Indonesia da sole: arrivi, spostamenti, drink, abbigliamento e assistenza

Cosa dicono sulle donne i consigli britannici, tedeschi e francesi

Il ministero degli Esteri britannico (FCDO), i cui consigli sono stati aggiornati il 18 settembre 2026, afferma che i casi denunciati di stupro e violenza sessuale sono numerosi a Bali e a Lombok, e chiede ai viaggiatori di stare all'erta quando escono di notte e di evitare le zone poco illuminate. Inoltre, alcuni turisti sono stati aggrediti o derubati dopo aver portato ospiti nella propria camera d'albergo.

A Jakarta, il ministero federale degli Affari esteri tedesco (Auswärtiges Amt) vede il rischio di rapine, soprattutto per le donne che viaggiano da sole, e France Diplomatie segnala un aumento degli scippi nei luoghi turistici come Bali, Lombok e Jakarta.

Nessuna delle zone sconsigliate dai tre governi comprende Bali, Lombok o le isole Gili: riguardano province di Papua e, per la Francia, acque a rischio di pirateria (la nostra guida a salute e sicurezza riporta i dettagli).

Arrivare a Bali di notte, a Lombok o a Jakarta

All'aeroporto Ngurah Rai di Bali, Ngurah Rai Airport Taxi è l'unico taxi con uno sportello di servizio autorizzato a offrire corse in partenza dall'aeroporto. Lo sportello si trova fuori dalla sala arrivi, sulla destra quando uscite; chiedete lì la tariffa, prendete il foglietto e pagate l'autista all'arrivo. Anche Bluebird ha uno sportello ufficiale agli arrivi e a Bali è operativo 24/7; nella sua app MyBluebird potete prenotare un prelievo a un orario stabilito, e l'opzione Fixed Price mostra la tariffa prima della prenotazione. L'app di Grab mostra il costo prima della prenotazione (pedaggi e supplementi esclusi) e permette di programmare una corsa per l'aeroporto. I prezzi delle app sono il modo per conoscere la tariffa prima di partire: confrontateli con quella indicata allo sportello. Secondo Bluebird il tragitto richiede dai 15 ai 20 minuti circa fino a Kuta con traffico normale, di solito dai 30 ai 45 minuti circa o più fino a Seminyak e in genere da 1 a 1,5 ore fino a Ubud, di più con traffico intenso.

Anche gli autobus Trans Metro Dewata servono l'aeroporto, e la pagina dell'aeroporto del ministero del Turismo indica che l'autobus pubblico per il centro di Denpasar circola tutti i giorni dalle 05:00 alle 21:00 e parte dall'angolo sinistro del terminal degli arrivi internazionali, dove sostano i taxi dell'aeroporto. Dopo le 21:00 usate il taxi dello sportello o una prenotazione via app, e rifiutate chi vi offre un passaggio nella sala arrivi: l'FCDO mette in guardia da autisti che dicono di lavorare per un'app e caricano passeggeri per strada. Per la prima notte scegliete una struttura con reception aperta 24 ore su 24. La maggior parte dei visitatori stranieri paga inoltre il contributo turistico di Bali di IDR 150.000, una volta per viaggio; il governo provinciale consiglia di pagarlo online tramite Love Bali prima di partire, altrimenti si paga con carta agli sportelli BRI dell'aeroporto.

L'aeroporto internazionale di Lombok si trova a circa 30 minuti di volo da Bali, non troppo lontano da Mandalika, la zona turistica della costa meridionale vicino alla spiaggia di Kuta, e a circa 30 km, ovvero un'ora d'auto, a sud-est di Mataram. Usate solo compagnie di taxi registrate e controllate l'identità dell'autista, come consiglia l'FCDO; Bluebird include Lombok tra le zone dei suoi taxi regolari con tassametro, anche se la disponibilità dei veicoli varia da città a città. Per le isole Gili, il ministero del Turismo suggerisce un taxi fino a Senggigi, oppure l'autobus DAMRI fino a Mataram e poi un taxi; da Senggigi un motoscafo veloce impiega circa 20 minuti e dal porto di Bangsal, più a nord, la barca pubblica costa da IDR 20.000 a 30.000. Lasciate l'aeroporto abbastanza presto da fare la traversata con la luce del giorno.

All'aeroporto Soekarno-Hatta di Jakarta seguite le indicazioni per lo sportello ufficiale di Bluebird Group nella zona arrivi del Terminal 1, 2 o 3, e rifiutate chi vi offre un trasporto. Bluebird accetta prenotazioni anche per telefono allo 021-7917 1234 o allo 021-794 1234 e via WhatsApp. La nostra guida ai trasporti tratta i treni per l'aeroporto.

