Thailandia meridionale · Phang-nga
Guida alla baia di Phang Nga: isole calcaree, grotte marine e Koh Panyi
La baia di Phang Nga, a nord-est di Phuket, è un mare poco profondo punteggiato di isole calcaree, grotte marine e mangrovie, protetto come parco nazionale di Ao Phang Nga. È famosa soprattutto per Khao Phing Kan – la "James Bond Island" – ma il vero piacere è pagaiare dentro lagune nascoste e visitare il villaggio di pescatori musulmani costruito su palafitte a Koh Panyi.

- Tempo consigliato
- 1 giorno; 2 con una notte in zona
- Dove dormire
- Gita in giornata da Phuket o Krabi; Koh Yao Noi o la città di Phang Nga per una notte
- Stagione e periodo
- Da novembre ad aprile, con mare calmo e visibilità migliore.
In breve
Fate un'escursione in barca di un'intera giornata da Phuket o da Krabi con uscita in canoa, oppure fermatevi una notte a Phang Nga o a Koh Yao Noi per una visita più tranquilla. Entrate in canoa nelle grotte di Koh Panak, vedete Khao Phing Kan e pranzate a Koh Panyi. Per la vista sull'intera baia, raggiungete in auto il punto panoramico di Samet Nangshe all'alba. Andateci tra novembre e aprile, quando il mare è calmo.
Le grotte marine di Koh Panak
Koh Panak, lungo il percorso da Phuket verso l'interno della baia, ha grotte marine – la grotta dei pipistrelli, la grotta delle mangrovie e la grotta del ghiaccio – le cui lagune interne si raggiungono solo in canoa, secondo l'elenco del Ministero del Turismo e dello Sport. Si pagaia nel buio per sbucare in un'acqua verde smeraldo limpida, circondata da pareti di roccia.
Scegliete un operatore che usi canoe marine con guida e organizzi la visita in base alla marea.
Khao Phing Kan, l'isola di James Bond
Khao Phing Kan è una piccola isola all'imbocco della baia formata da due rocce appoggiate l'una all'altra dalla cima alla base, come la descrive l'elenco. Il suo pinnacolo al largo è diventato famoso grazie a un film di James Bond degli anni 1970.
A mezzogiorno è affollata; le escursioni che arrivano presto o tardi sono più piacevoli.

Concediti il tempo della cucina locale
Cosa mangiare e dove cercarlo
Pranzo di pesce a Koh Panyi
Pesce e frutti di mare freschi serviti nei ristoranti su palafitte del villaggio, il classico pranzo dei tour della baia.
- Dove cercare
- Koh Panyi.
- Come inserirlo nella giornata
- Pranzo durante un'escursione nella baia.
Comunità halal; di norma non si servono alcolici.
Cucina del Sud della Thailandia
Curry piccanti e saltati del Sud nella città di Phang Nga.
- Dove cercare
- Ristoranti locali in città.
- Come inserirlo nella giornata
- Cena durante una notte a Phang Nga.
Spesso molto piccante.
Pasti in homestay
Piatti casalinghi con le famiglie di pescatori di Koh Yao Noi.
- Dove cercare
- Homestay comunitari.
- Come inserirlo nella giornata
- Cena e colazione.
Prenotate in anticipo.
Koh Panyi
Koh Panyi è un villaggio di pescatori musulmani costruito su palafitte sul mare, una comunità tradizionale che oggi gestisce ristoranti e negozi di souvenir, secondo l'elenco. È la tappa abituale per il pranzo durante i tour della baia.
Nel villaggio vestitevi in modo sobrio e chiedete il permesso prima di fotografare le persone.

Koh Yao Noi
Al centro della baia, Koh Yao Noi offre homestay e uno stile di vita semplice e tranquillo più che spiagge di sabbia bianca, come la descrive l'elenco, con vista sui faraglioni carsici di Krabi.
È un buon posto per fermarsi una notte e conoscere la vita dei pescatori.

Il punto panoramico di Samet Nangshe
La TAT consiglia Samet Nangshe, a circa 25 chilometri dal ponte tra Phuket e la terraferma, per un ampio panorama sugli isolotti calcarei della baia, soprattutto all'alba; ci sono un piccolo campeggio e un caffè.
Da Patong, osserva la TAT, il tragitto in auto è di poco meno di 80 chilometri e richiede circa due ore.

Domande pratiche
Che cos'è la James Bond Island?
Khao Phing Kan, una piccola isola di due rocce inclinate all'imbocco della baia di Phang Nga, resa famosa da un film di James Bond.
Si può entrare nelle grotte marine?
Sì, in canoa con una guida; le lagune interne di Koh Panak si raggiungono solo così.
Dov'è la vista migliore sulla baia di Phang Nga?
Al punto panoramico di Samet Nangshe, soprattutto all'alba, secondo la TAT.
Si può dormire nella baia di Phang Nga?
Sì, negli homestay di Koh Yao Noi o nella città di Phang Nga.
Fonti e verifiche prima di partire
Fonti di riferimento per la versione del 1 ottobre 2026. Verifica orari, accesso, trasporti e condizioni per le date del tuo viaggio. La maggior parte delle fonti indicate è in inglese.
- Thailand Tourism Directory: Koh Panak ↗ — si apre in una nuova scheda
- Thailand Tourism Directory: Khao Phing Kan ↗ — si apre in una nuova scheda
- Thailand Tourism Directory: Koh Panyi ↗ — si apre in una nuova scheda
- Thailand Tourism Directory: Koh Yao Noi ↗ — si apre in una nuova scheda
- TAT Newsroom: punti panoramici di Phuket e Phang Nga ↗ — si apre in una nuova scheda
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Isole carsiche nella baia di Phang Nga.
Foto: Vyacheslav Argenberg — si apre in una nuova scheda · CC BY 4.0 — si apre in una nuova scheda
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Khao Phing Kan e Koh Tapu (James Bond Island).
Foto: Kemal Kaya (maxmajestic) - http://yoldaolmak.com/iletisim — si apre in una nuova scheda · CC BY-SA 2.5 — si apre in una nuova scheda
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Koh Panyi, il villaggio su palafitte nella baia di Phang Nga.
Foto: Deror Avi — si apre in una nuova scheda · CC BY-SA 3.0 — si apre in una nuova scheda
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Case su palafitte a Koh Panyi.
Foto: Glen MacLarty — si apre in una nuova scheda · CC BY 2.0 — si apre in una nuova scheda
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Mangrovie ai margini della baia di Phang Nga.
Foto: Vyacheslav Argenberg — si apre in una nuova scheda · CC BY 4.0 — si apre in una nuova scheda
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