langs strendene.
- Hvor du finner det
- Nang Thong og Bang Niang.
- Slik passer det inn i dagen
- Middag i solnedgangen.
Prisen er ofte etter vekt.
Markedsmat
Småretter, karrier og søtsaker på de lokale markedene.
- Hvor du finner det
- Markedene i Bang Niang og Takua Pa.
- Slik passer det inn i dagen
- En avslappet kveld.
Markedsdagene varierer.
Tsunamiminnesmerker
I Ban Nam Khem står en bølgeformet betongmur med navnene på de omkomne – mer enn 1 400 mennesker døde i denne landsbyen alene, ifølge registeret til turist- og idrettsdepartementet – ved siden av en fiskebåt som ble ødelagt av tsunamien.
I Bang Niang ble politibåten T.813, en patruljebåt på 60 tonn, ført omtrent 2 kilometer inn i landet og etterlatt der den ble liggende, som et minnesmerke. Vis respekt når du besøker stedet.

Nasjonalparken Khao Lak – Lam Ru
Bak kysten dekker Khao Lak – Lam Ru National Park en fjellkjede som når 1 077 meter over havet og er kilden til elvene Phang Nga og Takua Pa, ifølge registeret.
Korte stier fører til utsiktspunkter og fosser; sjekk forholdene på parkkontoret.

Gamlebyen i Takua Pa
Nord for Khao Lak fikk gamlebyen i Takua Pa en Green Destinations Award i 2026 for bærekraftig reisemålsforvaltning, meldte TAT.
De gamle butikkhusene gjør byen til en fin halvdagstur fra Khao Lak.

Praktiske spørsmål
Når er Similan-øyene åpne?
Fra 15. oktober til 15. mai; nasjonalparken stenger for monsunen fra 15. mai til 15. oktober.
Hvor går turene til Similan-øyene fra?
Stort sett fra Thap Lamu, like sør for Khao Lak, ifølge TAT.
Hvilken strand i Khao Lak er roligst?
Bang Niang, Bang Sak og Pak Wip er rolige; Nang Thong er den mest praktiske.
Hvordan kommer jeg meg til Khao Lak?
Fly til Phuket og fortsett nordover langs veien.
Kilder og sjekk før reisen
Referansekilder for versjonen datert 1. oktober 2026. Sjekk åpningstider, adkomst, transport og forhold for dine reisedatoer. De fleste lenkede kildene er på engelsk.
- TAT Newsroom: Phang Nga har bevart sin naturlige skjønnhet ↗ — åpnes i en ny fane
- Nation Thailand: Den årlige stengingen av Similan- og Surin-øyene 2026 ↗ — åpnes i en ny fane
- TAT Newsroom: Adgang og besøkstak i Mu Ko Similan National Park ↗ — åpnes i en ny fane
- Thailand Tourism Directory: Tsunamiminnesmerket i Ban Nam Khem ↗ — åpnes i en ny fane
- Thailand Tourism Directory: Tsunamiminnesmerket – båten T.813 ↗ — åpnes i en ny fane
- Thailand Tourism Directory: Nasjonalparken Khao Lak – Lam Ru ↗ — åpnes i en ny fane
- TAT Newsroom: Ko Lanta og Chiang Khan på ITB Berlin 2026 ↗ — åpnes i en ny fane
Passer opplevelsen ruten din?
Sammenlign programmet, startstedet og de praktiske kravene med reiseplanene dine.
Sjekk datoer og detaljer hos Viator ↗ — åpnes i en ny faneAffiliatelenke · Bestill hos ViatorFotokreditering
En rolig strand i Khao Lak.
Foto: Vyacheslav Argenberg — åpnes i en ny fane · CC BY 4.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
Donald Duck Bay, Similan-øyene.
Foto: No Troubles Just Bubbles — åpnes i en ny fane · CC BY-SA 4.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
En strand på Similan-øyene.
Foto: Lakshmi Sawitri — åpnes i en ny fane · CC BY 2.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
Politibåten T.813, tsunamiminnesmerket i Bang Niang.
Foto: Sgroey — åpnes i en ny fane · CC BY-SA 4.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
Et tsunamitilfluktsrom ved Khao Lak.
Foto: Roy Googin — åpnes i en ny fane · CC BY-SA 3.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane
Nasjonalparken Khao Lak – Lam Ru.
Foto: Vyacheslav Argenberg — åpnes i en ny fane · CC BY 4.0 — åpnes i en ny fane
Endringer: Resized and converted to WebP; displayed with responsive crops. · Originalfoto og lisensopplysninger ↗ — åpnes i en ny fane