Corse via app, scooter, carrozze per sole donne e barche

Le app di trasporto sono il modo più semplice per rientrare dopo il tramonto, con due controlli indicati dall'FCDO: l'autista deve essere la persona mostrata nell'app, e il tragitto va condiviso con un'amica o un amico tramite l'app. Il servizio indonesiano di Grab ha inoltre un pulsante di emergenza che avvisa le autorità o i vostri contatti di emergenza, e GoCar di Gojek ha nell'app Share Your Trip e un Emergency Button; entrambe mostrano la tariffa prima della prenotazione. A Bali gli autisti autorizzati delle auto su app devono esporre una tessera di controllo (Kartu Pengawasan) in un punto visibile ai passeggeri.

Prenotate un'auto, non una moto: la Francia consiglia di evitare i veicoli a due ruote, e la Germania sconsiglia di noleggiare moto o scooter e di viaggiare via terra di notte. Per i trekking, le salite ai vulcani come il Rinjani e le immersioni, la Germania consiglia di andare con guide locali, e la Francia afferma che i trekking vanno fatti con guide accreditate, in particolare su montagne e vulcani, come richiede la legge indonesiana; raccomanda guide di organizzazioni ben identificate, soprattutto per chi viaggia da sola in regioni poco o per nulla turistiche.

Nella Grande Jakarta, KAI ha comunicato nell'aprile 2025 che la LRT Jabodebek ha una carrozza riservata alle donne, l'ultima carrozza di ogni treno, per tutto l'orario di servizio nei giorni feriali, come avviene da dicembre 2024.

A Yogyakarta Bluebird offre anche i suoi taxi regolari con tassametro (la disponibilità dei veicoli varia da città a città): prenotatene uno nell'app MyBluebird, oppure un'auto via app, per rientrare dopo il tramonto invece di salire sul sellino posteriore di una moto, e fate gli stessi controlli sull'autista.

Per le isole, l'FCDO sconsiglia di viaggiare in barca dopo il tramonto a meno che non siate sicure che l'imbarcazione sia adeguatamente equipaggiata, quindi pianificate traversate che arrivino con la luce del giorno; la nostra guida alle isole Gili riporta gli orari.

Uscire la sera: drink drogati, metanolo, Lombok e le Gili

L'FCDO segnala drink drogati legati a violenze sessuali a Bali, a Lombok e nelle isole Gili. Guardate mentre vi preparano i drink, non lasciateli incustoditi e non accettate bevande da sconosciuti nei locali o alle feste. Le droghe dello stupro agiscono anche nel caffè e nel tè e di norma non si possono rilevare: se vi sentite strane, male o ubriache dopo aver bevuto pochissimo, ditelo a un'amica o a un amico di fiducia, che dovrebbe portarvi in un luogo sicuro, oppure chiamate la polizia locale. Organizzate il rientro prima di uscire e annotate l'indirizzo di dove alloggiate.

Il metanolo è il secondo rischio. L'FCDO afferma che i casi di avvelenamento sono stati causati da bevande acquistate in bar, negozi e hotel autorizzati delle zone turistiche, che il metanolo non si riconosce né dal sapore né dall'odore e che anche piccole quantità possono uccidere. Scegliete bevande di marca in bottiglie e lattine sigillate, ed evitate cocktail o shot offerti gratis, bottiglie senza etichetta e bevande insolitamente economiche vendute come alcolici di marca. Se voi o un'amica mostrate segni di avvelenamento, cercate subito assistenza medica: il trattamento funziona meglio entro un periodo da 10 a 30 ore, quindi non aspettate che passi dormendoci sopra.

Gili Trawangan non ha veicoli a motore, quindi per tornare in camera ci si sposta in bicicletta o in cidomo, un calesse trainato da cavalli: accordatevi prima di uscire.

Come vestirsi nei templi di Bali, a Giava e ad Aceh

La Francia afferma che le regole sull'abbigliamento sono interpretate con meno rigore a Jakarta e a Bali, salvo quando sono coinvolte pratiche o cerimonie religiose. Fuori da Bali, la Germania chiede in particolare alle donne di seguire le regole di comportamento abituali nei paesi islamici, soprattutto nelle zone rurali. Al Kraton, il palazzo di Yogyakarta, ci si aspetta un abbigliamento sobrio, e durante il Ramadan un abbigliamento che non rispetta le norme locali può offendere di più (vedete la nostra guida al Ramadan). Aceh, l'unica provincia che applica la legge islamica (sharia), la applica anche ai non musulmani, e lì la Francia raccomanda di coprire braccia e gambe.

Le regole di Bali per i turisti, annunciate il 24 marzo 2025, chiedono un abbigliamento sobrio e rispettoso nei templi, nelle attrazioni turistiche e negli spazi pubblici. Solo i fedeli in abito tradizionale balinese possono entrare nelle aree interne sacre di un tempio, e le donne con le mestruazioni non possono entrarvi in alcun caso. Ogni tempio stabilisce le proprie regole d'ingresso:

• Pura Uluwatu: indossate una sciarpa e un sarong, di solito forniti all'ingresso.
• Pura Besakih: tutti i visitatori devono indossare un sarong (kamen) e una fascia, che potete noleggiare all'ingresso.
• Pura Tirta Empul: potete noleggiare sarong e scialle per circa da IDR 10.000 a 15.000.

Dormitori riservati alle donne, la vostra camera e i vostri oggetti di valore

Alcuni ostelli di Bali tengono separate le donne dagli uomini. Qualunque scegliate, cercate un dormitorio indicato come solo femminile, armadietti o cassette di sicurezza e una reception aperta 24 ore su 24. Kos One Hostel, a Canggu, per esempio, ha un piano e una zona comune riservati alle donne con un dormitorio da otto letti, più due dormitori femminili da quattro letti; i dormitori femminili hanno cassette di sicurezza private e la reception è aperta 24 ore su 24. La nostra guida su dove alloggiare a Bali confronta le zone.

Due regole contano per chiunque condivida la vostra camera. Con il codice penale in vigore dall'inizio di gennaio 2026, i rapporti sessuali fuori dal matrimonio (puniti con la reclusione fino a un anno) e la convivenza possono essere sanzionati, ma solo su querela di determinati familiari stretti. Inoltre dovete avere sempre con voi il passaporto o il permesso di soggiorno; la nostra guida all'ingresso tratta il visto.

A Bali gli scippi delle borse sono segnalati spesso, quindi tenete la borsa al riparo e non portate tutti i documenti e il denaro in un'unica borsa. Non perdete di vista la carta quando pagate e concordate il prezzo in anticipo nelle spa, nei saloni per unghie e negli studi di tatuaggi di Bali, dove le truffe sono in aumento. La nostra guida a denaro e pagamenti tratta carte e bancomat.

Se succede qualcosa: assistenza, ospedali e i numeri da salvare

Dopo una violenza sessuale, la guida dell'FCDO per le vittime consiglia di farsi visitare da un medico e di denunciare alla polizia il prima possibile, idealmente entro 72 ore, in un commissariato con un'Unità di protezione di donne e minori (Unit Perlindungan Perempuan dan Anak); nei centri più piccoli potrebbe non esserci. Potete chiedere un agente di un determinato genere, ma non è garantito. UPTD PPA, il centro di servizi integrati per la protezione di donne e minori, offre sostegno e consulenza psicologica e può accompagnarvi per tutto il percorso. La guida dell'FCDO elenca anche organizzazioni di sostegno, come il Bali Women Crisis Centre e, a Yogyakarta, Rifka Annisa, che aiutano entrambe le donne vittime di violenza.

La profilassi post-esposizione (PEP) va assunta entro 72 ore e non è facile da trovare, soprattutto nelle zone remote: provate all'ospedale Prof I.G.N.G. Ngoerah (ex Sanglah) o agli ospedali BIMC a Bali, all'ospedale Cipto Mangunkusumo (RSCM) a Jakarta e all'ospedale generale di Nusa Tenggara Occidentale (RSUD NTB) a Lombok. La contraccezione d'emergenza è disponibile solo nei principali ospedali generali, e i servizi di emergenza potrebbero non parlare inglese. Salvate questi numeri:

• 112: emergenze generali da cellulare.
• 110: la polizia.
• 118 o 119: ambulanza.
• 129: il servizio di sostegno alle vittime del ministero per l'Emancipazione femminile e la Protezione dell'infanzia, come indicato nella guida per le vittime del ministero degli Esteri britannico.
• La vostra ambasciata: ambasciata britannica a Jakarta +62 21 2356 5200. Altre nazionalità: trovate il numero della vostra ambasciata a Jakarta sulla pagina dei consigli di viaggio del vostro governo e salvatelo prima di partire.